Арматура продукти диария (диария)

За да се разбере какви продукти стомашно разстройство се препоръчва използването, ние трябва да помним целта на диета за диария. Неговите основни разпоредби е за нормализиране на червата функция и намаляване на това гнил, възпалителни и ферментационни процеси. Също правилно избран система захранване трябва да се защити стомашно-чревния тракт от механични, топлинни и химични дразнители. Диария неспазване на тези разпоредби ще бъдат тези продукти, които не причиняват ферментация в червата и повишават секрецията на стомашния сок, както и да допринесе за консолидирането на хлабав изпражнения. Това е благодарение на него, чревни нарушения, податлив на лечение на достатъчно бързо. Също така, за улесняване на червата с диария може да има само минимални порции, но често (малки хранения).

Какви продукти може да бъде диария?

Списък на одобрените продукти с диария при възрастни е много по-малко, отколкото по същото време забранено заболяването. И все пак, те не са толкова малко, за да разнообрази оскъдния меню, за да бъде назначен на пациента по време на диария. Какво точно е продуктите, които се ползват от диария и допускат експерти за използването на възрастни пациенти?

• Всеки ден е позволено да се яде бисквити, направени с бял хляб. Хранителната диария те са необходими, тъй като удължават изпражнения, смучене в излишък от вода;
• Оставя се да се яде месо и диария. Само не забравяйте, че тя трябва да бъде представен от постно - пилешко, заешко и телешко месо;
• Риба също се препоръчва от диетолозите само постни;
• От млечни продукти с диария може да бъде само нискомаслено кисело мляко и прясно сирене калциниран;
• Не трябва да има разстроен стомах и плодове, особено банани и ябълки обелени.

Всички по-горе фиксиращи продукти с диария не само улеснява работата на стомашно-чревния тракт, но и допринася за бързото излизане на него.

Какво ястия диария се препоръчва да се готви?

На разрешените продукти на пациента страда от стомашно неразположение, лесно е достатъчно, за да се готви разнообразно меню. Какви са здрави опции, предлагани от специалисти по хранене? Най-популярните сред много хора, които страдат от диария, са следните:

• Месо получава кюфтета, кюфтета и бургери. Само вместо хляб в плънката, че е желателно да се сложи варен ориз, и не добавяйте чесън, чушки и лук. Суфле от варено месо, също се препоръчва за употреба при диария;
• Рибата е позволено да се яде като цяло парче, както и под формата на кюфтета. Но морски дарове диетични менюта не са добре дошли;
• Като първа разбира се с диария е задължително да се приготвят супи. Коя е най-добре ще се отрази на възпалените черва? Разбира се, лигавиците, с добавяне на овес, ориз или грис;
• Каша когато диария получено изключително на водата. Млечни продукти, масло или сметана се добавят само след остра диария, приключила;
• Зеленчуци по време на диария трябва да се използват само под формата на тънък сос или бульон, добавете към супа;
• В малък брой от яйцата, за да бъде там. Диарията е най-добре да се направи парна омлет;
• Какво предпочитате плодове разстроен стомах, и това, което те ястия се подготвят за диетата? Най-добре е да се откажете за ябълки в тази патология, която може да се пекат. Но не забравяйте да се помни, че преди готвене с тях, трябва да премахнете кожата.

Експертите препоръчват също да се подготвят храна за диария на разрешените продукти в съответствие с определени правила, чрез които храната попадне в червата, не провокира изостряне на диария. Основният елемент ще бъде този, че термичната обработка на храни, трябва да се извършва за по-дълго време от нормалното хранене и методи само сварени във вода, или на пара, печене, без запържване във фурната. Също така, всички продукти за пациенти с диария трябва внимателно да се смила на готовия или сурова и rastorty да пюре държавата. Ние не трябва да забравяме, че по време на готвене, че е необходимо да се спазват правилата за лична хигиена, за да не постави допълнителна част на патогенни микроорганизми в стомашно-чревния тракт с недобре измити ръце, може значително да се подобри диария.