Мога ли да се пие мляко, ако имате диария?

• Тази напитка обичани от много е почва за патогенни бактерии, които винаги подобрява диария;

Съдържание

• Видео: Мога ли да се пие мляко за отслабване?
• Видео: Възможно ли е за възрастни, за да пият кърма?
• Млечни продукти за диария
• Видео: лактозна непоносимост. Кой не трябва да се пие мляко
• Самата Мляко често може да бъде основната причина за диария. Това състояние се появява в случай, когато човек има непоносимост към лактоза, млечна захар, която се разцепва от лактаза. Ако човек има този ензим не работи правилно, или е в тялото в недостатъчни количества, вероятността за поява на стомашно разстройство и диария поява. Можете да постигнете прекратяване на симптомите само в случай, че ако спра да пия тази напитка. Освен това не се препоръчва или в прясно или в кисела форма. При прекратяване на използването на симптоми на лактозна изчезне.

Видео: Мога ли да се пие мляко за отслабване?

Но има и изключения, които са разрешени за използване на мляко за диария. Позволено е да добавите към супи, картофено пюре или зърнени култури. Единственият уговорката, в този случай е този, който трябва да бъде предварително разреден. Маса своя дял под формата на разреждане не трябва да надвишава една трета. Дериватите Тази напитка е позволено в храната като на практика няма ограничения. Можете също така да използвате соев версия. Често се задават въпроси, и че това, което е използването на соево мляко, ако имате диария? Това е течност растителен произход, някои показатели идентични колега краве. При заболявания на стомашно-чревния тракт, причинени от дефицит на лактаза, експертите препоръчват да използвате този продукт като заместител. Неговите полезни качества са както следва:

• Диета по време на диария трябва да съдържа повишено количество протеин, който има само соево мляко;
• Той може спокойно да се пие за хора с лактазна недостатъчност, тъй като този ензим в него не е налице;
• Съдържанието на мазнини в напитката също е много ниско, така че ако имате диария соево мляко може да се използва в чист вид, и той няма да претовари червата.

Видео: Възможно ли е за възрастни, за да пият кърма?

Млечни продукти за диария

Използването им се препоръчва от диетолозите за пациенти с диария, само в случай, че те са направени на базата на вкиснато. Изключение е масло, което се прави от прясна сметана. Той съдържа необходимото за нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт киселини киселини. Освен това, съставът на масло включва голям брой полезни органични вещества и витамини. Но използването на производни на млякото с диария трябва да е в ограничени количества. Secure дневна доза масло диария е около 10 г. Такова количество подхранват тялото основен микроелементи и витамини, останалите за това безвредни.

Видео: лактозна непоносимост. Кой не трябва да се пие мляко

Много от пациентите се интересуват от този въпрос и какво млечни продукти за диария може да се консумира по безопасен начин. Експерти по тези ограничения за пациентите едва ли въведени. Например, изварата е позволено да се яде в малки количества всеки ден, тъй като тя съдържа много протеини и калций. Същото важи и за сирене, кисело мляко и кисело мляко. Такива производни кисело мляко има положителен ефект върху чревната функция и нормализиране си микрофлора. Много хора вярват, че ако пиете кефир, срокът на годност е свършила, тя ще доведе до анкериране ефект и да се спре диария. Но това твърдение е напълно неправилно, тъй като един обикновен кисело мляко напитка, която не може да след много дни на съхранение, за да станете "на живо" кисело мляко, изготвяне на специални съставки.

Млечнокиселите бактерии, необходими на тялото по време на диария, могат да бъдат получени от кисело мляко. Те се използват в диети, насочени към овладяване на стомашно-чревни проблеми. Киселото мляко съдържа големи количества минерали и витамини, които регулират работата на храносмилателните органи. Когато диария черво най-добре да помогне 2 компонента, съдържащи се в киселото мляко - лактобацилус и калций. Първата помощ за възстановяване на счупената микрофлора, а вторият добавя, воднисти изпражнения загубили своите резерви.

От изложеното по-горе, че производните и кисело и прясно мляко, по време на диария допринасят за възстановяване на нормалната функция на червата. Това е само за да се възползвате от тях, за да се избегнат евентуални негативни последици не трябва да бъде. Достатъчно, за да се хранят по-малко количество, но всеки ден.