Упражнение терапия при колит

Видео: Упражнения за запек

На първо място, пациентите трябва да формират подходяща диета, диета и като някои лекарства, които намаляват възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт, да провеждат обучение упражнения терапия.

Видео: междуребрените невралгия и болки в гърдите (ребра) как да се чисти? упражнения

Терапевтични упражнения се използва в колит с хронична форма, придружен от застой на копролити, причинени от нарушение на моторното функция на червата. Не трябва да се занимават с физическа терапия в момент, когато остър колит. По това време, физическа активност и спорт са противопоказани при всеки!

Основната цел на физически упражнения терапия при това заболяване е както следва:

• нормализира неврохуморален регулиране на храносмилането;
• премахване на възпаление;
• нормализиране на секреторен и мотор функцията на червата;
• подобряване на емоционалното и психическото състояние на човек.

Физическата активност в колит

Изключват обостряне fizuprazhneniya защото и най-малката претоварване може да доведе до усещане за болка и влошаване. Но в периоди на ремисия на заболяването не интензивни упражнения в гимнастиката комплекс в колит се препоръчват за укрепване на имунната система и

Видео: Упражнения за болка в областта на шията. 11 прости упражнения, които ще облекчат болката във врата

Добър ефект се постига в резултат на правилно избрана начална позиция. Докато във вертикално положение, вътрешната коремна налягане в долната част на корема се увеличава, subdiaphragmatic част и се характеризира с потенциал пространство, където отрицателно налягане е налице. Налягане в ректума в стоящо положение е 20 см. Вода. ст., докато в седнало положение се увеличава, а хоризонтално положение може да се промени параметъра до 5 см. вода. Чл.

LFC също така се характеризира с хоризонтални движения, които са много полезни в колит. Следователно органите, разположени вътре, започват да се движат нагоре, а долната част на корема отдели разполагат с отрицателно налягане. Тази ситуация позволява да позиционирате части на дебелото черво на същото ниво, и по този начин да се даде възможност за нормализиране на двигателна активност на червата.

LFK е особено необходимо, когато понижен тонус колит. В този случай, упражняване в комплекс може да се подобри психо-физически тонус на тялото, установи работата на храносмилателния тракт, за укрепване на коремните мускули. За да изберете определен упражнение трябва да се консултирате със специалист! За да се премахне колит гимнастика и упражнения терапия са някои от основните методи, които не причиняват вреда на организма. За да възстановите функцията на червата препоръчителната дневна терапия сесии физически, докато масажираше прилагат кръгово движение в областта на корема по посока на часовниковата стрелка.

Спорт в колит

Спортни дейности по време на това заболяване са разрешени, но в определени периоди. Така че, по време на обостряне следва да изключва всякаква физическа активност, включително и физически упражнения терапия. Дори и като "аматьорски" спорт като джогинг в този момент може да предизвика кървене и общо влошаване на здравето.

Видео: Как да се разграничи от болка дегенеративно заболяване на сърцето диск? [Сърдечна болка и болка в кръста]

Като превантивни спортове колит, когато е необходимо. Най-добрият ефект за тялото в този случай има басейн. Но ние говорим за умерени действия, които не застрашават текущото състояние на здравето. За индивидуалните спортове трябва да се консултират с лекаря си.

Гимнастика, художествена гимнастика, както и умерени упражнения в колит могат да произвеждат положителни резултати, ако правилно подбрани упражнения, както и тяхното навременно изпълнение. Тя включва упражнения с предмети, ходене, плуване и игри, за да помогне за подобряване на общото състояние на лицето.