Въвеждане на допълнителни храни кърмене

Световната здравна организация (СЗО) препоръчва до шест месеца, за да се хранят бебето само кърма, а след това до две години, за да продължат кърменето във връзка с твърда храна. Но ние не трябва да забравяме, че тези препоръки са адресирани преди всичко за жителите на развиващите се страни, където жените - по-специално, поради липсата на достатъчно питейна вода - нямат друга възможност да предоставят на децата си със здравословна диета.

Как безопасно да вземе детето от гърдата?

"В началото на" спиране на кърменето, ако е необходимо, за да се върне на работа

Най-добре е да продължи да се продължи кърменето - така че вашето дете може толкова дълго, колкото е възможно, за да получите най-добрите и най-подходящата храна за него. Разбира се, вие ще искате да знаете дали детето ви е готов да се премести в храненето от шише. Въпреки това, в повечето случаи, бебето отказва бутилката - освен ако не сте го научи да бутилката с изцедена кърма (в този случай, няма проблеми).

Ако имате доверие на човека, който ще се грижи за бебето, и нека го (я), за да работи самостоятелно, ще видите, че периодът на адаптация ще се лесно и безболезнено! В тази ситуация, може постепенно в продължение на една до две седмици, за да се откаже от една или две от кърмене на ден и да ги замени с бутилка. В резултат на това, в процеса на адаптиране към нова диета ще бъде по-лесно за бебето. Независимо от отбиването - деликатен въпрос, освен това, понякога доста болезнено: тялото ви все още се подчинява безусловните рефлекси и продължава да произвежда мляко, така че в първите дни след прекратяването на хранене с кърма може бързо да набъбне.

Кърмене не спира: как да се облекчи състоянието ви?

В началото на износване плочки за хранене: това ще ви помогне по време на деня, за да се избегне изтичане на мляко. Нежно масажирайте разтворените шепи гърдите под топла вода: тя ще премахне напрежението.

Видео: Въвеждане на допълнителни храни | Mamalara.ru

Ако сте твърде болен, декантира малко мляко - само за да облекчи болката малко. Не забравяйте, че преливането автоматично води до развитието на нови мляко.

Изключителното кърмене до 6 месеца по-късно и отбиването

Отмени едно хранене в даден момент, което прави дълги паузи между останалите хранения. Ако постепенно се намали натоварването, количеството на млякото ще намалее също.

Във всеки случай, това е важно да се продължи да се хранят бебето на гърдата, сутрин и вечер.

Тези храни ще ви помогнат да се успокои бебето и да разширят благоприятни, полезните ефекти на кърма по тялото му. Не се тревожи за това, че през деня ви се случи да млечни приливи и отливи: тялото ви много бързо ще свикне с новия ритъм, който сте задали за него. Ако твърде много мляко се прелива малко количество и масажирайте гърдите.

Наред с другите неща, храненето на сутрин и вечер (и по-късно - бутилка сместа сутрин и вечер) предоставя успокояващ ритуал на събуждане и подготовка за раздялата, която ще даде на детето си чувство на спокойствие и мир.

Започнете привикване към различни храни

подход игра

Децата, които получават само кърма са по-склонни да оценят пълен вкус на нови продукти за тях. В действителност, кърма получава вкус на това, което ядете, което означава, че бебето вече се опита почти всичко! Въпреки това, активната и балансирана, заобиколен от грижи за децата получаване на изкуствен смес, без съмнение, също се интересува от твърда храна.

Разбира бебето е вече завистливите погледи на себе си, когато се хранят - освен ако, разбира се, можете да намерите един или друг начин да го прикачите към семейно хранене. Независимо от това, всички деца - дори тези, които са щастливи да се съгласи с тази нова игра за него - да свикнат с твърда храна по свой собствен начин, всеки със свое собствено темпо. Актуализиране на електроенергийната система е радикална промяна в енергийни източници, които играят важна роля в цялостното развитие на детето. Ето защо на първо място винаги трябва да е реакция и желание (или нежеланието) на детето. Освен това, нищо не може да се прогнозира по-рано: едно дете, което изглежда да е идеалният старт за да свикне с твърда храна, по всяко време, изведнъж може да се откаже от него. Такива фазови отклонения са напълно нормални и не трябва да предизвиква безпокойство, те просто трябва да го чакам.

Дайте на детето си време, за да свикне с нови теми за него: лъжица (лъжица изберете доста мека, като силиций), плоча, slyunyavchiku- нека го докосна ръцете си ... храна тя се свива до масата с цялото семейство: той Тя седи с вас на вашия висок стол. Той ще бъде горд и щастлив да бъда с теб и ще иска възможно най-скоро да се присъединят към тази нова дейност за него. По желание научи едно дете да се гарантира, че той винаги яде с вас и в същото време с вас: достатъчно, за да се хранят с него няколко нощи в седмицата и / или няколко пъти през уикендите.

Видео: Кърменето допълнително хранене, част 1

Продължете постепенно. За да започнете, да поиска от детето няколко лъжици растително или плодово пюре (по-добре пюре плодове или зеленчуци, но не ги премине през миксера - освен ако, разбира се, детето няма да се откажат от тази храна): картофено пюре винаги трябва да се дава на кърменето или бутилка.

Без съмнение, това е добре да се използват органични храни - така че бебето ви ще получите по-малко храна, химически и / или токсични вещества. Най-голямото Ви дете (тя в никакъв случай не трябва да бъде по-малко от шест месеца), се понижава риска от развитие на алергии. Винаги трябва да се следват някои основни инструкции за това кои храни можете и какво не можете да дадете на детето си.

Червено и екзотични плодове (с изключение на банани), следва да се предлага не по-рано, отколкото когато детето навърши девет и дванадесет месеца, още по-добре, особено когато става въпрос за vysokoallergennyh плодове (особено внимавайте с киви, ягоди, цитрусови плодове и домати). Продукти като могат да предизвикат алергии, включително и достатъчно силен (яйца, ядки и продукти, съдържащи фъстъци), трябва да се прилагат с повишено внимание при около десет месеца, освен ако съществува риск, че детето има алергия към тях (в семейството, никой те не са имали алергии, но бебето си от раждането също изпитват алергични реакции).

Ако даден продукт предизвиква алергична реакция у детето, веднага спрете да го даде и да говоря за това с Вашия лекар. Ако такава реакция не се повтаря, а след това може да се дължи на изригването на zubov- в този случай, по-късно можете да въведете този продукт отново.

Видео: Въвеждане на допълнителни храни за деца на първата година от живота

Както е случаят с кърма или изкуствено смес, оставете детето да се реши колко нови продукти, той ще яде за него. Така че той ще се използва в съответствие с реалните им нужди, които допълнително намаляват значително риска от него хранителни разстройства.

Ястия с млякото на майката

Вие сте кърмене на бебето, но той постепенно свикнали с твърда храна? Ако все още имате достатъчно (! Това е много) на мляко, не страдат от излишък на това, защо не ви предложим бебешка храна въз основа на тяхното мляко? Можете да се разреди супата майчиното мляко, зеленчуци или плодове пюре или дори се готви със себе си прости солени или сладки ястия: десерти, кисело мляко, торти, сладкиши ... Трябва да се помни, че само кърма не може да прегрее (никога не го затопляйте в микровълнова печка фурна): така че ще спестите ценно за бебешки антитела.