Характеристики на диета в dolihosigmoy

Видео: Диета за камъни в бъбреците. калциеви получаване Опасностите

Най-големият недостатък изправени от пациента, който е описано патологията се открива, - дълго запек. Това може да продължи в продължение на три дни, а в най-пренебрегваните две седмици. Затова dolihosigmoy диета за възрастни, насочени към премахване на фекална отломки, храна, приготвена по начин, който би могъл да засили мотор-evakutsatsionnye функцията на дебелото черво. Обикновено, човек трябва да се изхождат веднъж на ден, някои го направи два пъти на ден, други веднъж на всеки два дни. И в двата случая, не е отклонение, ако дефекация се случва без каквато и да е неудобно усещания.

Какво се случва в организма, когато част от сигмоидното дебело черво се удължава? Генерирани допълнителни вериги, които пречат на нормалното преминаване на изпражненията. Тяхната стагнация започва да тече процеси на разпадане, така образуван газове, той предизвиква силна болка в пъпа или регион илиачна. Състояние се влошава значително, когато човек се храни с лошо качество на храните, често доволни от ухапване, преместете малко, в подготовката на дневния хранителен прием се фокусира върху мазните храни и заведения за бързо горят въглехидрати. Ето защо, когато се открива dolichosigma, диета е единственият и основен компонент на лечението, така че храната трябва да се регулира само от лекар.

Характеристики на храна в dolihosigmoy

Когато определен хранителен режим за dolihosigmoy лекарите обръщат внимание на някои от неговите компоненти. Важно е да се:

Видео: отслабване при диабет тип 2. Хранене навици за отслабване при диабет тип 2

1. Настройте правилния хранителен режим.
2. Напълно елиминира от диетата си някои храни.
3. Бъдете балансирано меню.
4. Да се ​​научим да спазва правилен режим за пиене.

Важно е да се помни, една основна истина, когато dolihosigmoy хранене при възрастни трябва да бъде пълна. За процеса на дефекация работи като часовник, трябва да се яде много, често, но на малки порции, така че дневното меню на dolihosigmoy при възрастни се състои от 5-6 точки (закуска, обяд, вечеря, следобеден чай и вечеря).

Какво е възможно и какво в никакъв случай не може да се храни по време на диета, когато dolihosigmoy? Попадат под забраната на продукти, които могат да предизвикат образуване на газове, ферментация и разбъркване в стомаха. Трябва да забравите за "хранителни отпадъци", напълно да се откаже от заведения за бързо хранене, чипс, консерви риба и месо, мастни деликатеси. Всичко, което е с дълъг срок на годност, трябва да бъдат напълно отстранени от дневното меню.

Да не се яде в dolihosigmoy сладки изделия, сладкиши и други сладки продукти, не може да се използва като подправка хрян, майонеза, горчица, трябва да забравите за силен чай, какао и червено вино. Не е желателно да се пие прясно мляко, храни трябва да бъдат балансирани, но лесно.

Видео: Особености на сушени плодове за отслабване. Елена Степанова. Видео урок №30

Обърнете внимание! Всякакви месни продукти в храната за дълго време за храносмилане, бързо започват да гният вътре червата, по-силни от другите компоненти на забавено преминаване на храната. Следователно, за да надделее в менюто, когато dolihosigmoy възрастни имат и други съставки.

И трябва да се яде, когато червата dolihosigmoy:

• Сурови зеленчуци и плодове. Те са богати на фибри, тя абсорбира вода, се увеличава по размер, толкова перфектно избутва стол, призовавайки евакуацията на функцията на червата. Най фибри в кожите, стъбла, листа, така че плодовете и зеленчуците преди консумация не трябва да бъдат почистени. За подобряване на перисталтиката се нуждае от магнезий, му много зеленчуци, тъмно зелен цвят, така че е препоръчително да ги включите в дневното меню на dolihosigmoy.
• Много полезна каша от цели зърна, така и при дебъгването мощност dolihosigmoy, не можете да си купите за бързо хранене полуготови продукти с различни аромати и овкусители. Медицински каша получава както следва: зърнени култури преди преместват и се потапят във вряща вода за няколко часа (за предпочитане носят каша нощ, след това през нощта тя ще се готви бързо и ще бъде много по-вкусни) в крайния продукт, се добавя чаена лъжичка зехтин или всяко друго растително масло. За подобряване на вкуса е позволено да се добави канела и сушени плодове. Райс и грис забранени. И това, което ви е необходимо, за да се хранят в dolihosigmoy?
• По време на диетата може да се яде черен хляб, зеленчукови супи или супи, направени с ниско съдържание на мазнини месо. Менюто в dolihosigmoy при възрастни включват варено постно месо, печена риба, млечни продукти, сирене, задушени зеленчуци, салати.
• Питейна оставя компот направени от сушени плодове, отвари на черен пепел, чай с сливи. Добра помощ за запек кафе с мляко, най-добре е да се пие част от дъвчат зелена ябълка.
• Когато се диагностицира dolichosigma диета трябва да включва и триците. Те помагат на укрепване на чревната перисталтика. Същият ефект е варена тиква (тиквени семки, както и), така че те да могат безопасно да бъдат включени в дневния хранителен прием.
• При наличие на клинична сутрин хранене трябва да започва с ранна закуска, е полезно да се яде сутрин овесена каша, приготвена с вода. Необходимо е да добавите сушени сини сливи. Разредете вкуса на безквасен храна може да бъде свежа салата, домати, краставици, подправена с растително масло. Между другото, по време на всяко хранене диета е необходимо за завършване на зелева салата. Тя насърчава изпражненията през червата по-бърз напредък.
• Последното хранене в диетата - ниско съдържание на мазнини кисело мляко, което добавя лъжица растително масло и две скилидки ситно нарязан портокал (ако не алергични към цитрусови). Тази сила ще трябва да се придържат към всичките дни на медицинска диета.

Питейна режим на dolihosigmoy

Основният акцент в dolihosigmoy медицинска диета при възрастни - изобилие режим за пиене. Водата разрежда калории, така че той отива без никакви трудности в цялата дължина на червата. Дневна ставка - 2.5-3 литра. В допълнение към водата може и трябва да се дозира кафе напитка приготвена от пълнозърнестите, зеленчуци и плодови фрешове, плодови напитки, в които се добавя мед вместо захар,

Правилното хранене се основава на използването на храни и напитки, може да се предотврати запек. Знаейки как да се хранят в dolihosigmoy правилно, можете да се опитате да се премахнат всички болестни симптоми.