В първите месеци от живота на детето не винаги произвеждат положителни емоции и чувства. След раждането, младата майка може да има следродилна депресия. Това е сериозно състояние, което изисква лечение.

Съдържание

• Депресия след раждането при млади майки
• Как да се справим с следродилна депресия

Депресия след раждането при млади майки

планиране дете, бременност обикновено носят удоволствие на жените. Но тъй като физическото и психическото здраве на жената след раждането на дете може да се променя, понякога млади майки се сблъскват следродилна депресия. Съвети психотерапевт Александър Baranchikov.

В първите месеци от живота на детето не винаги произвеждат положителни емоции и чувства. След раждането, младата майка може да има следродилна депресия. Това е сериозно състояние, което изисква лечение.

Blame хормони и обстоятелства. Според статистиката, следродилна депресия се случва с 1-2 жени от хиляда, а често и в раждали. В действителност обаче, депресия е по-често, просто не всички жени да потърсят медицинска помощ, и, съответно, тяхната статистика не вземат под внимание. Депресията започва в срок от 2 дни до един месец след раждането и може да продължи няколко месеца. Основната причина за възникването му - мощните хормоналните промени, настъпили при жени след раждане. Най-скорошно раждане На този фон, има емоционални разстройства, има настроения, ирационално плач, лош сън ... Някои от тези нарушения отидат в депресия.
Най-често, следродилна депресия е жени, които по наследство, предразположени към поява на разстройства на настроението. Емоционални нарушения също могат да се появят преди доставката - изтрита или изрично. Майка лесно може да не забележи, че една жена нещо не е наред. И това е хормонална промяна в този случай е един вид "спусък механизъм", който се активира и психично разстройство става забележима.
Причината за следродилна депресия може да бъде личностни психологически конфликт. Провокира силно изразени емоционални разстройства са сложни отношения със съпруга си, хроничен стрес, подсъзнателно нежелание да имат деца, негативно отношение към бременност от страна на родителите на жената, социални проблеми, като например загуба на работа.

Ако ние говорим за настоящето депресия, без лекарска помощ не можеш да направиш
Изисква лекарска помощ

Когато става въпрос за истинска депресия с пълен набор от симптоми, медицинска интервенция е необходимо. Въпреки това, ако само, защото е не само за здравето на жените, но и за безопасността на детето - в някои случаи, младата майка да преследва мания ... да убие детето. Mind, тя разбира, че това няма да направи, но такива мисли могат да донесат постоянство дори до самоубийство. За да се премахне възможността за подобен изход на събитията, една жена може да бъде хоспитализиран, а детето да прехвърли на изкуствено хранене.
Разбира се, това се случва много рядко, но в други случаи, не може без помощта на лекар. Представете си ситуация, в която бебе Той лежи в креватчето, плаче, и жената просто не мога да стана от леглото, отиде до него и фуражи. Има нужда от психиатър.
стратегия Лечение и седалището на пациента определя лекар, тъй като роднини на жената и много често не могат адекватно да оценят сериозността на заболяването.
симптоми на депресия

Постоянно в лошо настроение, меланхолията (понякога с чувство за "емоционална болка", чувство на тежест в гърдите), летаргия, безпокойство, сънливост.
Ежедневно промени в настроението, когато на сутринта значително по-лошо, отколкото в вечер (или обратно) на.
Жена тръгва от съпруга си, семейството, приятелите.
Намален апетит, влошаване на съня, нищо не носи удоволствие, аз не искам да правя.
Една жена преследван от чувството за вина, самостоятелно осъждане, мисли за самоубийство.
Жена отказва да суче и да се грижи за него.
Запекът често се случват, понякога изостри хронични заболявания.
Самоуважението е намалена, вниманието е разпръснат, мисли, пълни с мрачни прогнози за бъдещето.

Ако се окажете в такива симптоми, трябва да се види специалист - психиатър или психотерапевт. Ако тези симптоми се появяват при вашите приятели или роднини, да ги убеди да се потърси лекарска помощ.

Основният метод за лечение на следродилна депресия - предизвикан от лекарства. Това е приложение на съвременните антидепресанти, в комбинация с лекарства и други групи, предписани от лекар. И въпреки, че психологическото въздействие върху пациента също е много важно, тя не може да се разглежда като алтернатива на - медикаменти и психотерапия се използва в комбинация. И за да се реши, че "предписва" в по-голяма степен - медицина или "разговор" може да бъде само един лекар! Ако той определя лек депресивен синдром - без опасност за живота на майката и бебето й, разбира се, че ще му се даде приоритет психотерапия. Между другото, това състояние често се свързва с някои стресови фактори, които не са свързани с раждането (различия в семейството, липса на пари и така нататък.).
Роднини - помощ, не е пречка

Като говорим за психотерапия, имаме предвид семейството и вида си. Native обикновено играе специална роля във възстановяването на жените. Ако младата майка имаше депресия, близки хора трябва да проявяват максимална търпение и разбиране. Съпруг не е лесно да се разбере, че с появата на детето, той е престанал да бъде основна фигура в живота на съпругата си. Някои мъже, чувство за липса на внимание, като се започне да се обиди, да се затвори в себе си, което води до допълнително увреждане на жената. Но без значение колко е капризна, което би било абсурдно, по мнението на съпруга си, нито се предявяване на искания, е необходимо да бъдат търпеливи, не на конфликти, да бъде внимателен, да заобикалят съпругата му грижи. Същото важи и за други членове на семейството, особено майки. Често те са заобиколени от дъщерите си излишък за грижа, без да осъзнават, че са отглеждани самите стане майки. Тя изисква максимално внимание, дом топлина, но няма принуда!

Как да се справим с следродилна депресия

Когато трябва да отидеш на лекар?

- проява на симптоми в продължение на повече от 2 Нед

- загубата на една млада майка, за да функционира нормално

- когато не могат да се справят с ежедневните отговорности и събития

- появата на мисли за наранява бебето или себе си

- чувство на безпокойство, страх и паника в цяла голямата част от деня.

Как за лечение на депресия след раждането:

Всичко зависи от вида и сложността на пост-родилна депресия. Възможностите за лечение включват назначаването на успокоителни, антидепресанти, психотерапия. Когато кърмите, приемането на антидепресанти е възможно под наблюдението на лекар. Това решение се взема само с лекар.
Също много полезно да се използват, за да се нормализира емоционалното и психическото състояние на използването на етерични масла.
Има етерични масла, които не само ще укрепи нервната ви система, но се отърва от отчаяние и несигурност.
Етерични масла от следродилна депресия при жените.
Етерични масла:
салвия, бергамот, здравец, тамян, жасмин, грейпфрут, маточина, роза, мандарина, нероли .poslerodovoy психоза
Можете да изберете една или повече масла от списъка по-горе,
но не повече от 6 до капачката вана с емулгатор.
Погрижете се за себе си, обичам бебето си и да бъдем щастливи!

Как да се справят с него, както и това дали трябва да се направи нещо?

Отговорът ми е ясно: ние трябва да се борим, в противен случай можете да се ровя толкова дълбоко в себе си, че след това без помощта на психоаналитик не мога да направя. На първо място, си помощник - съпруга ти! Да обичаш, разбиране човек осъзнава, че не е необходимо само физически, но и психологическа подкрепа. Съпругът й - най-близкият и верен за вас човекът, с когото можете да споделите вашите впечатления и проблеми (не се страхувайте от това, че не е необходимо да се оттегли в себе си!), Опитайте се да работим заедно, за да се намери изход. Нека съпругът ви да поеме част от домакинската работа, хранене на бебето през нощта (ако сте изкуствено хранене), разходки с кош на мотоциклет (Поне в събота и неделя). Внимателно се обясни на съпруга, така пропусна вас, вие трябва да изчакате съвсем малко (по предписание на лекарите - един или два месеца), както и сексуалния ви живот ще се превърне в нов пожар. Защото сега няма да се намесва в голям корем и събудена сексуалност след раждането ще се сдобие с нова, по-колоритен фон. Взимайте почивка. По време на сън на бебето също се опитва да спи, за да получат сила. Е, ако намерите време, за да се срещне с приятели / приятели в кафенета, отидете на кино или просто отидете на пазар. Основното нещо - да се откъснат от домакинската работа, да се отпуснете (дори и един час е достатъчно). Дайте си нагоре. Отиди на салон за красота, маникюр, педикюр, както и промяна имиджа си, да се отпуснете с масаж. Вашият перфектен отражението си в огледалото ще повиши не само настроението, но и самочувствието ви. Ако не кърмите, позволете си питие. Можете да подредите със съпруга си романтична вечеря, говори сърце на сърце с чаша шампанско. Потърсете съюзници. Разбира се в болницата или в курсове за обучение на бъдещите майки да се запознаем мама на твоята възраст. Или имате роднини (приятели) с малки деца - да комуникира с тях! Чрез споделяне на опит, вие ще бъдете в състояние да разнообрази живота си, и депресията ще свърши. Включете асистенти. Все още не е отменено и баби и дядовци. с молба да помогне с бебето, ще намерите време за домакинска работа и отдих. И накрая да добавя, че следродилна депресия - временно явление. Колко дълбока и колко време ще се почувствате, че е до вас. Огледайте се - защото сега имате силна, сплотено семейство, където ще трябва три (четири / пет ...)! Вижте красивата си бебе. Помислете за това, което наистина се нуждаят от нея, тъй като без майка, той просто не може! ИМАТЕ НУЖДА !! Когато има depressovat? ..