GuruHealthInfo.com

Здравословният и хидратирана кожа: отговори и съвети дерматолог



Видео: суха кожа | дехидратирана кожа | много суха кожа | Какво да се прави?

Д-р Елън Marmur, американски дерматолог и Дерматохирургия

Д-р Елън Marmur (Елън Marmur) - известен американски дерматолог и дерматохирургия, признат експерт в областта на диагностиката и операция за рак на кожата, микрохирургия на мока и козметична дерматология.

Д-р Marmur има частна клиника Marmur Медицински и също е преподавател и консултант в Центъра за генетика и Генни изследвания Mount Sinai Medical Center (Ню Йорк).

Ellen Marmur има сертификати, позволяващи изпълнява микрохирургия рак на кожата, козметична хирургия, лазерни процедури, инжекции невромодулатори и пълнители. Един опитен изследовател и преподавател в продължение на много години, занимаващи се с въпросите на геномен анализ на рак на кожата клетки и ефектите на слънчевата радиация на стареене на кожата.

Д-р Marmur е първият вицепрезидент на хирургически и козметична дерматология в престижния Синай болница Маунт.

В болницата, благодарение на активната позиция на д-р Marmur първи биобанка от рак на кожата е била създадена и разработена програма за генетика и геномика. Д-р Marmum е назначен за координатор на пребиваване в Центъра dermatokhirurgii планината Синай.

Диплома доктор Елън Marmur постъпил в Медицинския колеж Алберт Айнщайн. Докато все още студент е удостоен с престижната награда за академични постижения, той се занимава с разработването на ваксина срещу меланом. Стаж се състоя в името на Ню Йорк Презвитерианската болница Weill Cornell. През 2004 г. завършва курсовете по микрохирургия в Мока.

В момента д-р Marmur е прессекретарят на Американската академия по дерматология, активен член на Американското общество за дерматологично хирургия, Ню Йорк Дерматологично Дружество, Дерматологично Дружество на жените, Асоциацията на американските Медицински жените, на Американския колеж по микрохирургия в Мока и onkodermatologu, Американското общество за Laser медицина и хирургия ,

Като един от водещите в национално експерти в областта и onkodermatologu dermatokhirurgii, д-р Marmur редовно се публикува на страниците на най-известните американски издания и говори по телевизията, като "д-р Оз Покажи". Съавтор е на няколко популярни книги и учебници, участвали в разработването на повече от сто научни протоколи.

В тази статия, д-р Marmur отговори на няколко въпроса за това как трябва да се хидратира и поддържане на здравето и красотата на кожата си.

- Докторе, е коренно различна от кожата в различни части на тялото?

- По принцип нищо. Нашата кожа на всяко място, включва същите елементи (клетки), които се различават само в такива характеристики, като например пигментация, дебелина, брой на космените фоликули и потните жлези.

Но всичко това са фактори, които определят как да се грижи за една или друга област на кожата. Така например, кожата на лицето и шията е тънка и нежна, и кожата на дланите и стъпалата на краката дебела и груба кожа на ръцете и краката да съдържа повече потни жлези и космените фоликули. Има и уникални "комбо" зони, като кожата на подмишниците.

- С такова разнообразие от характеристики, ако всички на кожата се нуждае от влага?

- Абсолютно. Всички нашата кожа - общо защитно комплекс слой, състоящ се от клетки, които изискват определено ниво на влага, за да поддържа живота си.

течност недостиг може да доведе до отслабване на роговия слой - външния слой на епидермиса, което е изключително важно за защита срещу бактерии и ензими. В допълнение, адекватна хидратация допринася за цялостното смекчаване и гладкостта на кожата, помага за успокояване на сърбеж, дискомфорт, облекчаване на дразнене и зачервяване.

През деня кожата е изложена на редица вредни фактори, включително синтетични за дрехи, вятър, студ, слънце. Ето защо, всички се нуждае от постоянна влага за нормалното функциониране и вашия комфорт.

- Различните концепции за "лоша хидратиращ" и "напоявана"?

- Не всички влагата е еднакво полезен за кожата си. "Добро хидратация" - е най-важният елемент на правилното грижа за кожата.

Те включват локално приложение на овлажнители, които са предназначени да проникне в горния слой и поддържане на физиологичното състояние на кожата през целия ден.

"Лош хидратация" - е повърхностна хидратация на кожата, което може да попречи на здравословен баланс в него. Това може да се дължи на пот, която оставя слой от соли, ензими и бактерии. Тя може да бъде дълъг престой във водата (например, един ден в басейна или дълъг горещ душ).

- Как трябва да се хидратира кожата си правилно, че ви посъветва?

- Първо, уверете се, че по време на деня да пиете достатъчно вода. Това е златното правило за всички.

На второ място, дори и ако искате да се накисва в басейна или под душа, не даде възможност за непрекъснато излагане на вода повече от 15 минути в даден момент.

По някаква причина, когато става въпрос за хидратация на кожата, ние винаги да помним, лицето, шията, ръцете и краката, но в същото време напълно да забравите за комбинираните сайтове като кожата на подмишниците - ". Добре хидратирана" тук трябва само

- Какви продукти за красота ще препоръчате?

- Аз винаги препоръчвам на моите пациенти да генерични продукти, което е много лесен за използване и не изисква никакви сложно ежедневие.

Например, универсална дезодорант против изпотяване-Dove Advanced Care, която предпазва от пот и миризма в продължение на 48 часа, а в същото време прави кожата мека и еластична.

Аз също препоръчвам универсални хидратиращи кремове с крем от SPF 30 или по-висока с UVA / UVB филтър, който не просто да поддържа баланса на влагата в кожата, но също така и да го предпази от увреждащото действие на ултравиолетовите лъчи.

Не е лоша идея - да носят дрехи, изработени от специални тъкани, които не позволяват прекомерно изпотяване.

Като цяло, във всеки случай, трябва първо да говоря със специалист.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com