Гимнастика за деца

Необходимо е да се направи хлапето професионален масаж и започнете да правите специални упражнения за деца.

Физическо развитие на децата до 3 месеца

За да започнете за укрепване на мускулите на детето, да го вземе в ръцете си, задръжте показалеца върху дланта на детето и му позволи да я хванете.

За да помогне на бебето да пълзи напред малко, да го заменят ръката си под ръба на петите му. Ако го веднъж и не е в състояние да се движи напред, а след това детето ще се опита да направи предложение за обхождане.

Всеки път, когато успява бебето да правите нищо, хвалят го.

Практикуването дръжка

Тези игри ще помагат за развитието и укрепване на мускулите. Игри и упражнения с детето не трябва да продължават повече от 5-6 минути. Гледайте внимателно, така че това не е така уморен.

Вземете дръжката на бебето си. В първия куплет-долу стихотворение широко ги раздалечете, и след това да натиснете обратно към гърдите. Във втория куплет нежно разклатете дръжки (усещане, че те са спокойни и да изглежда като сатенени панделки). Едно дете в този момент прави пасивни движения с ръце.

След това можете да преминете към други движения: на лифта, след това спуснете ръцете в противоположни посоки.

Упражнения за развитие на способността на детето да държи главата

Около 3-тия месец на детето трябва да бъде в състояние да държи главата си. Формирането на бебето тази способност трябва да се обърне специално внимание, защото това е важно за правилното физическо развитие, навременна последващо образуване на моторни умения.

Ако детето в ранна възраст се научава да държи главата, а след това на бебето може да изпита смущения в развитието на визуалната и вестибуларния апарат.

За развитието на способността на детето да запази главата си, можете да извършвате следните упражнения:

1. Сложете бебето по корем. В тази позиция се запази една ръка брадичката на бебето, а другата докосна крака. Докато е в това положение, бебето започва да се избута краката и да вървим напред. Неспособност да задържи главата може да има отрицателно въздействие върху формирането на мускулите, участващи в акта на заседанието.
2. Сложете бебето по корем. С едната си ръка държи брадичката му, а втората пръчка една под корема. В същото време, опитайте се да направлява бебето напред, го подтиква по този начин да се направи, пълзящи движения.
3. Поставете детето и го задръжте от ханша в същото време се опитват да балансират леко, за да запази равновесие. Детето ще се опита да запази изправено тялото и главата.
4. Сложете бебето на гърба му. Внимателно издърпайте бебето му: той ще се опита да се простират след вашите ръце.
5. Вкопчени стомаха си дете, тя не изпускаме в положение с лице надолу. Бебе ще вдигнете главата нагоре.
6. Продължавайте да държите детето в позицията във въздуха, той се върти в различни посоки и се поклони в същото време, че една или друга страна. Хлапето ще се опита да се изправи на краката и повдигнете главата си.
7. Поставете бебето върху твърда повърхност, му помага да се поддържа в изправено положение. Ще се почувствате, че той се опитва да се изправи на краката и торса, дръжте главата си.

Опитайте по време на тренировка леко дръпнете бебето напред и той ще направи движението на стъпка.

Всяко упражнение се изпълнява в продължение на 3-4 минути. Бъдете търпеливи, ако за първи път не се чувства желания отговор на детето. Да не се използва прекомерна сила, опитвайки се да помогне на бебето ви, изчакайте, докато самият той ще бъде в състояние да завърши упражнението.

велосипед

Упражнение укрепва мускулите на краката добре. Поставете бебето на гърба. Движете краката си, преструвайки се, че се вози на движение velosipede.Sovershat необходимо търси своя ритъм. Игра бебе трябва да бъде забавно. Ако смятате, че детето е уморен, спрете упражнението.