Ястията в ранна детска възраст

Това е един лесен вариант на майчината кърма, който активира храносмилателната система на новороденото, но не го излагайте на прекомерно натоварване. Коластрата помага на детето да се подготви за хранене.
Ако детето е родено доносено, обикновено е леко докосна зърното до долната си устна, че е имало смучене рефлекс. Природата се е погрижила за това бебе, дори и несъзнателно може да направи движения прибиращи устата, което някои майки реагират в рамките на тялото, което води до чувство на нито несравнимо щастие.
Млякото се произвежда, в зависимост от нуждите. Колкото по-силна и по-бебето суче, толкова повече мляко се произвежда. Спокойна състояние на майката може значително да допринесе за по-добра лактация. В същото време оптимално за майката да е седнало положение или легнало на една страна (с цел да се премахне натоварването от тазовата област). Лъжата позиция се препоръчва особено, тъй като в този случай, детето се научава да суче бавно и с удоволствие, а не хаотично преглъщане мляко. Разбира се, по отношение, както и за това, както и последващите етапи на хранене норми с фиксирана дължина, не съществуват. Така например, в разгара на лятото децата по очевидни причини, може да смуче мляко по-често и по тази причина по-кратък.
Е създадена тази практика, когато майката се обръща на другата страна само след като детето напълно се засмуква мляко от едната гърда, тъй като в началото на гърдите тече по-малко мляко, която утолява жаждата, а след това - повече мазнини и наситени. Ако гърдите е пълна, детето може да бъде трудно да го разбере. В този случай е полезно пръсти да прокара няколко капки мляко от гърдите и по този начин насърчават бебето за по-нататъшно действие. Ако детето заспа веднага след кърмене, той е освободен, нежно поставете страна в устата пръст вместо зърното на бебето.
При нормален хранителен статус на жените абсолютно никаква причина да се притеснявате за качеството на млякото: дефектен кърма просто не се случи. Кърмещите жени трябва да се яде, както и по време на бременност, може би малко по-(около 500 калории на ден) повече. Особено важно да се пие много, така че е важно да се обърне внимание на избора на добро качество на водите. В допълнение, всяка майка трябва да е много разбера какво подхожда на детето си. Често, лук, чесън или дори ядки и кълнове в диетата кауза на майката подуване на корема дете zhivota- оцет и всички цитрусови плодове, като портокали, може да предизвика болезнено ponos- ако майката, несъзнателно, не може да толерира краве мляко, неговата употреба може да доведе до стомашни спазми при деца.
Вегетарианците не могат да продължат да се яде месо, както се вижда от опита на хиляда години на индийската култура. В същото време, те трябва да се грижи, че тялото получава достатъчно количество протеини от растителни източници. За съответните възражения от гинекология са само предразсъдъци. Най-добре е да слуша собствения си вътрешен глас и следвайте съветите му - дори и ако той "съветва" вегетарианска диета да се включат месо или риба.
Цветът на кърма не позволява да се направят достоверни изводи за качеството му. През периода на кърмещи майки не е нужно да седи на някаква специална диета в името на детето, както кърмените бебета не се нуждаят от нищо друго, освен мляко, както и поради оптималния си състав за гледане на майката вродена интелигентност на тялото. Кърмата е винаги прясна, стерилен, има най-добрата температура и вкус. Ето защо, майка на кърмене дава определена степен на свобода, тъй като тя не трябва да носи в себе си чанта, пълна с храна за бебето.

Видео: Да се ​​научим да се хранят от себе си. Децата се хранят. Как да научим детето е НАЙ