GuruHealthInfo.com

Техники за пречистване на носа



Видео: Измиване на носа. Сравнение на техники

Носната лигавица има защитна функция, предотвратяване на тялото от проникване на прах и микроби.

Въпреки това, с огромното количество прах и бактерии се вдишат човек (особено живеят в голям град), тя не може да се справи.

премахнете праха и натрупаната слуз в носните проходи не е възможно с кърпичка.

Дори ако само едната ноздра е запушена, естествен дишане е нарушена, което може да доведе до функционални нарушения кръвоносната, храносмилателната, нервната система.

Ринит, синузит, и други възпалителни заболявания на носа и синусите параназалните промивка се препоръчва да се направи 2-3 пъти на ден. За тази цел са отдавна се използва екстракти от билки като мента, жълт кантарион, риган, лайка и др., Като антисептични свойства. Практикува като измиване урина носа.

носната промивка подобрява обонянието, в горещо време предотвратява носната лигавица и параназалните синуси от изсушаване. Тази процедура нормализира дишането, успокоява и освежава мозъка нервната система. Йогите казват, че визията е подобрено чрез изчистване на носните проходи.

Методи за пречистване на G. Malakhov

На първо място, подгряване на главата с помощта на специален локално парно или водна баня. Процедурата продължава 5 минути. След това трябва да изплакнете главата с хладка вода. Препоръчително е да се направи серия от нагреватели (3-5 пъти), редуващи се с хладно изплакване.

След това се измива носа. GP Malakhov каза, че най-добрият начин е да се мият собствена урина под формата на топлина. Тя може да бъде заменено с морска вода и физиологичен разтвор. процедура нос прочистване е както следва: близо една ноздра, а другият засмуква течността в носната кухина през устата и плюе. След това едно и също нещо - през другата ноздра.

И двете процедури трябва да се извършват, за да завършите почистване на главата и връщането на нормалното сензорна: зрителни, слухови и особено вкуса. Ако се изключат от менюто слузести продукти: мляко, брашно и масло - ще бъде още по-добре. В допълнителни допринася за този процес за пречистване на глад.

Пречистване чрез йоги практика

Според вярванията на древен Източна медицина и философия, дишане през дясната ноздра е "слънчев", или положително, когато се увеличава положителния енергиен потенциал. Когато дишането е лявата ноздра, или "луна", негативният започне да се увеличава. За да се поддържа биоенергетично равновесие между положителните и отрицателните области е необходимо да се предвиди както на нормалната пропускливост на носните проходи. Това помага за постигане на практика на йогите.

Почистване метод Neti

В Хатха йога, носа пречистване на водата се нарича Джала Нети.

прочистване техника: 1 чаша подсолена вода (първоначално топло и увеличаване на броя на процедурите - студено) да се излива в каната, на което гърлото за лесно носене на деца с биберон добре дупка, а водата бавно се изтегля в носа, устата освобождаване съответно. Около средата на процедурата (когато ще има чаша вода) трябва да бъде последователно направи няколко резки издишвания през всяка ноздра.

На по-сложни нива на Джала Нети нека вода в едната ноздра и да освободи над друга или наберете в устата си и издиша през ноздрите. Перфектно усвоили тези процедури могат да поемат риска да се опита да почисти носа през ноздрите, като поставите тънка гума или памучна връв, я изваждате после през устата.

Пречистването на носа в различни заболявания

Най-честите заболявания на носа, разбира се, хрема (ринит) и синузит. Ринит се на няколко вида, всеки от които се третират със собствени средства.

ринита

Дъбова кора на един обикновен, дребнолистен липа цветя - 10 г, трева жълт кантарион - 5 грама

рецепта: 20 гр мляно събиране налива 200 мл гореща вода, в продължение на 3-4 часа преди употреба добавят 3-5 капки от борово масло. Използва се под формата на капки за нос (6-8 капки 3-4 пъти на ден) или инхалация (3-4 процедури на Разбира се, продължителността на една инхалация - 5 минути).

градински чай оставя лекарство - 15 г невен цветя и липа - при 10 грама.

рецепта: 20 гр събиране налива 200 мл гореща вода, 1.5-2 часа, охлажда се, филтрува се и се използва под формата на капки за нос, и инхалации.

Grass, бял равнец, трева риган, градински чай оставя лекарство - 10 грам

рецепта: 15 грам събиране покритие със студена вода (200 мл), настоява 1час вари в продължение на 5-7 минути, охлажда се и се използват под формата на капки за нос, или инхалации.

малинови листа - 5 гр, борови пъпки, листа майка-и-мащеха обикновен - 10 грама Подготовка и прилагат на таксата, както е посочено в предишния рецептата.

Бъри пресен сок от каланхое 3-4 капки дневно на всеки 4 часа.

В етап III остър ринит (етап Мукопурулентните секрети) полезно да се прилага прясно алое листа сок, горчиво куче грозде и масло е 5% разтвор на бял равнец, 10% разтвор на чесън масло.

хроничен ринит

Хроничен ринит има няколко форми.

Хронична катарален ринит придружава от назален затруднено дишане, постоянно освобождаване на слуз поради повишена секреция на носната лигавица, намалено обоняние. При хроничен катарален ринит препоръчва инхалация (8-10 лечения за продължителност курс на една инхалация - 5 минути).

Infusion оставя майка подбел обикновен - 15 грама на 200 мл, отвара от листа и стъбла къпина - 20гр на 200 мл бульон дъбова кора обикновен - 10 г на 200 мл. Инфузията бульони и се разбърква за използване за инхалиране на 50-70 мл на 1 процедура.

Инфузия малина листа обикновена - 20 г на 200 мл, инфузионната доза от невен цветя - 10 г на 200 мл. Инфузиите смес, използвана за инхалиране на 50-70 мл на 1 процедура.

Инфузия на касис листа - 15 гр на 200 мл, инфузията на листата на ореха - 8 г на 200 мл бульон дъбова кора обикновен - 10 г на 200 мл. Broth и инфузии да се смесват и използват 50-70 мл на 1 процедура.

Листата Eucalyptus глобулус - 6 г, живовляк листа, листа от коприва - '12 на

рецепта: 20 гр събиране налива 200 мл кипяща вода, канализация, прилагани по 100 - 150 мл на 1 инхалация.

Хронична под- и атрофичен ринит се характеризира с атрофия на лигавицата на носната кухина. Тайната на носа става вискозен, едва ли отделя, изсушава в корички, когато се отстранява, като правило, се появява в кръвта. Често в процеса включва лигавицата на носоглътката и фаринкса. В тази форма на ринит, можете да използвате следните рецепти.

Инфузия живовляк листа - 10 г на 200 мл. Инфузията се прилага в носната кухина в тампони 2 пъти на ден.

Вливането на цветя ленено семе - 15 грама на 200 мл, инфузията на билки и цветя мащерка obyknovennogo- 15 грама на 200 мл бульон бяла ружа корен лекарство - 10 г на 200 мл. Настойки и отвари, за да се смесват. Приложен в носната кухина на тампони 2-3 пъти на ден.

Цветята на метличина, дребнолистен липа цветя, трева Будро hederacea - за '15

рецепта: 20 гр събиране налива 200 мл гореща вода, 1 час, филтрува се прилага 100-150 1 мл за инхалация.

След инхалацията целесъобразно да се използва масло инхалация (розово, праскова, облепиха и т.н.). 5 мл на процедура.

вазомоторен ринит

Този тип ринит обикновено започва на фона на респираторна инфекция. Той има удължено или усложнения. Често болестта се предшества от хронична умора или стрес. За промиване на носните кухини с обикновена простуда се използва след инфузията.

Ashberries, дим листата - 20 д, градински чай листа и мента - 5 г, хвощ трева - 15 г, дъб кора - 30 грама.

рецепта: излее 2 супени лъжици събиране студена вода и се вари в продължение на 10 минути, оставя се в продължение на 1 час, за да се измие в носната кухина на спринцовката 1-2 пъти на ден.

antritis

При лечението на хроничен синузит е полезно да се използват следните такси.

Бульон кора Viburnum VULGARE, жълт кантарион тинктура трева - 10 г на 200 мл инфузия коприва листа трева - 15 грама на 200 мл. Broth и инфузии микс, използване на 100 мл на 1 инхалация. Курсът - 3-5 процедури.

Grass равнец - 10 г, живовляк листа - 15 грама, пясъчни безсмъртниче цветя - 5 грама

рецепта: 30гр събиране налива 200 мл гореща вода, 1 час, филтър. Използвайте за инхалиране 100 мл инфузия в продължение на 1 инхалация.

Кората на Berberis вулгарис, разваленка корен - 10 гр

рецепта: 30гр събиране налива 200 мл студена вода, варени за 12-15 минути, оставя се в продължение на 1 час, за да се използват 50 мл бульон в една инхалация.

Орех листа - 5 г, бял равнец трева - 10 г живовляк оставя голям - 15 Събирането на налива 200 мл гореща вода, на 1 час, филтрува се използва 50 мл за едно вдишване.

Невен цветя - 10 грама, здравец билка lugovoy- 5 грама, лайка цветя - 15 Събирането на налива 200 мл гореща вода, на 1 час, филтрува се използват 50 мл за едно вдишване.

Доказани средства с синузит е да се използва прополис лекарства, включително алкохол-масло емулсия. Прополис подобрява метаболитните процеси в тъканите, стимулира регенерацията процеси в лигавицата на максиларния синус, което допринася за окончателното възстановяване.

Не забравяйте!

На по-студено, традиционната медицина препоръчва широко използване прясно приготвено сокове от лук и чесън. Те трябва да се разрежда с вода (1:20, 1:50) или смесен с 5-10% разтвор на мед (в съотношение 1: 5, 1:10). лук лекарства не се препоръчват за хора с високо стомашната секреция.

В остър ринит при кърмачета капват няколко капки масло от евкалипт на една възглавница, чаршафи, одеяла.

Когато след синус пункция и източване синусите ефективни средства за изплакване тях е инфузията на евкалиптови листа, получен от 10 гр на 200 мл вода. Процедурата се извършва 2 пъти на ден. Бактерициден ефект от евкалипт е няколко пъти по-голям от ефекта на пеницилина. Освен това инфузия стимулира мотор функцията на цилиарния епител и не предизвиква алергични реакции.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com