Промени в тялото си

Видео: Колко опасен орален секс - Хайде pogovorimo за секс https://doctormakarova.ru/ в действителност, може да е? И колко скоро това ще се случи с ХИВ, ако той

Моля, имайте предвид, че при някои жени през първите три месеца от бременността, има спин-оф, подобно на менструация. Ако не се отнася за болка, и умерено разпределение обикновено е какво да се притесняваш, не, но състоянието му трябва да уведомите Вашия акушерка гледа.

Сутрешното гадене може да се случи в ранните етапи.

Повечето бъдещи майки по време на бременността лицето на такива "реакции" на тялото, като например увеличаване сънливост, промени в вкус и мирис, леко повишаване на телесната температура, неадекватна реакция на това, което се случва, и други подобни.

Матката ви, ако не сте бременна, като круша обърна с главата надолу, а формата и размера. В четвъртия месец на бременността, вие ще забележите, че визуално увеличаване на нарастващото корема. Тя започва да оказва натиск върху пикочния мехур, така че трябва да тичам до тоалетната по-често. Например, някои жени по време на бременност, не се налага да се измъкнем от гардероба отново усетите желание за уриниране. В допълнение, бъбреците чиста и половина пъти повече кръв, отколкото преди. След ХХ седмица на бременността, нарастването на матката става по-интензивен. До края на бременността, матката теглото на плода и амниотичната течност около 8 кг.

Елена: "Никога няма да забравя като осмото и деветото месеца, което винаги съм искал да използва тоалетната, сякаш съм изпил един литър вода, и излязох от само два или три капки. Аз буквално изтича на всеки 10-15 минути, понякога дори неизползване на предпазна бельо, отново отидох до тоалетната. "

Видео: Видео ръководства. 1 седмица. планиране на бременност

Зъбите и венците, са изложени на действието на прогестерона (прогестерон. - женски полов хормон, който по време на бременност регулира метаболизма на тялото), което води до разхлабване на венците.

Ставите стават все по-мобилни. Може да забележите, че често болки в гърба или крака. Дръжте гърба си изправен, да се носят удобни обувки без пета или една малка пета (по-малко от 4.5 cm), упражнения редовно. Тези 3 правила ще ви помогнат да избегнете навяхвания.

Допълнителна тежест за сърцето: тя позволява нормалното кръвообращение в тялото си и тялото на вашето бебе. Интензитетът на увеличава притока на кръв и увеличава обема кръв от почти 1 литър (нормален кръвен обем при жени 4,5-5 л.), Така че в края на 6 месеца от бременността, сърдечна работа се увеличава с 40%.

Бели дробове сега трябва да предоставят по-голяма нужда на организма от кислород. Може да имате недостиг на въздух, което увеличава по време на тренировка се дължи на допълнителното тегло на плода, матката, плацентата и околоплодните води до повишаване коремната кухина упражнява натиск върху белите дробове. За да се справи с това условие ще ви помогне да дихателни упражнения.

Кожата около зърната, по бузите и челото по време на бременност може да потъмнее. За някои жени, има тъмна ивица върху корема. Това пигментация може да остане след раждането. Постепенно тя ще се облекчи.
Също така, можете да видите много от сините "клонове" на гърдите и корема. Този процес е напълно нормално и не трябва да предизвиква безпокойство. Просто защото на повишен приток на кръв, необходима за нормалното развитие на плода, вените стават по-забележими.

Повишена млечните жлези. Разбира се, това увеличение не се случва изведнъж. Като правило, на гърдата става вече някъде в един размер (въпреки че има случаи, че размерът на бельото се сменя няколко пъти по време на бременността). Не се притеснявайте, ако откриете малки неравности върху ореола на зърното - се увеличава на простатата. След като сте готови хранене на бебето, те са отново "ще скрие". Всичко това показва, че подготовката за кърмене. Гърдите ти са подготвени за кърмене с пристигането на първия месец (Ако имате болезненост на гърдите по време на ПМС (предменструален синдром), опитайте се да се намали количеството на мазнини и kofeina- и ако вземете хапчето, говорете с лекаря си за назначаване на друго лекарство с по-ниска доза естроген.). Въпреки това, само по време на бременност, тя става напълно готов "да работи", което се дължи на вашите хормони: естроген и прогестерон. Естроген води до увеличаване на канални тъкани (тръбички растеж) в гърдите и прогестерон - алвеолите и гърдата лобове.

Видео: Какво ще, ако се откажат от пушенето?

Като правило, си бременност гърдите стават чувствителни, до 7 в продължение на 5 седмици - зърната се увеличават, кожата около тях по-тъмни и жлези, разположени около зърното, започват да vystupat- 10 - увеличава гърдите, и това е добър момент да се купи нов поддържащ сутиен beremennyh- до средата на бременността (и някои жени, изложени на 12 седмици) гърди е напълно готов за рак на гърдата) храненето на, тъй като тя може да започне разпределени коластра (коластра - най-жълтеникава течност, която е храната на бебето до момента на ка на 3-4 дни, след като майка раждане пристига мляко. Той съдържа много важна и от съществено значение за първите дни от живота на компонентите на деца (например, различни вещества, които предпазват от инфекции и активизиране на дейността на храносмилателната система). Предпазва бебето от много инфекциозни заболявания и жълтеница (много новородени след раждането с около 3 на ден има "физиологична" жълтеница и отива някъде в 10-те часа, но някои деца да побере до 1,5 месеца- конкретна причина за загриженост това не стане, набл Риба на всички въпроси с педиатър).).

Татяна: "Бях толкова изненадан, когато осемте месеца имах сутиен на жълти петна. По някаква причина те са били само от лявата страна. Не можех да прочета някъде за него "феномен", Но се оказа, че всичко е просто и нищо необичайно! Започвам да се открояват коластра (не на всички по време на бременност него, "излива ") - и бяха оставени канали гърдата "по-слаб"въздуховоди прав. "

Освен естроген и прогестерон, има още 2 хормони, които са необходими за кърмене окситоцин и пролактин. Някои учени смятат, че тези хормони (нивото им значително се покачва след раждането) и са отговорни за майчиния инстинкт.
Около 8 седмици от бременността започва да произвежда пролактин, което не е възможно без производството на мляко. През нива бременност на този хормон се увеличава постепенно, и за 2-3 часа преди доставка и пада след около 3 часа след раждането се наблюдава отново му повдигане.

Установено е, че пролактин е в състояние на увеличаване на производството на ендорфини (вещества, които имат аналгетична и седативен ефект). По този начин, физиологичен подкрепа за развитието на привързаност към майката и детето си "поколение" от положителни емоции по време на кърмене.

Окситоцинът се освобождава по време на раждане и зърното стимулация. Той е отговорен за свиването на матката по време на и след раждането, както и за алвеолите да отделя млечните канали в гърдите и вашето бебе да се смели и полезна коластра, и впоследствие - мляко.

Когато бебето грабва гърдата, хипофизната освобождава окситоцин, на първо място, а след това пролактин. Ето защо, колкото повече когато бебето суче, толкова повече мляко тялото произвежда. Като правило, липса на мляко се нарича "неефективен" кърмене, а не от физическите характеристики на една жена. Точно в тази ситуация се нуждаем от компетентен експертен съвет (Запознайте се с експерт по кърмене за 7-8 месеца на бременността. Препоръките на експерта ще ви помогнат да се почувствате радостта от хранене на бебето и да се справят с евентуални проблеми по време на храненето.). Можете да дадете на едно добро начало за този прекрасен период: приложете на бебето на гърдата веднага след раждането, коластра го хранят по поръчка (най-малко 1 път на всеки 2 часа), нека да сучат по поръчка, а не по график. Това ще ви помогне да управлявате или дори да се избегне стагнация в grudi- и ако сте от самото начало и научи бебето да вземете гърдата правилно, и болезнени зърна.