GuruHealthInfo.com

Пушачите умират 11-12 години по-рано, отколкото непушачите



Всички сме чували, че пушенето е Вредно.

Но как това е вредно?

Тази статия ни дава недвусмислен отговор - е много вредно, пушенето променя целия живот и излага лицето на многобройните рискове за здравето.

Пушачите могат да вземат комфорт няколко примера за хора, които постоянно пушени и са били достатъчно късмет да живеят до дълбока старост. Джордж Барнс, известен американски комик, живял в продължение на 100 години и често ми каза, че пуши пури 10-15 на ден.

Но, тъй като статистиката показва, че тези хора само изключение.

Истината е, че пушачите умират средно 11-12 години по-рано, отколкото непушачите. Това е повече от десет години от живота, които хората доброволно хвърлят върху олтара на тяхното вредно ( "модни") навици, наложени на тютюневите компании.

Тези нови проучвания за пушене

Учени от САЩ твърдят, че пушенето - е основната предотвратима причина за смърт в страната. Две големи проучвания са публикувани в началото на 2013 г. в американските медицински списания Нова Англия вестник на медицината. Всеки пушач, както и всеки, свързан с лекарството, е необходимо да ги прегледате.

Така че, нека да погледнем фактите.

Според Националния институт за рака на САЩ (NCI), за смъркане - това е първият предотвратима причина за смърт в САЩ, където от 2011 г. 19% от населението пуши. Но това е напредък - преди няколко десетилетия, когато този навик е на мода, процентът на пушачите в страната е над 40%.

Общият риск от смърт сред пушачите е около 3 пъти по-висока, отколкото сред непушачите. Хората, които пушат само шест месеца, вече са с повишен риск от инфаркт, и този риск се увеличава пропорционално на броя на цигари пушени. Пушенето е отговорен за 443,000 смъртни случаи в САЩ всяка година (20% от всички смъртни случаи), както и между тях не повече от 50 000 невинни жертви на пасивното пушене.

Пушенето причинява повечето случаи на хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). Рак на белия дроб - това е първата причина за смъртта на рак в САЩ, с 90% от смъртните случаи сред мъжете и 80% сред жените, свързани с пушенето в миналото. И това не е единственият рак, свързан с тютюн - пушене рак причини на ларинкса, орофарингеален рак, рак на хранопровода, рак на стомаха, рак на бъбреците, рак на пикочния мехур, рак на маточната шийка, някои видове рак на кръвта и др.

Някои заболявания, такива като коронарна болест на сърцето, инфаркт, удар, бронхит пушача, емфизем, е тясно свързани с пушенето. Тези заболявания се падат 60% от смъртните случаи на пушачи, установени в проучванията.

Вероятността, че младите хора в САЩ ще живеят до 80 години, 70% за непушачи, но само 35% за пушачи. По този начин, при мъже пушачи загубили средно 12 години от живота си, а жените пушачи средно 11 години. За съжаление, доклад NCI показва, че най-много 16% от високи ученици в САЩ пушат редовно. Но има и по-лоши показатели и, нали?

В едно проучване, публикувано в NEJM, д-р Тун направени следните изводи:

• Броят на смъртните случаи, свързани с пушенето сред жените продължава да се увеличава, тъй като днес не е жени пушат по-малко, отколкото при мъжете.
• Обща смъртност сред пушачите е най-малко 3 пъти по-висока, отколкото сред непушачите. В този случай, 2/3 от всички смъртни случаи на пушачите са пряко свързани с навика си да пуши.
• Броят на смъртните случаи, дължащи се на хронична обструктивна белодробна болест при пушачите се увеличава. Учените смятат, че това се дължи на промени в технологиите самите цигари през последните години, които насърчават по-дълбоко проникване на токсини в белите дробове.
• Положението с рак на белия дроб не са доволни, вероятно поради същата причина - по-дълбоко проникване на токсини инхалаторни увеличава риска от периферните белодробни тумори, особено карцином, в сравнение с по-рано общ плоскоклетъчен карцином, обикновено с централна локализация.
• Отказ на тютюнопушенето значително намалява риска за пушача. Ако се откажат от пушенето, преди 40 години, че е възможно на практика да неутрализира риска от преждевременна смърт.

Друг изследовател, д-р Jha, публикувани в NEJM интересна информация за риска от някои заболявания сред непушачите.

Рискът от коронарна болест на сърцето (CHD) при пушачите увеличава с 3.5 пъти в сравнение с непушачите. Тъй като исхемична болест на сърцето е много по-често рак на белия дроб, този факт може да се прикрие още по-голяма опасност.

Ако говорим за жени, сред 23 839 жени-пушачки, които са участвали в проучването, 251 е починал от заболяване на коронарната артерия. В този случай, една група от 67,574 непушачи жените броят на смъртните случаи, дължащи се на коронарна болест на сърцето е 382. През същия период само на 18 пушачките са починали от рак на белия дроб, който е 14 пъти по-малко от тази на исхемична болест на сърцето.

Специфични заболявания на пушачите

Американските здравни власти съобщиха, че "големите три" заболявания, които са свързани с тютюнопушенето. Това трио представени рак на белия дроб, коронарна болест на сърцето и COPD (емфизем, хроничен бронхит). От гледна точка на конкретни цифри, рискът от коронарна болест на сърцето при пушачите се увеличава с 2-4 пъти, ХОББ - 12-13 пъти, рак на белия дроб - в 23-25 ​​пъти.

болест на пушачите Други - инсулт, убийството на болни или инвалиди, което ги прави тежки, и стесняване на периферните артерии, водещи до ампутация на крайник. Тютюнопушенето - основен рисков фактор за аортни аневризми, нарушена издуване на стената кораб, който може да се развалят и да доведе до бърза смърт.

Тютюнопушенето е причина за бързото загубата на костна калций, особено при жени след менопауза. Този фактор води до повишен риск от остеопороза и тежки фрактури при възрастните хора.

Пушенето в репродуктивна възраст - е рискът от безплодие при жените, преждевременно раждане. А пушенето по време на бременност увеличава риска от различни малформации при новородените.

Разпространението на тютюнопушенето

Пушенето - проблем не само в развитите страни. Ако пушите 40 милиона души, а по-рано цифрата в САЩ е по-висока, някъде по света днес има 1,3 милиарда (!) От пушачите, и да ги попълва се нарежда.

По-голямата част от тези пушачи живеят в развиващите се страни, където процентът на пушачите е много висок и продължава да расте. Д-р Jha и колегите му казват: "Въз основа на текущата честота и актуалните тенденции, тютюнопушене, при които загинаха 100 милиона души в 20-ти век, ще убие поне един милиард през 21 век." Помислете за тази цифра - 1 милиард души!

Пушенето е вредно за мъжете и жените еднакво, въпреки че по-рано се е смятало, че жените са по-малко вероятно да страдат от тютюневия дим. Това просто не е вярно. Половите различия почти не се забелязват.

История на тютюнопушенето в САЩ се обяснява, че разликата между половете - е мираж. След като в началото на 20 век с промишленото производство на цигари, мъжът веднага стана основните потребители на тази отрова, особено след Първата световна война. За идентифициране на болестта на пушачите отнема около 20-30 години, когато първият от пушачите започна да се развива симптоматика ХОББ и тумори на белия дроб. Затова тези заболявания са забелязали едва след Втората световна война. През цялото това време, пушенето се смята за неприемливо за прилична жена, така че те са "по-малко податлив" болест на пушачите.

В 40-50s производство на цигари процъфтява, мъжете пушени повече, както и честотата на пушачите болест се разраства бързо и достигна своя връх през 1970г. Въпреки това, едва след Втората световна война, тютюневите компании са започнали за неизползван сегмент на пазара - жени. първите марки появи фокусирани върху по-слабият пол, като Вирджиния Slims. През 60-70-те години на болестта на пушачите просто не са напълно очевидно, при жени, които са все по-въвлечени в този навик. Съвсем наскоро стана ясно, че няма разлика между половете - пушенето е еднакво фатално за всички.

Механизмът на въздействието на тютюна върху човешкото здраве

Тютюн - това е много повече от никотин и катран. Повече от 4000 химически съединения са идентифицирани в тютюневия дим, и US CDC официално потвърдени вредата за здравето 250 от тях. Сред известните тютюневи отрови арсен, кадмий, хром, бензен и формалдехид.

Въглероден моноксид (СО) се освобождава по време на горенето на тютюна, хемоглобинът свързва и затруднява транспортирането на кислород към клетките на тялото. CO също вреди на вътрешната облицовка на артериите и ускоряване на развитието на атеросклероза.

Никотинът, основният алкалоид на тютюн, причинява тежко пристрастяване (пристрастяване). Този компонент също допринася за стесняване на артериите и прекъсване на нормалното кръвоснабдяване на тъканите.

Арсенът и агресивни органични вещества, съдържащи се в цигарения дим са канцерогенни, т.е. предизвика рак. Това не е изненадващо, че ракът възниква не само в дихателните пътища, които са в контакт с тютюневия дим. Канцерогенни съставки навлизат в кръвообращението и да повлияе на цялото тяло. Ето защо, дори при пушачите, увеличава риска от рак на пикочния мехур и рак на маточната шийка.

Пасивното пушене също не премина без следа. Ако "активна" пушачи, рискът от ИБС се увеличи с 2-4 пъти, а след това на пасивните пушачи вероятността от заболяването се разраства при 25-30% - значително цената за някой друг "удоволствие". Резултатът в Съединените щати през 2011 г. - около 50 хиляди души са починали от коронарна болест на сърцето, и още 3 500 души, които са починали от рак на белия дроб в резултат на пасивното пушене.

Икономическите последици от тютюнопушенето

През 2011 г. общото потребление на тютюн в САЩ е намалял от 450,7 милиарда до 326.6 милиарда цигари еквиваленти, т.е. 28%. 1 човек, тази цифра е 1 374 цигари еквивалент годишно. В същото време, действителното потребление на други продукти от изгаряне на тютюн (пури, цигари) увеличи през годината със 123%, което е най-CDC ни засягат. Делът на тези продукти се е увеличил от 4% през 2000 г. до 10% през 2011 година.

Икономическите загуби в резултат на тютюнопушенето в САЩ сам, трилиони (!) Долара. От трилиона долара 2.2, че американците харчат за здравеопазване, за $ 1100 милиарда се харчат за лечение на хронични заболявания. От последната сума за лечението на рак на белите дробове отнема 154 милиарда долара, което е най-много 15%! Сърдечни заболявания и инсулт струва на страната още 444 милиарда долара годишно.

Предимства на отказване

Повечето хора разбират, че пушенето, като всяка връзка, лесно пристрастяване и е трудно да се пусне. Много пушачи, които се опитват безуспешно да се откажат всяка година. Ако човек се опушва в течение на много години, дали има смисъл да се хвърлят или твърде късно? Какви ползи може да се получи, ако се откажат от тютюнопушенето в момента?

експерти на САЩ CDC дават еднозначен отговор - никога не е твърде късно, за да се хвърлят, за какъв период от тютюнопушенето от които можете да получите значителни ползи за здравето.

Например, едно изследване на д-р Jha показа, че тези пушачи, които взеха от навика на възраст от 25-34 години, с времето почти върнаха изгубен здравето и да се върнат своите 10 (вместо 11-12) допълнителните години от живота. Отказ на тютюнопушенето на възраст 35-44 помогна върне 9-те години от живота, както и невъзможността на възраст 45-54 години - 6 години, а именно, в последния случай, пушачите живеят все още по-малко от 5-6 години на непушачите.

По този начин, винаги можете да се откажат и да получите полза.

Но колкото по-рано го направите, толкова по-малко вреди, е направено за вашето здраве.

Това е време да се мисли?
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com