17 Седмици от бременността, какво се случва?

Тази седмица плода с дължина около 11 cm и с тегло около 120 гр продължава да расте по размер. Сега главата му е в сравнение с останалата част на тялото расте по-бавно. Растежът на краката, от друга страна, е по-бързо от всякога, те дори да стане малко по-дълги ръце. Продължи да се развиват белите дробове. Вашето дете се развива дихателни упражнения, вдишване и издишване околоплодна течност. В рамките на деликатната кожа формира мастната тъкан, която по-късно ще можете да го предпази от студа. Изслушване по-остра. Понякога си го забележите на силните движения на детето в отговор на силен звук.

Костни тъкани малък тялото стават по-стегната старт за да образуват връзки между отделните части на скелета: горните крайници, гръбначния стълб и гръдния кош.

Постепенно детето започва да се създаде проста имунната система, както и да бъде в състояние да - поне малко - за да се предпазят от заразяване.

Майката е на 17 седмица от бременността

Поради непрекъснатото нарастване на матката кръг лигамент е все по-напрегната. Чувствате се запали заядлив болка в дясно и в ляво от пъпа. Тя може да бъде дадено в слабините, се появи в гърба - в сакрума. Това е съвсем нормално и може да продължи до края на бременността. Но други проблеми този път вече не ви дразни, е: вие вече не сте постоянната нужда да отида до тоалетната. Може би тази седмица ще се почувствате като у дома си в леко разбъркване на, особено ако се очаква второ дете вече. Първата бременност понякога е необходимо да имаш търпение и изчакайте за първите сътресения до 20-та седмица.

Видео: 17 седмици бременна

Повечето жени се чувстват достатъчно комфортно: апетита върнаха, сриван стабилизира. Мнозина в момента преживява безгрижен и щастлив период от връзката си с партньора. Това се дължи на факта, че през второто тримесечие на жените често се върнете желанието за секс. Причините за това са увеличаването на притока на кръв към половите органи и тяхната повишена чувствителност при допир.

Повишена пигментация в 17 седмица на бременността

Кожата ви също се променя: тя може да увеличи образуването на лунички, "черен дроб" петна и пигментация, които след продължително излагане на слънце потъмняват още повече. Това се дължи на високи нива на естроген, който стимулира образуването на багрилни вещества от кожата - меланин.

Засилено пигментация понякога допринася за появата на лицето на така наречената маска на бременността (мелазма или хлоазма) в областта на устата и носа и върху кожата на челото оцветени придобиване на цвят от светло жълт до кафяв. В повечето случаи, след раждането се провежда само по себе си, но по време на бременност може да се превърне в значително да навреди. Един добър грим е в състояние да изгладят дефекта. И все пак, не забравяйте за защита от ултравиолетовите лъчи.

Потъмняване зърната и вертикална кафяво линия между пъпа и пубисната кост - също в резултат на увеличаване на производството на меланин. Понякога тъмна пигментация излиза от вътрешната страна на бедрата, мишниците, гениталната област на и под очите. След раждането, обикновено изчезва.

Повишена нужда от желязо е 17 седмици бременна

Необходимост от желязо по време на бременност е два пъти повече от обичайното. За да се вземе природни и навременни мерки за предотвратяване на недостиг на желязо, можете да ежедневно по време на бременността да се яде коприва семена, купен от магазина билки и хранителни продукти. Поръсете ги салата или сандвич със сирене и се уверете, че храната е разнообразна: то помага попълване на резервите на организма.

Видео: Моята бременност седмица 17

Ако една малка липса на желязо в организма се появиха, той ще ви даде усеща симптоми като умора, депресия, безсъние, липса на апетит или главоболие. Независимо от всички тези признаци на недостиг на желязо се диагностицира от близките Ви профилактични прегледи за анализ на кръв. След това най-вероятно ще регистрира една от желязото.

Какво се случва с 17 седмица от бременността?

Дори и ако сте склонни към изразената пигментация не се превърне в домошар. Ако използвате крем с висока степен на защита от слънце разходка на чист въздух със сигурност ще ви донесе полза. Въпреки това, редовна употреба на слънцезащитни пречи на тялото да произвежда достатъчно количество витамин D, което е невъзможно без UV лъчи. Не забравяйте, че витамин D не е благоприятна само за усвояване на този важен елемент, като калций, необходим за здравето на костите, но и вдъхновяващо.

Това, въпреки повишена пигментация, за да се възползват от, която дава "слънце витамин", се препоръчва да не се поставя слънцезащитен крем върху кожата по-малко чувствителни зони (до лактите и ръцете, краката и ходилата) и десет минути на ден, за да прекарате на слънце.

Вашите железните депа постепенно пресъхват. Проверете вашата диета за наличието на достатъчно количество желязо-съдържащи продукти. От тази гледна точка включват в менюто си повече зелени зеленчуци, салати, ядки и сушени кайсии. Възможно е да има печено и черния дроб, но само биологично чист, не съдържа опасни вещества.

Сега е времето да се купуват специални дрехи. Списъкът на приоритетни покупки, трябва да се появи на удобни дънки за бременни с мека разтеглива отгоре, мода богата цветова еластичен колан ви харесва и чифт изключително дълги тениски, които могат да покрият дори силно закръглен корем.

Гимнастика на 17-ти - 20-ти седмица

Малък въртене на таза

СТЪПКА 1. Легнете по гръб, след като се разпространи одеяло сгънат на две или фитнес мат. Погледни нагоре към тавана. Малко разтегателни крака на крака и добра почивка на пода. Коленете леко раздалечени, свободни да лежат покрай тялото ръце, дланите надолу.

Стъпка 2. Леко повдигнете таза от пода и си представете, че отдолу е циферблат.

СТЪПКА 3. Когато тренирате задните части трябва да се държат здраво сгъстен. Бързо натиснете опашната кост в "06 часа" на един въображаем часовник лицето, повдигнете таза отново и докоснете лявото седалище в момента е до марката "09 часа". Тогава централната точка трябва да падне до "12 часа", и на последно място, от дясната част на седалището - в "03 часа". В свое собствено темпо разходка по набиране три пъти - не забравяйте да дъх! - и да падне на пода.

Видео: 3D ултразвук 17 седмици бременна

Извършване малък въртене, опитайте не само да стиснете здраво задните части, но също така се напряга мускулите на влагалището, да ги дърпа нагоре. Оптималното е обучение на тазовото дъно и корема мускулите.

"Ножиците"

СТЪПКА 1. Седнете на стол, се движи по отношение на задната част на седалката, продължавайте да прави. Хванете ръцете на седалките.

Стъпка 2. Somknite крака и поставете десния си крак върху лявото.

СТЪПКА 3. Вдигнете кръстосани крака, така че долната част на крака с таза са на същата височина. Поемете дълбоко въздух, да издишате силно затягане на мускулите на задните части и бедрата, и как можете да натиснете здраво подножието заедно. На вдишвам, отпускане на мускулите, а на следващия издишайте, ги затегнете отново. Осъществяване десет вдишвания и вдишвания, долната част на краката си и да се отпуснете.

Повторете още веднъж, левия си крак в момента е в дясно.

"Ножиците" засилване на дъното на таза, мускулите на корема и бедрата.