Диетично меню на XP. Гастрит и неговото обостряне

Поради факта, че основната причина за заболяването е пряко неправилно хранене, избягване на развитие и по-нататъшно влошаване на заболяването, трябва да се следва специфична диета. В тази статия ще споделя с вас как да се следват диета в хроничен гастрит на стомаха.

По този начин, храна и се придържаме към тези правила трябва да бъде внимателно контролирана.

• Необходимо е да се намали честотата на употреба на продуктите за дълго време за храносмилане, като яйца, банани и гъби.
• Вие също трябва да се яде често, но само в малки порции. Тъй като стомахът е по-добре да се справят с храната, и няма да бъде капризна.
• Опитайте се да ядете топла храна, както топла и студена ще дразни само стомаха.
• Яжте варени и ниско съдържание на мазнини храни, както и общи отпадъци от пържени.
• Изключване от диетата на заведения за бързо хранене.
• Да не се яде на прясно изпечен хляб, както и не се опитват да се пие всеки ден, други брашно продукти.
• Не пропускайте закуската.
• Започнете вечеря с първите течни ястия.
• Значително намаляване на приема на сол.
• Да не се яде храна, която причинява болка и дискомфорт.
• Ако сте чувствителни към киселини в стомаха, се опитват да елиминират млечни продукти.

Диета №1, 5 с хроничен гастрит

Така че, това е да се отбележи, че диетата на XP. гастрит, зависи от нивото на киселинност, високо или ниско. След някои тестове лекарят ще ви кажа какво диета в хроничен гастрит е точно за вас.

Има няколко диети в хроничен гастрит, който менюто е различно. Ето някои от тях. За да възстановите стомаха с хроничен гастрит, диета №1 - е най-добрият вариант. Заслужава да се отбележи, че менюто му е доста трудно, но все пак е важно за здравето. Необходимо е да се промени начина на готвене - се готви за няколко и печено без кора и се готви. Да не се яде топла и студена храна. Също така, да се ограничи количеството на солта. Яжте малки хранения на ден в продължение на около 5-6 пъти. Също така се използва през деня, около 2800-3000 калории.

менюто си в хроничен гастрит по време на обостряне и опрощаване трябва да бъде следното:

• Супи зеленчуков бульон с ориз, зеленчуци и юфка.
• Тя е позволено използването на не-здрава риба и меса.
• Яжте бисквити или леко сух хляб изцяло направени от пшенично брашно, ръж и около - забрави.
• От печене са позволили nesdobnye кифли, бисквити, сухи бисквити, печени пайове и торти сирене.
• Премахване на използването на масло и сладкиши, консервирани храни, тлъсти меса, лют сос, осолени сирене и туршия.
• Забравете за гъби, лук, черно кафе, спанак, зеле, киселец, краставици и газирани напитки.
• Месо и птици трябва само са взели няколко и варени, постно, без кожа и сухожилия.
• Забравете за пушене.
• Яжте ниско съдържание на мазнини и безсолно риба без кожа, варени и пара.
• Избягвайте солено и пикантен, с киселинност на млечни продукти.
• Консумирайте яйца като бъркани или варени.
• Сред зърнени храни препоръча яде ориз, овесени ядки, елда и грис, които преварена вода или мляко. Те трябва да бъдат пюре и полу-вискозен.
• Яжте зеленчуци на пара и пюре. Препоръчителни цвекло, картофи, моркови, карфиол, зелен грах редки. Само в началото тиква и тиквички право да ядат в не занемарено, домати - просто кисели и пресни, не повече от 100 грама.
• Менюто на диета, тъй като използването на варено говеждо месо език, черния дроб пастет, докторанти, млечни продукти и диетични колбаси, желиран риба в бульон от зеленчуци, хайвер.
• Сред бонбони са противопоказани неузрели и кисели плодове, богати на фибри и всяка шоколад сладолед, не пюре сушени плодове. Яжте варени и печени плодове, включително и най-различни десерти, плодови напитки, желе, картофено пюре, в занемарено, кисел конфитюр, бонбони и бонбони, мед и захар.
• Необходимо е също така да използвате дадена диета сметана и сосове (плодове и мляко и плодове), но само в умерени количества. Канела, копър, магданоз и ванилия - в много ограничени количества.
• Пийте слаб чай, разрешено със сметана и мляко, кафе, винаги с мляко, слаба какао, сокове от плодове, полезна отвара от шипки. Противопоказно черно кафе, сода и квас.
• Сред мазнината е разрешено само безсолно масло, рафинирано растително масло и топено масло краве.

Горните съвети - това е диета, при обостряне на хроничен гастрит. също така е подходящ след остър гастрит, язва.

Ако имате хроничен гастрит, диета №5 ще бъдат подходящи. Освен това, тя не е толкова трудна диета. Това е, както следва. На първо място, е необходимо да се откаже напълно всички лоши навици и вредни нездравословна храна. Трябва също да се откажат изцяло от пушени меса, сладкиши, кисели краставички, студени ястия. Освен това, се препоръчва да се изключат от ежедневната си меню от консумацията на плодове и зеленчуци с естествения силен вкус. Елиминира използването на вторични продукти, растителни масла и масло. Предоставя се разрешение за употреба на яйца, не повече парчета на ден. Извара се ограничава до 200 грама на ден, и захар - 70 гр на ден. Силен чай се пие само с мляко. Препоръчително е да се използват без киселина пресни смачкани плодове, плодове и зеленчуци. При хроничен гастрит трябва да се консумират пресни цвекло и моркови, или напитки като сок, разрежда се с вода в съотношение 3: 2. Също така, трябва да се добавят тези зеленчуци да салати. Всички сокове трябва да се разреждат с вода. Вие също трябва да се използва само сокове от кисели плодове. Яжте най-добрите 5 пъти на ден, накъсана. Така че, като се използва 5 диета в хроничен гастрит и обостряне.

Заслужава да се отбележи, че тези диети и менюта в хроничен гастрит не са временни, това са неотменими права, които трябва да се спазват абсолютно целия живот. Гледайте вашата диета и сте здрави!