Психология и психотерапия

Subliminal Simulation - този метод на размножаване чрез lichnostinepolovym.
Определение.

Въпреки факта, че съм прекарал 10 години в един английски специално училище и 6 години в Института по английски език мога да изкажа само едно изречение, но в съвършенство: "Английският ми е лошо", И аз ще бъда готов imennopoetomu л дори получи тухла по главата, но chtobyochnuvshis вече знаят английски. Шегата настрана, но sochetanieglobalnoy мързел с най-малко една глобална представа за лична Ростан ме принуди да предприеме развитие в прилагането на себе си tehnikNLP. Тъй като работата с други добре на всички по-бързо и със себе си, има някои от тези развития problemy.Rezultatom и един от начините да се заобиколи voznikayuschietrudnosti е именно подсъзнанието моделиране (TM).
Просто искам да кажа, че това не е техника или дори модел sborainformatsii. Тя е по-скоро определена идея или начин да се използва vozmozhnosteypodsoznaniya. Позовавайки се на Ричард Бандлър, който е казал, че "подсъзнанието да направи нищо, ако тя horoshoproinstruktirovat" Мога да кажа, че на премиера - тя е само на odiniz опции за това как да инструктира.
В тази статия ще се опитам да даде обща представа за това как премиерът dlyalyubiteley голяма картина и подробно стъпка по стъпка описание на премиера за кандидатстване neskolkihvariantov към различни техники, а само няколко идеи по темата.
Една от разликите от подсъзнанието е, че съзнанието boleeposledovatelnoe и линейни, и подсъзнанието по-хаотична и parallelnoe.Parallelnoe, в смисъл, че тя е в състояние да прави MULTI kodel едновременно. И това може да се направи достатъчно добре, за да се моделира някои kakiesoznatelnye процеси. Това, което сега и предложи да се направи.
Просто искам да предупредя, че министър-председателят - това не е теоретични изчисления, но доста практично нещо. И можете да се опитате nekotoryeveschi само в процеса на четене.

Общ изглед.

Дадох този дизайн името на министър-председателя, защото това е начин modelirovatsoznatelnye (и други) процеси на подсъзнателно ниво.
PM е базиран, така да се каже на три стълба - на разделението на състояния на Едновременността на несъзнаваното и пасивността на съзнание. Pervoeoznachaet че съзнанието във всеки един момент от време mozhetnahod OS само в една конкретна държава. В този случай, ако сте готови да работите с тях съзнателно, вие pridetsyapostoyanno се движат от една държава в Client Terapevtai назад.
Вторият показва, че подсъзнанието тези две състояния могат suschestvovatparallelno и едновременно с това, ги прави vzaimodeystvovatmezhdu позволява. Това е подобно на работата с части, но този трик е, че в този контекст на клиента и терапевта не oformlenykak част, те съществуват само по време на работа. Това е просто lishmetafora. Тъй като, обаче, идеята за части - тя също е метафора. не Soznanieprosto в състояние да работят с процеси. Няма по-instrumentov.Poetomu за този процес, ние се обръщаме към някои специфични неща, kotoruyuuzhe може да бъде преместен, сложи и да даде гласа си. И всичко това е само символ, посочване на това, което се случва в подсъзнанието.
Пасивността на съзнанието изисква съзнание и се изкачи meshalo.Otpustite изображения и да им позволи да живеят живота си по някаква vremya.Eto също може да се нарече една метафора, как да снимате kontrol.Vy даде посока, цел и не се намесва в безсъзнание променя proizvestineobhodimye.

Оставете се и да даде себе си да се смени

Разбира се, в главата ти няма място нито терапевт с клиента (въпреки че те със сигурност имат), просто така osuschestvlyaetsyasvyaz между състоянието, в което да се прегрупира опит и с реноме, където има инструкции за това пренареждане.

Разрешаване на проблеми.

Аз трябва да кажа, че се занимава решения, специално с проблемите решения problemvoobsche. Когато направя демонстрация, аз го помоля да отидете "доброволец, който има проблем"Без да се уточни по-подробно kakayaproblema. За да започнете, предлагам да не избирате "нещо глобално, депресиращо през целия живот"И нещо от средно тегло може лесно да провери. С цел да се гарантира, че това shtukarabotaet.
За феновете стъпка описание, то ще бъде дадено по-късно (по-долу, повече).
Така че, след като сте избрали един проблем, който ще ви byporabotat е необходимо да се формулира. Веднага предупреждавам chtoeto най-трудно и отнема много време работа в платежния.
След като определите какво искате да работите, вие сами nuzhnovybrat треньори или терапевти, които повече от всеки друг nravitsya.Mozhete го наричат ​​по друг начин, дори и само той, според вас, м ог да ви помогне да решите проблема си. Тя може да бъде както znakomyyvam хора, така че дори един литературен герой. (Веднъж dlyaraznoobraziya, избра Милтън Ериксон, въпреки че nikogdane виждал и не чух, но само прочетете за него). Тя може да бъде върба себе си, когато сте в състояние на терапевта.
След като изберете инструктор, опитайте да го себе си predstavit.Kak той изглежда част. Какъв е гласът му. Създаване на представителство nemchetkoe. След това си представете как си готов да работи с този проблем (клиент състояние). Като погледнете от външната страна, това, което имате в този вот.
Ако не можете да се чуе гласът, можете да работите без него. Основното нещо, което би било една картина, дори ако то е много неясно и размито.
Сложете на клиента и терапевта по една снимка, така че заедно onibyli "пускане" и двете изображения, pozvolteim оживяват. Оставете ги да се движат, тъй като смятат nuzhnym.Pogovorite с тях.
При равенство на гласовете, които имат, нека ви дам едно кимване на главата в отговор ilirukami маха.
Тук най-важното - да бъде пасивен. Вие не размишлява върху това как onidolzhny движи и говори за вашето предложение, и то razreshaetesdelat си в безсъзнание.
понякога е полезно да се сравни с анимацията, с ozhivleniemrisunkov. Или спомени от детството, от времето, когато ozhivalikukly говорят кучета и котки.
И след това да ги помолите за справяне с проблема си.
Най-важното е, клиентът смята, че най-малко в продължение на bessoznatelnomurovne, че избрания от терапевта си да се справят с postavlennoyzadachey.
И ако клиентът не вярва, съзнателно и несъзнателно uverennostvse все още е там, той може да даде още по-голям ефект за resheniyaproblemy.
Сега просто трябва да се изчака, докато не завърши. Poprositeih ви разкажа за него. Глас, кимване, вълна от неговата ръка-всичко зависи от това как сте се уговорили. Понякога е полезно sprosito е завършен или не.
В този случай, ако те работят върху ума си за прекалено дълго, mozhnopostupit няколко начина.
Идентифициране, когато те ще завърши. Например, да зададете въпрос:"Имате ли достатъчно 5 (7, 15, 45 ...) минути", Ако те не се отговори, след това се добавят още 2-3 минути.
Създаване в служебния стаята, времето, в което потоците ochenneobychnym начин. В стаята, може да минат 100 години и snaruzhivsegda мине точно три минути.
Стаята, както можете да си представите, че може да бъде необичайно и sovershennodrugim начин. Така например, тече по-бързо 10 пъти (15, 13, 127, ...) или потока напред, бек или нещо друго.
Ако сте на премиера с някого, понякога е полезно sdelatpredvaritelnoe съобщение, че " за разлика от ума, на подсъзнателно безвремието. И защо промяна се случва бързо там може",
След като приключите, е необходимо да се провери дали проблемът ви е решен. За да направите това, Клиентът в ситуация, в която някога ще се отрази неблагоприятно реакция и да видим какво се е променило. Харесва ли ви начина, по който се държи. Не забравяйте, че situatsiinado идва в бъдеще, а не да се мисли.
Сега всичко, което има достъп до промените prointegrirovavshiss Client. За да направите това, нека картинката влезе в теб и да го тласне към себе си rastvoritsya.Ili. И може би това ще бъде по-лесно да amomuvoyti по образ и как да се "износване" го за себе си.
Интегриране с терапевта също е възможно, но само ако си роля сте се избрали.
Понякога е полезно да се направи допълнителен преглед на околната среда. Ilihotya ще поиска от клиента с терапевта за това, как са го направили.
И сега на кратко стъпка по стъпка описание.
Формулировката на проблема.
Идентифициране и уточни, че с която работите.
Изборът на терапевт.
Изберете лицето, което мислите, че може да помогне за решаване на този проблем vamv. Това може да бъде истински човек, същият измислени. Например, Great NLPist.
Създайте го неотделими визуален образ. Опитайте се да се чуе гласът.
Client.
Представете си, себе си в състояние на готовност за работа с zayavlennoyproblemoy. Създаване дисоцирания визуален образ. Dobavtezvuk.
Work.
Поставете терапевтът заедно с Клиента "време стая"и предложи да се реши този проблем.
Проверете.
След като сте получили информация за приключване на работа, проверете дали сте доволни от промените, които са настъпили след Klientom.Esli да, тогава се интегрират, ако не, се върнете към 4shag и предлагат на терапевта с клиента да работи още, uchityvayavashi коментари и допълнения.
Интеграция.
Интегриране с клиента, а в случая, ако ролята Terapevtaigrali себе си и му също.

На Съвета.

Това е за човека, който му е трудно да изберете какво да се направи в nibudsituatsii, или той не разбера как той postupit.Emu трябва да мисля за това, което хората, по негово мнение, може и да се справят с тази задача. Тя може да бъде доста realnyelichnosti, можете да вземете на главния герой от филм или книга, можете да изберете samogosebya в ситуация, когато е бил находчив и умен. И sovershennone сигурни дали всъщност този човек, за да бъде в състояние да vamreshit този проблем. По-важното е, какво мислите, че той е mozhet.A се опита да намери около 3-5 от тези помощници.
А сега си представете всички тези хора, седнали пред вас. Uslovnonazovem им съвет. Попитайте дали те са готови да ви помогнат в resheniivashih проблеми. Ако е така, те ще реагират добре. И да не bylobaz ара да ги поканят да се избере някой, който ще organizovyvatves процес и да общуват с вас. Например, президент.
Ако резултата от изображенията е трудно за вас, тогава председател mozhnodat глас. Влезте, за да изображението и говори няколко frazpro себе си. Тогава свързано и каза същите фрази и poprobuytenayti максимални submodality количествен ETS разликите между dvumyaetimi гласове. След това, можете да ги разделите.
Съвет уточни какво искате да получите от тях. Обърнете внимание, с което те ще се намери решение на проблема си, само ако ви дам impravilno работа. Те ще направят това, което ги питам, а не това, което искате да получите. Много често това sovershennoraznye неща. Така че след това не се обиди.
"съвет" - опция работи чисто информативна. Това esteto не води автоматично до вътрешни промени. Можете poluchaeterekomendatsii и може да ги използва по свое усмотрение.
Те отидоха на среща? Добре. Оставете ги да работят там и vymozhete прочетете повече. Само не забравяйте да разберете как нещата трябва Nicht. Това е голям плюс Subliminal Modelirovaniya.P око решава проблема, можете да направите нещо друго. Podsoznanie- многозадачна система.
И след показването на картите, те просто ви разкажа за rezultatah.Libo можете да отидете, че себе си, който е бил по време на срещата, itogda можете да получите пълен достъп до цялата информация, но в analogovoyforme.

Създаване на мета-части.

Въпреки предимствата на PM в това, че може да работи, без да създават части opredelennyeprotsessy отговорност за тях, това metodikumozhno да го прилагат ефективно, за да се създаде chastey.Ya даде опция, когато за първи път се направи мета-страна, и след това Ейд работа за вършене всичко останало. Въпреки че можете да мислите за и drugiesposoby.
Мета-Част или НЛП-тели (както ви харесва) се ангажира да chtov автономна за да се отговори на проблемите си. Etakiyvnutrenny терапевт. Така че ...
Image.
Представете си, себе си, колкото изглежда отстрани, когато nahoditesv състояние терапевт. Външен вид: костюм, прическа, глас, поза, изражение на лицето.
Получаването на съгласие.
Попитайте дали терапевта се съгласява да бъде вашият Мета-Част, след estvypolnyat роля на постоянна вътрешна НЛП-тели. Той mozhetnachinat работа по Ваше желание, но също така можете да opredelitkontekst и положението, което би било сигнал за аа tivizatsiiMeta част. Аз по принцип препоръчваме да използвате като чувство за otritsatelnoemeta-сигнал (K).
Аз обикновено настояват, че този, който създава мета-Част, znal6 минути джогинг Нерамкираща. Той знаеше. Това означава, че ще бъде dostatochnoprochitat стъпка по стъпка описание. Но ако го направите, всичко е страхотно.

Ако той е съгласен, можете да преминете към следващата стъпка, ако не, моля, можете да направите следното.:
По-точно определяне на функцията и контекста на терапевта.
Промяна на имиджа на терапевт, докато той не отговори на въпроса ви soglasiemna.
Понякога терапевтът не е готов да бъде част от това е, че не взема sebyaotvetstvennost, но се съгласи да се пробват. И ти го mozhetepredostavit тази възможност, като пробация. Itogda, месец, година, час или една седмица, което може да мине време в стаята, ще се върне към този въпрос.
Екологичен одит.
Разберете дали има части, които се противопоставят на терапевт stanovilsyavashey част. Ако те съществуват, да зададете въпрос на терапевт uregulirovatetot.
Смешното в тази ситуация е, че терапевтът все още не е част от теб, но тя може да изпълнява функциите си временно.
Интеграция.
Ако няма части, които срещу това, което би терапевт stanovilsyaMeta части, можете да го вземете сами.
Проверка.
Уверете се, че мета-част работи. Отделете няколко testov.Naprimer:
Попитайте, за да промените неудобно положение.
Поискайте да променят поведението в определен контекст.
Формулиране на проблема и да предложи да го реши.
Създаване на части.

След като вече имате вътрешен NLPist, създавайки chastiobychno е лесно. В първия случай трябва да се формулират tolkodostatochno част от функцията, която sobiraetess доказателство създавате, останалата част ще завърши Мета-Част. В друг вариант, самостоятелно изображение vypredstavlyaete постигането на тази цел, проверка на околната среда, както и всички споразумения с останалата част от кредитиране отново Мета части.
Аз обикновено препоръчвам на моите ученици да създадат едно парче да kotorayazanimalas тунинг. Функция, мисля, че всеки може да се sformulirovatdlya. Например, "Хармонизиране отношения с drugimilyud E"или "Първи любов", Всекиму своето.

Идеи.

PM може да се използва за решаване на проблемите, за obucheniyaili информация.
С помощта на PM лесно могат да бъдат научени или моделирани. Vyberitetogo, които имат нещо добър в това, а вие искате да научите този unego, визуализира и изпрати заедно с него, за да "komnatuvremeni" обучение.
Можете да симулирате ново минало. И не един.
Можете да използвате и на премиера за определени събития в oblastiumeny и симулации.
Можете да повлияе на изхода на премиера смяна на настроението (изражение на лицето, глас) терапевт, Client Създател и др.
Можете просто да се симулира техники като StrategiyaGenialnosti Уолт Дисни или мозъчна атака.
PM е най-добре да се кандидатства за работа с или за bystroyinterventsii адаптирани към клиента.
Най-важното - обърка главата на човека, така че onrazreshil променят себе си.
Бележки.
Имах случай, в който премиерът е бил използван, за да премахнете фобия човекът, който на НЛП не съм чувал нищо. И това е работил.
Всички опити да се симулира калкулатор или компютър, така porterpeli фиаско. Точно изчисляване на резултатите от тези modeleypoluchit провалили.
Резюме.

Надявам се да се радвате на Subliminal Симулация iliuzhe харесва. С това нещо, можете да експериментирате, Нона трябва да го панацея разгледа. В моя опит, това е и промени delaette, в който лицето е готов, и да започнем да чукам на задачите, определени за забавление. По мое мнение, когато pomoschiPM може значително да опрости живота си, но за да се отпуснете на мозъка.