37 Седмица от бременността, какво се случва?

Това детето, чийто ръст достига 47 см, тегло - 2900 г, вече на път, и може да се види от страна на майката, намалена корема й: главата влязъл таза.

В случай на преждевременна руптура на мембрани, които вече не трябва да се страхуваме загубата на пъпната връв.

Бебе сега спи много и в будно състояние е гадно палец или се насладите на приятна масаж че тя осигурява на матката, рязане на обучение пристъпи. Можем да кажем, че престоя в утробата на бебето все още е доста удобно, въпреки ограниченията на физическата активност.

майката 37 седмица на бременността

Той започна миналия месец - на последния етап от бременността. Вие вероятно вече сте притеснени, чудейки се какво дете може да се роди и да изчисленото период, или може да се забави.

Можете под въпрос точността на изчисленията и все повече, да слушате какво се случва вътре в теб: Не давайте се усеща първите признаци на настъпващата раждането.

Но това е по-добре изнудвания нетърпението си - това създава излишна нервност, ви ограбва на сила за предстоящото раждане. Доверете се на детето си, и той ще избере за рождения ден е идеалното време. Опитайте се да бъдете спокойни, да се насладите предстоящото раждане на бебето си толкова често, колкото е възможно и почивка.

Дори и да ви покажа дърпа супер активен в дадена ситуация, и да направи опит да се забави малко. Например, ако вашата цел е да се направи основно почистване преди апартамент доставка, инвестират енергията си не в пари, и пречистване, както и в организацията на работата на своите помощници.

Щанд става по-трудно 37 седмица на бременността

За да стигнете до автобусна спирка или до метрото, сега ще трябва да насрочи повече време от обикновено, защото всички ваши движения стават по-бавен и тежък. Ограничете всеки напрегнат дейност, тя се нарежда само за кратко време, ако е необходимо, и възможност за сядане. Ако трябва да се наведе да вдигне нещо, най-добре е да седне с изправен гръб, държейки здраво до известна стабилен обект: така че ще бъде по-лесно да се изкачи. Ставане от леглото сутрин, не забравяйте първо да се обърнат към страната. Лежейки на страната по-близо до ръба на леглото, постно на свободната си ръка, да я постави в предната част на гръдния кош, и си отиват бавно.

Намаляване на смущенията 37 седмица на бременността

До края на бременността, много жени забелязват промени в честотата и интензивността на сътресения на детето. Енергичното боксов удари, характерни за последните две седмици, се превърна в един бавен приплъзване и участък, а понякога изглежда, че нищо не се случва вътре в корема.

Тези промени са съвсем естествено, тъй като детето е по-малко и по-малко място за гимнастика. Особено силно ограничено пространство, когато главата част на таза. Постепенно намаляване на количеството на околоплодната течност, което вреди и мобилността на дете. В допълнение, по време на последния етап от бременността DEGI намерена в утробата на майката, както и деца, а след това да заспите. По това време, майката и впечатлението, че детето е почти или напълно не помръдна.

Всички тези фактори, взети сами по себе си са абсолютно нормални и не трябва да предизвикват загриженост. И все пак, ако смятате, че детето не се движи в продължение на няколко часа, той трябва да информира лекаря или акушерката. В повечето случаи, на кратко ултразвукова проверка потвърждава, че детето е добре.

Понякога отслабването пертурбации е знак за приближаването на раждането. Но всички деца са различни, а някои от тях продължават да упражняват двигателна активност, дори със силни контракции. Други са по-чувствителни към труда и просто замръзват - човек би си помислил, че те с нетърпение очакват първата среща с майка си.

Какво се случва в 37 седмица от бременността?

През деня спи, което трябва! Отказва не трябва да бъде върху него. Много жени се дължи на голям корем лош сън през нощта и деня изпитват умора. Затова бъдете внимателни, за да получите достатъчно сън на регулярна основа, което прави за липсата на сън през деня. Така ще можете да се натрупват енергия, необходима за раждане.

Видео: 36-37 седмица на бременността в Бали. Какво става? видео блог

Акупунктура за подготовка за раждането. Специално обучени акушерки и лекари от този момент може веднъж седмично, което правите акупунктура в краката и ходилата (четири сесии). Смята се, че това намалява продължителността на труда и намалява болката (вж. Стр 86). Някои акушерки използват акупунктура по време на раждане, за да се облекчи болката и да стимулира разкриването на матката гърлото.

Релаксация на 37-ия - 40-та седмица

дърпа брадичката

• Стъпка 1. Седнете на пода, пресече краката си леко, тъй като в изработи позиция, изправете гърба си, с нетърпение очакваме. Свободни ръце блокировка под корема.
• Стъпка 2. Извадете брадичката, доколкото е възможно по-рано, и веднага след това го издърпайте назад, доколкото е възможно. Правете това упражнение 10 пъти подред без да спира. Психологически движение ритъм каже думата "напред" и "назад".
• СТЪПКА 3: Отпуснете се и се отнеме няколко безплатни завъртания кръгла глава надясно и наляво. Повторете два пъти.

"Дърпане брадичката", като насърчава добра стойка и укрепва мускулите на врата, като ги подготвя за раждането - много жени са напразни опити за значително напряга врата.

масаж на главата

• Стъпка 1. Седнете на tolstuk) възглавница, така че да се чувствате комфортно, леко пресече краката си, както е в позицията на шивач.
• Стъпка 2. Докоснете с върховете на пръстите си към кожата на главата и леко натискане, започнете описвайки малки кръгове, така че кожата е леко изместен под пръстите си.

Видео: 38 седмици от бременността. Бременност и раждане. Предшественици на раждане. Бременност седмица по седмица

Чрез промяна на позицията на ръцете, promassiruyte, така че цялата глава от горе до долу и от двете страни.

Направете масаж до тогава, докато той ви дава удоволствие.

Видео: 37 Тридесет и седма седмица на бременността. 37 седмица на бременността

• Стъпка 3. стиснем ръцете, леко поклати глава наляво-надясно и да седне изправи отново.

Стиснете си ръцете в юмруци и да продължи да масажира, леко почукване с пръсти по черепните кости, от горе до долу и от двете страни.

• Стъпка 4. Отпуснете се, ръкуват, да направи няколко безплатни завъртания на главата си и повторете упражнението отново.

Ръководител масаж възстановява емоционално равновесие, ви освобождава от вътрешно напрежение.

Видео: Невероятно! Тъй като бебето хълца в 37-та седмица от бременността. Като дете избутал 37 седмица

В допълнение, той стимулира притока на кръв към кожата на главата.