Какво да ядем, когато стомаха гастрит, прием на храна, трябва да се яде?

Видео: Програмата "Здраве". Тежест в стомаха и гадене

В момента, гастрит - един от най-често срещаните заболявания, стомашно-чревни в света. Около 80% от възрастните хора страдат от различни негови видове.

Видео: Как да се откажат от хранене

Какво трябва да се лекува? Освен лекарства, назначен лекар, пациентът просто жизненоважно да се хранят правилно, за да се запази на диета. Това зависи от продължителността на лечението и, като цяло, способността да се възстанови.

Общи правила за хранене с гастрит

Преди да започнете анализа на продукти, за да се определи какво може да се яде най-гастрит, и които не могат, ние трябва да разберем и да научите простите правила на доставка, която ще ускори процеса на оздравяване:

1. Редовни ястия. Ако всеки ден да се яде по различно време, бързайки за работа и бързо пълнене диетична храна в устата, болестта само да се влоши.
2. Многократна употреба храна. Налице е необходимост за 5-6 пъти на ден, бавно и старателно дъвче храната. Храните трябва да бъде малко по-: Пак разпространява храна за целия ден. Препоръчително е да направите свои собствени график на хранене с гастрит, да говорите с Вашия лекар.

Какво можете да ядете с гастрит?

Така че сега пристъпва към разглеждане на най-храната. В тази статия ще подробно групите продукти и възможност да ги ядат с гастрит.

Видео: Не диети. ключ мрежа 1. Вие сте това, което ядете! И след като pereela

Каши. Каши винаги е бил и ще бъде най-полезен продукт за тези, които имат проблеми със стомаха. Гастрит са най-овесена каша и каша от елда. Те могат да бъдат получени, както вода и мляко, но да се готви за дълго време. Има силно нежелателно да се яде бързо овесени ядки готвене, защото те съдържат почти никакви витамини и просто безполезни.

Супи. Супата трябва да бъде приготвена от силен месо бульон и подправена с овкусители. Можете да го готвя по разреден пиле или месо бульон и се хвърлят някои зърнени култури. Яденето тя стои под формата на топлина, но не горещо.

Месо. Разрешено за гастрит стомаха говеждо, телешко, заешко и пилешко месо, което е чиста. Най-добрият избор е парни котлети: те са лесни за възприемане. Но ако все пак искаха парче месо, това парче, което трябва да се готви за няколко. Месото не може да се злоупотребява, за всички видове месо, брашно - допълнителна тежест върху стомаха. Колбаси с гастрит, е строго забранено.

Фиш. Ето - както с месо - има нужда само постно, се готви за няколко. От морските видове, подходящи Полок, треска, меджид, и на реката - костур или щука. За консерви е да се забрави, защото те не са имали никакви полезни свойства.

Хляб. пациенти гастрит строго забранено да се яде ръжен хляб и пресни, все още топли сладкиши, тъй като това е лошо за стомаха. Най-добрият избор - това коремни преси, напоена с доста слаба чай, и малко на изсушен бял хляб със супата.

Млечни продукти:

• Sgastritom човек с висока киселинност, е позволено да се яде млечни продукти като кисело мляко, прясно мляко и извара. Последното ще бъде особено полезно и вкусно като гювечи, кнедли или сирене торти, най-важното - не се злоупотребява. От кисело мляко трябва да бъде изоставена, тъй като тя е с висока киселинност. В ограничен брой сиренето може да се консумира и в двата случая, но остър и твърде солени сортове ще трябва да се забравя.
• При ниска киселинност се препоръчва да се яде извара, кисело мляко и кисело мляко. Дебел заквасена сметана и сирене остъклени извара добре да се избягват напълно.

Мляко. Дори и нискомаслено мляко е по-добре да не се яде в цялата форма. Гастрит е необходимо да го добавите към чай, овесена каша и други хранителни опции.

яйца:

• Гастрит с повишена киселинност в деня, можете да имате не повече от 3 яйца, варени рохко или като омлет.
• При ниска киселинност - да не се яде повече от едно яйце. Сурови, твърдо сварени яйца или пържени яйца, е строго забранено.

плодове:

1. Банани. Те съдържат много фибри и други хранителни вещества, тя се усвоява лесно от организма. Този плод, въпреки диета рецепта за гастрит може да се яде, но в много умерени количества.
2. Ябълки. Плодът е много полезен, а понякога дори се използва за лечение. Когато киселинността на стомаха трябва да се яде сладки ябълки, с намалена - кисела. По време на обостряне може да яде само ябълково пюре.
3. Диня. 1-2 резена диня естествен гастрит могат да се хранят, но не повече.
4. Melon. Невъзможно е да се даде точна имате гастрит. Самият плод е много тежък, не само за стомаха, но и за панкреаса с жлъчния мехур, така че аз трябва да забравим за него.

Зеленчуци. Гастрит може да яде кисело зрели домати, картофи, цвекло, моркови, грах и варени, задушени или печени карфиол. Зеле, ряпа, репички, брюква, гъби и лук са забранени. Важно е да се да се откаже от всички консервирани и мариновани зеленчуци.

напитки:

1. Сок. Гастрит може да се пие сок от горски плодове и зеленчуци, като се избягват само цитрусови плодове. Растителни сокове дори допринасят за лечението, особено картофи и зеле. Те трябва да пият топло и гастрит с ниска киселинност - разрежда.
2. Чай. По-скоро слаб черен чай с топло мляко, можете да се пие, но би било добре да се използват в зелено.
3. Кафе. Тази напитка е забранена в гастрит с повишена киселинност и ниско кафе можете да изпиете в малки количества разреждащи млякото.
4. Цикорията. Въпреки твърденията на производителите, както и кафе, не се препоръчва да се пие цикория.
5. Пийте квас и безалкохолни напитки, както и яденето на шоколад, гастрит на стомаха, е строго забранено.
6. Алкохолът. не може да се използва всеки вид алкохол в никакъв случай. Дори и в ремисия, тяхната употреба предизвиква химическа увреждане на лигавицата на стомаха, така нездравословно.

Какво се случва, ако не се придържате към диета

След като прочетете този материал, някои може да паника или депресия, не знаят как да живеят без любимите си лакомства. На фона на строга диета предполага умерено или дори огромно употреба на забранени продукти изглежда привлекателно, особено когато неизвестни всички ужасните последици от пренебрегването на тяхното здраве.

На първо място, ако дълго време след поставяне на диагнозата яде нездравословна храна, остра форма на болестта става хронична. Така че, най-вероятно никога няма да бъде в състояние да се отървете от болестта и да има живот да страдат. Ако това не спре, че при пациенти с не-атрофичен гастрит може да предизвика язва на дванадесетопръстника, както и при пациенти с атрофичен - пептична язва. В крайна сметка, всички от които могат да доведат до рак на стомаха, така че мислете, преди да яде друга торта.