Какво притеснява бъдещата майка

Видео: инвалидна количка Stokke Crusi. преглед на видео бременната жена | Честит Helen9

• Необходимо ли е да носите превръзка през второто тримесечие?
• Кога да очакваме първия разбъркването на детето?
• Откъде знаеш, че е налице опасност от прекъсване на бременност?
• Какво може да се каже за поведението на вътрематочна плода?
• Внимавайте да не повредите плодове и зеленчуци?
• Как да се справим с киселини в стомаха?
• Как да не расте здрава време на бременност?
• Каква трябва да бъде оптимално наддаване на тегло за седмица?
• Аз отслабнете! Защо? Какво да се прави?
• Трябва ли да се подготвят за кърмене?
• Как да се грижим за рак на гърдата?

Видео: легализира - бъдещи майки

с растежа на плода. Той е в постоянно движение, но все още не се чувствам, но в 20 седмици, повечето нераждалите жени започват да се определи моторното дейност на плода. Необходимо е да се помни датата на първото смущение, защото това ще бъде една от забележителностите, които определят датата на доставка в бъдеще. Мултипарна жена открива фетални движения на 18 седмици. За плода състояние в този период може да се съди от усещането за своята двигателна активност и с помощта на ултразвук. Дете, или по-скоро, плодът все още е много малък, но е известно, че той вече не е показан негативни реакции, когато майката пуши или напитки с алкохол или пикантни храни.
Обикновено през втория триместър, една жена се чувства добре. Неговата способност да работи не пострада. По това време можете да води нормален живот, да работи, да се занимават с физическа активност, дори пътува, ако наистина искате. Въпреки това е необходимо да се откажат от лошите навици, обърнете специално внимание на правилното хранене, почивка и работа.
Тя е в този етап на бременността Погрижете се за кожата си, ако не искам да развалям това разтягане, медицински език това явление се нарича "стрии бременна." Басейн, водна аеробика и гимнастика за бременни жени, ще допринесе за укрепване на мускулите на предната коремна стена и перинеума, което е ключът към физиологичната потока на раждане.
Корема увеличава размера си, матката се издига до нивото на пъпа и по-горе. Вашият поза става горд поглед, както щете, волю-неволю, за да се поддържа стомаха, така че да не пречи на дишането и движението. Увеличава натоварването на гръбначния стълб. Може да изглежда малко по-задух и болка в лумбалната област, които не изискват терапевтични ефекти. По това време, е препоръчително да започнете да носите превръзка пренатална. Съвременната хигиена бременна е много удобен и лесен за използване, дори за комерсиални цели, ще откриете няколко модификации. Това може да е превръзка, както и специални гащички, но целта им е една - да продължава да расте матката няколко повдигнато положение и да определи на гръбначния стълб. Те се избират според размера на тялото си.
Както и в първия триместър, коремни всичко трябва да бъде спокоен, без болка ще изпитате. При някои жени чувство на тежест, изтръпване или лек стрес. Обикновено тези симптоми не са необичайни и не се нуждаят от лечение, но ако симптомите станат постоянни, започват да те безпокоя, тогава вие се нуждаете от медицинска помощ.
Появата на кървене от гениталния тракт е признак на патология: заплашва или да започнете спонтанен аборт, отлепване на плацентата, плацента превия. Това е сериозно усложнение на бременността, така че да се потърси медицинска помощ трябва да бъде незабавно.
Както казахме, ако няма подходящо адаптиране на сърдечно-съдовата, урина, Хепато (черния дроб и жлъчен канал), бременна жена може да се развие това усложнение е прееклампсия или еклампсия, която се проявява от повишено кръвно налягане, подуване на горните и долните крайници, белтък в урината. Прееклампсията е опасно това, че кръвта обращение в съдовете на комплекс плода вътреутробно-плацентарната и, като резултат, има вътрематочно забавяне на растежа (загуба на време) и липсата на кислород (хипоксия), която заплашва живота му. Циркулаторни нарушения на черния дроб, бъбреците, мозъка съдове може да доведе до много сериозни последствия за бъдещата майка. Ето защо, да слушате себе си. Когато главоболието, нарушения на съня, оток, сърбеж забравяйте да се потърси медицинска помощ, без значение къде се намирате.
И все пак важен хранителен проблем, който трябва да бъде балансиран състав, за колко време хранене. Вие питате дали плодовете могат да повредят frukty- и как да се справят с izzhogoy- но набит по време на бременност?
Въпроси, разбира се, от значение. Витамини, които в достатъчно количество, съдържащи се в плодовете и плодове, разбира се, важно, но е известно, че редица позиции, за да компенсирате дефицита на микроелементи и витамини трябва да се консумира голямо количество продукти от растителен произход. Например, за да се получи дневна доза от магнезиев е 10-15 мг на 1 кг телесно тегло, телесно тегло 70 кг женски трябва да ядат дневно 100 гр зеленчуци, ядки, ориз или овес, банани и се нуждаят от 500 грам Мнозина вярват, че необходимостта за запълване желязо може ябълки, но ние открихме, че въпреки високото съдържание на този елемент, неговото издигане на ябълки е много малка. Тези плодове, пъпеш, диня, грозде, банани съдържат голямо количество лесно смилаеми захари и може да доведе до увеличаване на теглото. Някои храни предизвика активното ферментация в червата, което води до образуване на газове (подуване), нарушение на червата под формата на диария. Затова тезата "Всичко е добре в умерени количества!" Е особено важно за бременни жени. Трябва да се разбере, че бременна увеличаване на нуждата от витамини и микроелементи може отчасти да компенсира за хранителни продукти, обаче настъпили или, особено преди дефицит на бременност може да се компенсира само с лекарствени средства. За щастие, днес има голям избор на единични и комбинирани терапии, пригодени за бременни жени, но като витаминни комплекси са най-вече лекарства, а не добавки, които преди тяхното прилагане трябва да се консултирате с лекар.
Киселини в стомаха - чест спътник на второто тримесечие, а на трето място, прекалено, тъй като то е резултат от хвърляне на кисели на стомашно съдържимо в хранопровода. Както растежа на повишенията на матката стомашни и вероятността на стомашния сок въвеждане на хранопровода се увеличава, следователно, като през първото тримесечие, е необходимо да има малки хранения през кратки интервали от време. След хранене трябва да е малко като, или да се изправи за да се улесни правилното преминаване на храната през стомашно-чревния тракт. Ако конвенционалните мерки не помогнат, консултирайте се с Вашия лекар, който ще ви предпише подходящо лечение и. Както казахме, по време на бременността на жената трябва да бъде равномерно увеличаване на теглото, около 200 грама на седмица. По време на цялата бременност при жени с нормална телесна маса индекси rostovesovymi увеличение трябва да възлиза на 10-12 кг, тези, които започнаха на бременност с поднормено тегло, значително увеличение е приемливо. Основното нещо е, че процесът протича гладко и не се дължи на задържане на течности.
Но жените и задават въпроси като "отслабна ... Какво да се прави? Защо? "Загубата на тегло може да бъде симптом на редица заболявания: на щитовидната жлеза, черния дроб, стомашно-чревния тракт и други. Този симптом не остават незабелязани като акушер-гинеколог и терапевт.
Трябва да се грижим за тези условия, как да се подготвят гърдите за кърмене. Това е похвално, така KAK доказателство за отговорно отношение към майчинството и разбиране на необходимостта от кърмене на бебето. Според съвременната концепция грижи за гърдите по време на бременност не е нищо особено. Задължително да се съобразят с елементарни мерки: редовно миене на тялото, носи сутиен, изработени от висококачествени санитарни материали, осигуряване на високо място на гърдата. Полезно за рак на гърдата, особено зърната, са въздушните бани, които трябва да провеждат 2-3 пъти на ден. Подходящи и конвенционални методи за закаляване: хладно душ, басейн.