Здравословен начин на живот и лоши навици по време на бременността

В резултат на матката пушене кръвоносни съдове се свива и притока на кръв към плода е значително намалена.

Освен това, цигарен дим намалява количеството на наличен кислород към плода. Различни химични съединения, съдържащи се в големи количества в кръвта на жени за пушене, може директно да повредят клетките на фетален мозък.

Трябва да се помни, че дори пасивното пушене е вредно за плода.

Видео: дете отровен с никотин! Как да се откажат от тютюнопушенето

На здравето и развитието на плода да повлияе неблагоприятно на алкохолни напитки. Фактът, че влизането на алкохол в кръвта на майката при същата концентрация, открити в кръвта на детето. Тези деца имат по-малка височина, тегло, размер на мозъка в сравнение с нормалните бебета. Те могат да изостават в интелектуалното развитие. Разбира се, чаша сухо вино на Нова година или рожден ден няма да навреди на нероденото бебе. Все пак е по-добре да се даде, а от него, защото не майка не би искал да рискува здравето на бебето си.

Когато употребата на наркотици е 20-40 пъти по-висок риск от раждане на мъртво дете, развитието на синдрома на внезапната смърт на дете. Бременните жени също се препоръчва да се намали консумацията на кофеин или дори да го изоставят. Продукти, съдържащи кофеин (кафе, чай. Cola, какао, шоколад, някои лекарства за главоболие), може да доведе до липса на тегло при новородените и дори да предизвикат спонтанен аборт. Опасности дебнат бременна жена и нейното неродено бебе на всяка крачка.

Видео: Лошите навици и бременност. Series 22 Бременност седмица по седмица

1. Чешмяна вода. В такъв вода може да съдържа хлорни съединения, олово, различни химични съединения, които са вредни за организма. Ето защо е препоръчително да се използва бутилирана огън филтрирана вода за пиене и готвене.
2. перилни препарати. Бременните жени не трябва да използват различни аерозоли, перилни препарати и почистващи продукти, особено амоняк и миризма на хлор.
3. козметика. Някои вещества, които подобряват външния вид на майката, може да не са безопасни за детето си. Не използвайте бои косми и доилните съоръжения за кърлинг. Те са опасност за плода все още не е доказано, но да не се излага на бебето на рисковете.
4. микровълнов. Някои изследователи твърдят, че емисиите от това устройство може да доведе до малформации на тъканта на ембрион. Този факт, докато под въпрос, обаче, бременни жени, се препоръчва да излезете от стаята, в която микровълновата печка е включена.
5. инсектициди. По време на бременност е много по-безопасно да се живее в една стая с насекоми, отколкото да се излага на вещества, които ще ги убие. Така че, ако имате нужда да се отървете от насекоми, е по-добре да напусне къщата в продължение на поне 4-5 дни.
6. пестициди. На вредното въздействие на тези вещества върху развитието на плода е малко известен, но е препоръчително да не ги използват. При закупуване на плодове и зеленчуци трябва да се предпочитат местни продукти, отгледани от пестициди.

Ето няколко прости правила, които трябва да следват една бременна жена: да спазва режима на деня, преди да си легнете, проветрете помещението по-често и да е на открито, а не да се ограничи движението на джогинг с бавни темпове, ходи повече. Извършване на обикновените неща около къщата, по-добре е да помолите за домашна помощ. През нощта, че е необходимо да се освободи един или два часа, за да си почива с книга на дивана или да гледате любим филм.

Видео: Лоши навици по време на бременността