Боровинките са полезни при болестта на Алцхаймер

Видео: Лари Кинг сега: Фитнес за мозъка

Съдържание

Видео: Лари Кинг сега: Фитнес за мозъка
боровинки прах подобрява мозъчната функция

боровинка - популярен Бери, която може да се добавя към салати, зърнени храни и десерти.

За високото съдържание на антиоксиданти, които защитават срещу рак и сърдечносъдови заболявания, на Запад боровинки заслужено се нарича "суперхрана" и се препоръчва за здравословна диета.

Сега, американски учени са открили, че боровинките помагат в борбата с болестта на Алцхаймер.

Това съобщи д-р Робърт Крикорян (Робърт Крикорян) на 251-то Народно събрание и изложба на Американското химично общество, която се проведе март 13-16 в Сан Диего.

"Нашето проучване е в съответствие с данните от други произведения, като добави нови доказателства за положителния ефект от боровинки върху паметта и интелигентността на възрастните хора", - се казва в реч на д-р Крикорян.

Ползите от боровинки в болестта на Алцхаймер вероятно се дължи на високото съдържание на антоцианини. Тези ценни биологично активни вещества могат да бъдат намерени в светлосини и виолетови плодове и зеленчуци, включително патладжан, червено зеле и др боровинки. Антоцианините също кредитирани със способността за защита срещу рак.

Според Асоциацията на Алцхаймер, през 2015 г., 5,3 милиона души в САЩ страдат от това заболяване, а 5,1 милиона от тях са възрастни хора над 65 години и по-възрастни.

Тъй като населението на САЩ стареене учените очакват до 2025 г. значително увеличение на броя на пациентите - до 7,1 милиона души.

Ранните клинични проучвания, проведени от д-р Krikoryanom показват, че редовната прием на боровинки на прах е в състояние да забави появата на симптомите на Алцхаймер. Но тези резултати са получени при кратко (по-малко от 100 души), броят на участниците, така че остава да се тества.

боровинки прах подобрява мозъчната функция

В първия опит участват 47 възрастни хора (всички над 68 години), половината от които всеки ден получава част от прах боровинка сух, еквивалентни на едно блюдо на пресни плодове. Втората половина на плацебо прах с миризмата и вкуса на боровинки.

Продължителност на прием е 16 седмици.

Д-р Крикорян съобщи, че участниците, които взеха истински боровинки, показват значително подобрение на когнитивната функция в сравнение с плацебо. Това се потвърждава като тест за памет и мислене, и резултатите от функционален магнитен резонанс (магнитен резонанс).

Вторият тест е по-малко красноречив. В него взеха участие 94 доброволци 62-80-годишна възраст, които се съобщават, проблеми с паметта във въпросниците. Участниците бяха разделени в 4 групи, които са получили боровинка прах, рибено масло, комбинация от първия и втория или плацебо.

"Индикатори за мислене са станали малко по-добре с боровинки на прах и рибено масло, но паметта се е подобрило значително," - казва Крикорян. Резултатите от това проучване не са били толкова впечатляващи.

Въпреки скромния мащабите на дейността и не достатъчно убедителни резултати, учените продължават да считат боровинки полезен продукт за всички по-възрастните хора, и най-вече за хора с леки когнитивни увреждания.

Спонсори изследвания Крикорян, направено от американския Национален институт по стареене и местната организация на производителите на боровинки САЩ Highbush Blueberry Съвета.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден