Авокадо за гастрит

Видео: Какво е най-Авокадо (Persea Americana)

Мексикански учени провеждат изследвания авокадо с гастрит и заключили, че храна от плода да играе важна роля в лечението на това заболяване. Неговото мнение по този въпрос, изразено от мексикански лекар Луис Гомес. И това е, което той каза:

Видео: Лидия Ionova диетолог за ползите от авокадо

"Дори един авокадо на ден може да помогне в лечението на стомашно-чревни проблеми, което се причинява от бактерията Helicobacter пилори. Как се случва това? На първо място, ние знаем, че поглъщането на бактерията се чувства забележително, че има и се размножава в стомашния сок. Но тук е това, което е интересно, че веднага след като месестата част на плода попаднат в стомаха, като тази бактерия след това започва да умре. На второ място - това е антибактериален продукт, и по тази причина, той може да унищожи всички вредните бактерии в стомаха, които ще допринесат за по-бързо възстановяване. За профилактика е достатъчно едно плодове на ден, но пациентът може да бъде 2-3, в зависимост от заболяването. "

Химичният състав на авокадо The каже много:

Видео: Джинджър полезни свойства и противопоказания

• Въглехидрати - от 1.5 до 6 грама на 100 грама.
• Калиев - 340 мг.
• Fiber - 1,8 грама.
• Рибофлавин (витамин В2) - 0,15 мг.
• Холестерол - 0
• Витамин Е - 2.5 мг.
• Тиамин (витамин В1) - 0,1 мг.
• Аскорбинова киселина (витамин С) - 16 мг.
• Ретинол (витамин А) - 300 IU.
• Калций - 10 мг.
• Желязо - 0, 6 мг.
• Ниацин (никотинова киселина) - 1,4 мг.

Такъв богат химически състав се намира само в зеленчуци. Този плод, който е много полезен за различни видове гастрити. Отличен продукт за тези, които имат проблеми с холестерола. Дори диабетици е разрешено. Единственият проблем е, че е много високо съдържание на калории и следователно мярката използва за гастрит авокадо трябва да бъде определено, особено за хора, които са с наднормено тегло.