Пози за раждане, по време на раждане

Етап на труда трябва да се проведе, както е спокойно като фазата на изтънченост и откритие. Всичко, от което се нуждаем, е да запази контрол над това, което се случва, и да се предотвратят всякакви опити от страна на други хора да се намесват в процеса. Ще използвате родово самостоятелно регулиране на дишането, което ще помогне в гладкото насърчаване на детето надолу.

Не е нужно да се промени нищо, докато детето не минава отново и не се случи изригване на главата. Важен момент-хау удобна позиция, която сте избрали за себе си, и как тя е удобна за преминаване на бебето.

Има няколко пози, които помагат за разширяване на родилния канал и да се намали времето на този етап на труда. Благодарение на тях, можете също да се избягват epizotomii.

За дълго време, майките използват пози, предложени от лекари и акушерки - удобни за провеждане на медицински процедури и въвеждане на хирургически инструменти. родилни методи са се променили, и пози са едни и същи: жената лежи по гръб в позицията на литотомия (повдигнати крака, раздалечени и фиксирани). Днес програмата gipnorodov сме изправени пред голям брой лекари, като се вземат предвид интересите на майката и са готови да участват в труда, без значение каква позиция или е взел жена, която ражда, ако тази поза й изглежда по-удобно. Позицията на лежи на гърба с фиксирани крака - със сигурност една от майките на тези разпоредби, които от дълго време е време, за да отидат в миналото. Тази поза - един от най-малко ефективен, допринасящи за разкъсване и нуждата от хирургически разрези чатала.

Поза, както е описано по-долу, може да вие и вашият партньор да изисква малко практика да се обучават на мускулите на краката и ръцете, но по време на раждане със сигурност ще оценят достойнствата им.

Полегнала позиция за доставка (наклонена «J»)

Тази поза е често използван и ви помага да се поддържа в състояние на дълбока релаксация по време на издишване дете и неговата мека, лесна произход. В тази позиция не сте в леглото, позовавайки се на точка над опашната кост и подпряна под ъгъл от четиридесет и пет градуса. Обикновено краката си, за да отстрани, под всяко коляно възглавница. Единият вариант за тази позиция е полулегнал позиция с огънати колена: плъзнете глезена към задните части и краката широко разтворени от друг. Тази позиция позволява да се протегне и да се разшири зоната на слабините.

Поза за доставка на една страна

Тук ще се насладите на тази позиция, защото много майки казват, че периодично заспя, те се намират в едно изпълнение, позицията на страната. Тази позиция на много жени избират за тяхната класа релаксация. Това е много удобно за доставка, защото това го прави лесно, без да се налага да сменяте позицията да се премине от фазата на откриването на процеса на издишване бебето надолу родилния канал. В момента на раждането един крак, който дотогава е бил сложен на постелка, повдигна за да се позволи достъп до отвора на вагината, когато бебето ще бъде там. До този момент, можете да отседнете, какъвто е, и двете от краката ви може да почива на възглавниците.

Поза за доставка скокове жаба

Тази поза - един от следните разпоредби на клякане, които много експерти смятат, че най-ефективни за доставка. Седнал опират ръце на пода пред или зад бедрата. Когато ръцете ви са зад гърба му, че е много лесно да се постави широка краката й, а след това ще видите бебето си при раждането. Друго предимство на жаба поза скачане е, че тазовата област е спряно, което позволява на бебето лесно да се измъкне тази област, без никакъв натиск от други части на тялото. Това условие се разширява вагиналната област за откриване позволява действието на гравитацията, намалява дължина на пътя, и общите облекчава натиск върху долната тазовата област. Ако решите да се възползвам от тази поза по време на раждането, трябва да се упражнява редовно, за да се активира мускулите могат да издържат на такова натоварване, но без значение какви усилия се стремят обучение, то си струва.

Видео: ПОДГОТОВКА ЗА ЛЕСНО РАЖДАНЕ: Поведение, дишане, дилатация

Поза за раждане клекнал с поддръжка

Всички предимства на скокове жаба поза ще останат за вас и вашето бебе, ако ще заеме позицията на клекнал с подкрепа. Вместо да разчитате ръце на пода, можете да имате голяма полза за тази бедрото му спътник. Твоите ръце свити в лактите и лъжата в горната част на краката си, партньор по време на раждане, докато седи на нисък стол, ако раждат у дома или на ръба на болничното легло се намалиха, ако настъпи раждането в медицински център. Тази позиция дава възможност да изправите гърба си между контракциите и да се опре на партньора си, връщайки се в изходна позиция до началото на нова битка. В тази позиция има всички предимства на позицията на жаба скокове.

Поза за раждане, седнал на тоалетната

Много жени са седнали на тоалетната е много удобно по време на откриването фаза на издишване и хлапето надолу. Тялото естествено реагира на това положение, защото е свикнал с него по време на нормална облекчение в тоалетната. Тази ситуация също е много познато на майки, които се практикуват в gipnorodov изкуство, тъй като освобождаването на червата в тоалетната - традиционно място за обучение на племенен дишане. Две групи мускули са тясно свързани помежду си и родовото дъха подпомага естествения рефлекс експулсиране участва в раждането на детето. Тази позиция дава възможност за разширяване в областта на слабините, отваря влагалището, с помощта на силата на гравитацията, и ви освобождава от необходимостта да се поддържа, позовавайки се на ръцете или краката. Просто приложете под една или две възглавници за облягане и се отпуснете. Когато бебето трябва да е близо до раждането, трябва да се променя позицията, така че той може спокойно да излезете.

Поза за столче за раждане на раждане

Позицията на седене в специален стол за доставка позволява да използвате много от предимствата на седнал на тоалетната. Той също така улеснява разширяването на региона на чатала и намалява продължителността на родовия канал. В допълнение, тази позиция дава нов майката възможност да се опре на партньора си по време на периодите между контракциите. Точно както е в случая с позицията на седнал на тоалетната, тази ситуация е позната на мама, защото използва за обучение на племенен дишане.

Поза за позицията на доставка с подкрепата на колене и ръце

Тази поза е много лесно да се вземе позицията на скокове жаба. За да направите това, просто се движат ръцете си леко напред, повдигнете долната част на тялото му. При това положение, телесното си тегло е равномерно разпределена между ръцете и краката. Тази поза често избират жени, избрани за асистенти акушерки, защото позволява много лесен достъп до бебето, ако той ще се нуждаят от помощ, за да се вземат оптималната позиция за раждане. Можете да използвате един от вариантите на този поза, опирайки се на Fitball. В някои случаи, болнични легла, също могат да бъдат конфигурирани да служи като опора. Ако да роди у дома си, същия ефект може да се постигне чрез поставяне на възглавница ръце и колене.

Поза за раждане стои с подкрепа

Изправено положение с подкрепата позволява рентабилно използване на гравитацията, за да помогнете на бебето да се спускат през родилния канал. Това предполага, че партньорът ви лежи с гръб към стената, разпространение ръцете си един от друг. Можете да разчитате на това, минавайки ръце в мишниците. И вие, и трябва да бъде леко свити в коленете.

Поза за доставка "Бяла мечка"

Тази позиция не е подходяща за доставка, но може да бъде много полезно, ако бебето не взе най-добрата позиция за раждане. В тази ситуация е лесно да се премине от позицията на разчита на колене и ръце. Намалете лактите на пода пред него и засече с глава в ръцете си. И двете пози - бяла мечка и поддръжка на колене и ръце - позволяват на бебето да се движи малко по-назад от тазовата област и по-добра позиция за раждането, ако това се наложи.

Ако нуждите на детето ви помогнат да заеме по-удобна позиция, в позицията на бялата мечка може да се използва Rebozo техника. Той е изобретен от акушерка Гуадалупе Trueba, той е добре познат в Мексико и много бързо усвоили в родилни отделения в Съединените щати. Същността на техниката е, че таза при майките корема разтегнете дълъг шал, и след това го издърпайте нагоре. Тази маневра се простира хлапето излезе от ситуацията, която той вече е взела и му дава възможност да се отдалечи малко и се върна в повече от една успешна позиция.

В дома, ако не разполагате с подходящ шал, можете да използвате също толкова лесно завесата, малък лист или покривката. Големи листове са неудобни, защото на техния размер. Находчивите медицински сестри със сигурност излезе с нещо в болнични условия.

Ако по време на доставка предлагаш операция се дължи на факта, че позицията на бебето не е достатъчно удобно за раждането, и вие и бебето се чувстват добре, да ви помоля да даде време и възможност да се възползват от позата на полярната мечка, уреди Rebozo и самохипноза - се опита да убеди детето преобърне. Докато вашето здраве и благополучие на детето е съвсем задоволителен, неудобно положение на бебето не може да бъде причина за спешна медицинска помощ.

Знам, че по време на раждането не препоръчваме да лежи на гърба си. Каква е ситуацията по-добре?

Позиция по време на раждане

Най-доброто място - това е нещо, в което да се чувствате добре. Приемливи почти всички позиции, с изключение на "легнало". Това е, от една страна, забавя общите дейности, от друга страна, обхваща най-големите кръвоносни съдове и в резултат - притока на кръв към бебето.

Гърбът трябва да е изправен, не свити. Напразни усилия минава по-добре, когато се прави, и седнали (на легло, на един стол, в прегръдката на бъдещия папа), на колене (на леглото или на пода) и горната част на стола.

Walking стимулира дейността, както и разпоредбите, посочени по-горе, и помага понесе болката по-лесно.

Някои жени твърдят, че болката се установява в положение "на четири крака" ...

Ако сте свикнали да лъжат, лежат на лявата или дясната си страна, с единия крак и дърпа другата към гърдите.

Чувал съм, че може да има кървене при приближаване на раждането. Защо?

Кървене преди доставката

В повечето случаи, кървене преди доставката се дължи на загуба на слуз щепсел или началото на разширяването на шийката на матката. Няма за какво да се притеснявате.

Спомнете си, че дори ако кървенето не е в изобилие, е необходимо да отидете в болницата. Лекарите ще разберете, че не е нужно високо кръвно налягане или белтък в урината, че плацентата е твърде ниска, няма retroplatsentarnoy хематом.
Също така трябва да се уверите, че сърдечната честота на детето е нормално.

Торбата вода проби, и течността не е светлина, и зеленикаво-кафяво. Какво е това?

Цветът на околоплодната течност

Зеленикаво-кафяв цвят на течността показва разпределението на първородния на изпражненията ( "мекониума") на храносмилателната система на детето, което обикновено се случва след раждането. Детето очевидно преживява стрес в утробата и се изпразва в амниотичната течност преди раждането.

Видео: Как да се диша по време на раждане / Обезболяващите поза по време на раждане / Моят опит

Този цвят не означава заболяване на дете, но е желателно да се потърси незабавно медицинска помощ. Внимателното наблюдение.