Правилното хранене по време на бременност превенция на деца заболявания преди раждането

Видео: Грижа за дете до 3 месеца (17)

Нека да помислим първо място, винаги сме "чисти" пред детето, като му живот?

Кой чакаме, подготовка, за да станете родители?

Това беше в един от дневника си записи учител-новатор Евгений Илин пише: "Е, ако едно момиче или момче. И ако, както беше доскоро - "квадратен метър"? Да, да, м, да придобият или да разширят жизнено пространство. Хотелът е на няколко ситуации, когато детето се нуждае от само "да се запази" любим човек? И чакам, в действителност, а не дете, както и способността за извършване на желанието му. Друго дете постепенно се възприема като един вид спестовна сметка, с която старост и до края на дните, можете да записвате beskhlopotno интерес. Изчакайте и потенциал хляба. Има най-малко любопитен причина ние сме родени: един скучен ... Самотата понякога се третира по този начин. Често детето - плодът на безгрижни любов. И тук ни харесва или не, и да чака ... "

Прочетете една прекрасна книга I. Медведева и Т. Shishova "книга за родителите на трудно" и ще разберете колко вреда и мизерия донесе на детето "трудни" родителите.

От голямо значение за съдбата на бременността и плода има психо-емоционалното състояние на жената, психологически й готовността за собствено крайно вик да чуе друга - викът на бебето си.

Положително отношение към бременността и раждането на бебето, мир, добри мисли за детето, духовното израстване на жените са основата, върху която ще се изгради в бъдещия физическото и психическото здраве на детето.

Психолози и психиатри казват: любовта, с която една майка носи дете, мисли, свързани с външния си вид, има много важно въздействие върху развиващите се психиката, клетъчната памет и съхранява тази емоционална следа в подсъзнанието му през целия живот.

Капацитет за доброта и състрадание, хладнокръвие и агресивност, Други личностни черти се формират още в утробата. Детето постоянно взима на клетъчно ниво, усещания, чувства, мисли, което е в света на майката. Докато е в утробата, той дори се повтаря на лицето й изрази.

За здравето и щастието на детето на жената трябва да работи върху себе си. В допълнение към по-строг режим на спазването на деня, изпълнявайки специални упражнения, добре, ако една жена може да си позволи да слушате тиха музика, пее.

Той е забелязал, че майките са били ангажирани в пеене по време на бременност (особено хорово), станал баща на децата по-спокоен, могат лесно да се адаптират към различни ситуации, което свидетелства за тяхното психическо равновесие.

Тиха музика превключва на вегетативната нервна система върху натрупването на енергия в организма (работи с медицински термин в trophotropic посока). Ние сме склонни към депресия, жени, индивидуално избрани музика може да подобри настроението, осигуряват тонизиращо действие.

Не можем да кажем за ролята на мъжа - бащата на нероденото дете в създаването на спокойна обстановка в този критичен период за семейството. Как мъжът изразява отношението му в малките неща, като се грижи за жена си - всичко това се отразява на настроението и благосъстоянието, самочувствие и самоуважение на жените и се отразява на детето.

Тъй като жената в първите месеци на бременността се случва в много интензивен емоционално състояние, бъдещият баща е важно да не реагираме на капризите и неговите възможни "неуспехите" за нищо. През този период е необходимо да се облекчи бремето на домакинството. Като цяло, по думите на една от песните, "Основното нещо на всички" за времето" в къщата ... ".

Е изключително важно в този период на физическа активност, излагане на чист въздух, възможността за правилно добра почивка и релаксация (включително чрез автогенен тренинг). Много неща ще трябва да се каже, че жената е в състояние да се чувстват и да разберат, че бременността - е не само най-величествената и най-важната период от живота й, но че бременността - че работата по промоция на здравето - и си и детето си - целият девет месеца.

Въпреки това, спомняйки си думите Prutkov "tokmo се спекулира за това, което си концепции вас това е било позволено" и помня, че ние се занимават професионално с хигиената, храненето и диететиката, ние ще продължим да се говори само за храната. Но първо, в името на справедливостта, ние се отбележи, че само един, дори и правилно хранене - не е панацея за всички болести на жените и на плода по време на този период. Независимо от това, потокът, резултатите от бременността и здравето на нероденото бебе е с 60-80%, определени след всяко хранене.

Как да пишем VT Lobodin в книгата "здраве и духовността. Физични методи за възстановяване "(и ние напълно съгласни с това), храна - много сложен духовен процес. Първо, един процес на вътрешно и след това храносмилателната. Наистина, храна може да се третира по различен начин.

Можете да напълни корема си с храна, което означава само материалната страна на властта, и можете да го използвате, за да се насърчи вашия собствен духовен растеж и изцеление. Можете да имате най-добрата храна, но той няма да отиде за в бъдеще, ако страх, безпокойство, негодувание, завист и други негативни емоции ще ви преследва през цялото време.

Прочетете по-горе книга ВТ Lobodina, а вие ще се надяваме да бъде точно такъв (духовна и материална) погледнем на храната и храненето. Особено в този период, като правило, има време, което може да се прилага правилно хранене. По-лесно е, отколкото, не дай Боже, тогава всичко живо да суче болно дете.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден