Рехабилитация след сърдечна операция

Докато сте в интензивното отделение, сърдечната честота, дишане, кръвно налягане, количеството урина, кръвни изследвания, рентгенова снимка и много други данни ще бъдат оценени непрекъснато, за да се гарантира, че критичните първи следоперативни часа не е проблем. Медицински сестри, помощен персонал и специални лекарите наричат ​​intensivists и вашият хирург ще получи доклади на минута за вашия прогрес.

В паметта си, най-вероятно е записал някои фрагменти от спомени от престоя си в интензивното отделение, но за повечето пациенти времето, прекарано там, тъй като в мъгла.

Ако всичко върви по план, в рамките на двадесет и четири часа, вашият лекар ще ви каже, че всичко е наред, и ще напусне интензивно отделение. На пода на постоянен здравни грижи ще се грижат за медицинска сестра (който има доста други пациенти), един технически сътрудник и екип от лекари (които правят заобикаляния много пациенти). Те ще ви помогнат да се движат постепенно достигане до изписване от болницата седмица по-късно.

Това е планът. Но понякога нещата се объркат. Почти половината от пациентите, подложени на сърдечна операция, ще се срещне с различни неравности по пътя на възстановяването. Най-често явление - предсърдно мъждене, временна нарушения на сърдечния ритъм, които ще имат ефект върху сърцето monitore- е рядко сериозни и се обработват лесно.

Други усложнения може да бъде скрито и е трудно да ги идентифицира. Бързо движещи се от пациент на пациент, вашите сестри и лекарите не могат да забележат важни знаци. Той е тук и трябва да ви помогне, семейството и приятелите си. Често пациента или семейството му, първо да обърнете внимание на заболяването. Обърнете внимание на предупредителните знаци, изброени по-долу, и да не се мълчи, ако се появи. Вашата бдителност може да ускори възстановяването или дори да ви спаси живота.

Вие също трябва да бъдат бдителни по отношение на признаците и симптомите на депресия, което често се появява при хора със сърдечно-съдови заболявания. Една трета от пациентите развиват симптоми на депресия след аортокоронарен байпас с имплантант или хирургия сърдечна клапа. Пациенти, изложени на особен риск - тези, които са имали депресия преди операцията, а по-възрастните жени. Ако сте имали депресия, нека лекарите да знаят за това и преди операцията, за да можем да предприемем действия и да ви помогне да се избегне отново.

Депресираните пациенти със сърдечна останат по-дълго в болницата е по-вероятно да се върне, бавно се възстановява, опит болка повече, и качеството на живот в тях намалява. По причини, които не са съвсем ясни, те също са по-податливи на инфаркти и смърт през първата година след операцията. Може би депресия, свързана лошо спазване на медицински рецепти, нездравословни навици "(за непушачи, лошо хранене, липса на физическа активност), която засяга съсирването на кръвта, възпаление и сърдечната честота.

Основният проблем с депресия - това е диагнозата. Вашият медицински екип редовно ще ви отведе на стандартните медицински изследвания, включително изследвания на кръвта, направете рентгенография на гръден кош, ЕКГ. Но диагнозата на депресия изисква повече от един поглед към екрана на компютъра и на пет минути посещение в байпаса. Ние го повтарям тук и трябва да се притекат на помощ на семейството и приятелите си.

Депресия след сърдечна операция: признаци и симптоми:

Видео: Периодът на възстановяване след аортокоронарен байпас с имплантант

• загуба на енергия, умора;
• чувство на безнадеждност или безполезност;
• загуба на интерес към дейности, които по-рано се ползват;
• загуба на апетит;
• неспособност за концентрация;
• повтарящи се мисли за смърт или самоубийство.

Депресията обикновено се случва по време на първите три месеца след операцията.

Ако тези симптоми, както в болница и в първите няколко седмици след неговото начало пристигане, уведомете Вашия лекар. Повечето от депресията си отиде с течение на времето. Но ако депресията е особено тежък, не се изисква лечение. Независимо дали става дума краткосрочен прием на антидепресанти или няколко посещения на терапевт, успешна интервенция ще ускори възстановяването и подобряване на резултатите. Ето защо, не се игнорира депресия след сърдечна операция. Това е нормално. Това е опасно. Но лечимо.

Трябва ли да се регистрирате в сърдечно-рехабилитация група?

Да.

Вие току-що направи огромна инвестиция в здравето си. Ти го направи чрез работа на свободния сърцето. Прекара няколко дни далеч от дома в болницата. Сега пред вас един или два месеца, докато не бъдат излекувани. Прекарайте ги правилно. Присъединете се към група от сърдечна рехабилитация в близост до дома си. Следвайте мотото на Nike: «Просто го направи!"

Вие не можете да го осъзнават, но вече сте започнали програма за сърдечна рехабилитация. Фаза I cardiorehabilitation включва ходене, изкачване на стълби и образователни дейности, които сте завършили в болницата.

Етап II започва cardiorehabilitation една до три седмици след операцията. Това е много повече от една програма за физически упражнения под лекарско наблюдение. Тя също така включва диета, модификация рисков фактор, -optimization медикаменти и съвети начин на живот. Инструктори и другите членове осигуряват емоционална и психологическа подкрепа. Пациентите са наясно, че те не са сами, а слушането историите на другите, спокойни и привличат нови сили. Тази функция на програмата за рехабилитация е особено полезно за тези, които страдат от депресия, или за тези, които са били дълбоко трогнат от чувството, че нищо не е вечно, което често е придружено от сърдечна операция. И това едно семейство да направи: пациентите са склонни да правят здрави и трайни промени, ако техните значими други, или други хора, чието мнение те слушат, да ги придружават на сесиите на рехабилитация.

Пациентите, които участват в програма за сърдечно-рехабилитация след операция на сърцето, повишаване на толерантността към физическо натоварване, подобряват нивата на липидите, намалява болки в гърдите и задух, и те бързо да се върнете към самодостатъчност. С такива доходи е трудно да се съгласува с цифрите: само 10 до 20% от американците и 35% от европейците са включени в програма за сърдечно-рехабилитация след операция на сърцето. Това е особено вярно за по-възрастните хора и жените.

Една от причините за слабото участие в рехабилитационни програми е, че много хора мислят: сърце те "ремонтира", а след операция или никакви допълнителни усилия са необходими. Разбира се, това не е вярно. Сърдечна хирургия - само началото на втори шанс. Възползвайте се от тази възможност! Други се страхуват, че програмата за рехабилитация ще бъде скъпо. Не се притеснявайте за разходи. Medicare и повечето застрахователни компании покриват kardioreabilitatsii- програма всъщност е икономически ефективен, тъй като подобряването на здравето, намалява бъдещите разходи и по-бързо да се върнете на работа.

Пътят към възстановяването след сърдечна операция

В рамките на два до три месеца след операцията, вие постепенно ще се върне към нормалното, възобновяване обичайни класове. Но дали такова добро темпо на възстановяване? Какви дейности са необходими, и мястото, където ще бъде в състояние да участва в тях? Колко скоро след операцията може да изкачва стълби, карам кола или да правят секс? Има ли специална диета, която трябва да следвате? Когато може да се каже, че си за възстановяване се върви по план? Нека да отговорим на тези и други често задавани въпроси. Отговорите ще ви помогнат да се уверете, че да остане на пътя на възстановяването.

Упражнение след сърдечна операция

Трябва да се упражнява всеки ден. Планирайте ежедневна разходка. По време на първите две до четири седмици се даде възможност за разходка 20 до 30 минути на ден. Можете да се изкачи по стълбите веднага. Спрете всяка дейност, ако имате задух, болка в гърдите, слабост или замаяност, обадете се на Вашия лекар, ако тези симптоми се задържат в продължение на 20 минути. В седнало положение повдигане крака на дивана или стола. Ако сте имали стернотомия, избягвайте, в срок от шест седмици от вдигане на тежести над 5 кг - времето, необходимо за заздравяването на костите. Ако имате една рана на гърдите му от страната, не вдигам нищо по-тежък, че ръката на четири седмици.

Усилени тренировки могат да започнат до три месеца след операцията. След три месеца, пътеки и щангисти няма ограничения. След това се уверете, че ежедневно упражнение са важна част от живота ви, че няма да навреди "ремонт", извършена върху сърцето си.

Диета след сърдечна операция

Без значение какъв е вашият хирургия, избягвайте силно солени храни от две до четири седмици. Хората са склонни да се добави 1,5 до 5 кг, дължащи се на течности по време на сърдечна операция. Повечето от това тегло изчезва преди изписване от болницата, и сол ограничение, когато сте у дома, ще ви помогне да загубят оставащите излишната течност и предотвратяване на подуване след операция. През първите няколко седмици след операцията обикновено е лош апетит и намалена способност да усетят вкуса на храната. Тя ще се състои, но се уверете, че сте консумират достатъчно калории, за да се осигури възстановяване. Много хора намират за по-лесно да се яде малко, но често. Млечни шейкове и допълнение на високите енергии течност може да помогне. След възстановяването си е пълна, следват здравословна средиземноморска диета, за да се запази ефекта от дейността си.

Секс след сърдечна операция

Можете да възобновите сексуалната активност, веднага щом почувствате, че тя е в състояние да го направят. Това обикновено се случва, след като две или повече седмици след изписване от болницата. На първо място, има опасения, но не се притеснявайте. С новия си сърце работи добре всичко ще се оправи. Мъжете, които вземат виагра или други средства от еректилна дисфункция, може да възобнови използването на тези лекарства в почти всички случаи, но първо да се консултирате с Вашия лекар.

Грижа следоперативен белег след сърдечна операция

Вземете душ ви can- вероятно вече взе душ в болницата. Измийте си шев сапун и вода дневно. Не намажете някакви кремове или масла. Не се изкъпя в първите две седмици след завръщането си у дома от болницата. Избягвайте слънчево изгаряне в областта на белег за най-малко дванадесет месеца, като остава слънце може да доведе до трайни белези тъмна пигментация.

Шофирането след сърдечна операция

Ако сте имали стернотомия, ние препоръчваме да избягвате шофиране през шестте седмици от операцията. Въпреки това, можете да се вози като пътник. Ако разреза сте били на гърдите от страната, можете да започнете да шофирате в седем до десет дни след операцията. Разбира се, да избягвате да шофирате, когато приемате лекарства с рецепта болка.

контрол на болката след сърдечна операция

Вземи си болкоуспокояващи. Когато излезли от болницата, ще Ви бъде дадена рецепта за наркотично болкоуспокояващо. Използвайте го. Дори и да се направи минимално инвазивна хирургия, тя все още е сериозна работа. Ограничаването дискомфорт ще ви позволи да диша по-дълбоко и се упражнява редовно

Това ще ускори възстановяването си и да намали риска от усложнения като пневмония и кръвни съсиреци във вените на краката. За да се осигури добра почивка през нощта, да обмисли предприемането на обезболяващи преди да заспя през първите две до четири седмици. Не забравяйте, че лекарства могат да предизвикат zapory- включва плодове и фибри в диетата и. Ако запек все още възникват .poprosite Вашият лекар да предпише леко слабително.

Назад към работа след сърдечна операция

След стернотомия има смисъл да не се получи да работят шест до осем седмици, особено ако работата ви включва усилена физическа дейност. Офис работници често започват с връщане на работа за няколко часа след три или четири седмици след операцията. Но основната си работа, след сърдечна операция - да се грижи за себе си. Преди да се връщат на работа, се уверете, че възстановяването върви по план.

Видео: операция на гръбначния стълб. Възстановяване след операция на гръбначния стълб

Мониторинг на възстановяването си след сърдечна операция

Купи лаптоп и напишете следните данни всеки ден през първия месец след операцията.

Ежедневно списък: през първия месец след завръщането си у дома:

• отбележете теглото (по едно и също време всеки ден);
• Проверете краката си на набъбване;
• изгори температура;
• провери шев (суха, плач или pokrasnevshiy- кликвания, когато се движи);
• маркира продължителността на ходене;
• запишете използването на стимул spirometra1 (5 пъти на ден).

Признаци за опасност след сърдечна операция

Вашият възстановяване ще става постепенно, и не можете да се почувствате по-добре на следващия ден. Скромни промени в благосъстоянието от ден на ден са в норма, и няма причина за безпокойство. Въпреки това, някои признаци и симптоми показват, че имате нужда от лекарска помощ, незабавно или в рамките на двадесет и четири часа.

Постоянна бдителност у дома ще предотврати усложнения и бързо идентифициране на проблеми, осигуряване на по-бърза обработка, че ще се върне процедурата по възстановяването на правилния път.

И накрая, нека се обърнем към най-трудната от всички въпроси: "Когато аз се чувствам напълно нормално?" Отговорът зависи от конкретния случай. Млад мъж с минимално инвазивна хирургия се чувстват нормално в четири до шест седмици. След стернотомия, повечето пациенти се нуждаят от три месеца, за да се върне към нормалното. След това, те ще се чувстват по-добре, отколкото преди операцията, много ще забележите, че добавянето на енергия и издръжливост.

Животът продължава, след сърдечна операция, и то обикновено е с отлично качество. Над 75% от хората докладват значително подобряване на качеството на живот. След нашите рецепти, ще се озовете в най-много.