GuruHealthInfo.com

Нетрадиционен лечение и профилактика на болестта на Алцхаймер: експертни отговори



Видео: Как се лекува хроничен тонзилит / Имате ли нужда да се отстрани сливиците / как да не се разболяват възпалено гърло / профилактика

Съдържание

Д-р Глен Смит, сертифициран клиничен неврофизиолог

Д-р Глен Смит (Glenn Smith) - сертифициран клиничен неврофизиолог, специализирана в болестта на Алцхаймер.

От 1990 г. д-р Смит се присъедини към екипа от лекари Mayo Clinic, където заедно с местните невролози, психиатри и социални работници, полагащи грижи за пациентите с деменция и техните роднини.

Д-р Смит - преподавател по клинична психология от медицинския колеж Mayo Clinic, заместник-ръководител на отдела по психиатрия и психология, старши научен сътрудник в Центъра за изследване на болестта на Алцхаймер в клиниката Майо.

В миналото, д-р Смит - президент на Американския съвет по клинична неврофизиология и директор на клиничната неврофизиология на Американската психологическа асоциация (АПА).

"Болестта на Алцхаймер не могат да бъдат излекувани, все още. Най-добрият "лек" е да информира пациентите и техните семейства, както и цялостна медицинска и социална подкрепа. Уеб ресурси Mayo Clinic е най-подходящ за тази цел, "- казва д-р Смит за борбата срещу днес болестта на Алцхаймер.

Една от основните области на професионален интерес на д-р Смит са били и са хранителни добавки и алтернативни терапии, използвани в различни части на света срещу болестта на Алцхаймер. Лекарят има чисто научен и обективен поглед върху начините, по които и да споделите с нас в днешната статия.

- Д-р Смит, има ли някакви стратегии, основани на доказателства за превенция на болестта на Алцхаймер и днес? Ако е така, какви са те и колко ефективни са те?

-  Според официалната информация, Националния институт по здравеопазване (NIH), няколко фактори, които участват в развитието на болестта на Алцхаймер. Въпреки това, изследването на тези фактори е все още в начален етап, и преди да можем да формулираме краен набор от препоръки ще похарчи много изследвания.

Националните институти по здравеопазване се каже, че днес има само пет препоръки, основани на доказателства, които могат да намалят риска от болестта на Алцхаймер или забавят появата й:

1. спиране на цигарите, включително избягване на пасивното пушене
2. Постоянна работна глава, т.е. използването на умствените способности и паметта
3. балансирана диета, богата на зеленчуци, плодове, омега-3 мастни киселини и животински протеин
4. Опазване на адекватна физическа и социална дейност
5. Грижа за психо-емоционалното здраве и благополучие

Аз привлека вниманието ви, че това е един непълен списък, който ще бъде разширен, както нови изследвания.

- Могат да упражняват предотврати загубата на паметта и интелекта?

- Това е напълно възможно, и най-новите научни доказателства в подкрепа на това.

Знаем със сигурност, че физическата активност намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и диабет, укрепва костите и мускулите, помага да се справят със стреса - е всичко, което не е достатъчно, за да водят активен начин на живот?

Наистина, има доказателства за ползите от упражнение за мозъка. Проучванията показват, че физически активните хора от средната и напреднала възраст имат значително по-ниска степен на влошаване на когнитивната функция и по-малко вероятно да страдат от деменция.

Аз препоръчвам, че всички възрастни да упражняват най-малко през ден в продължение на 30-60 минути. Вашите тренировки трябва да включват аеробни упражнения, като бягане, скачане, клякане и т.н. Също така е много важно и в останалата част от времето не се опитват да останат твърде дълго - по-често да ставате от стола и се втурна кръвта през целия ден.

Смята се, че упражнение има следните ефекти върху мозъка ни:

1. Поддържане на острота на ума, логическо мислене и способността за учене при здрави хора
2. отложи развитието на болестта на Алцхаймер при хора, изложени на риск и да забави прогресирането му
3. Дръжте паметта и умствените способности при пациенти с болестта на Алцхаймер и други форми на деменция

Когато се движи, когато ви сърдечно-съдовата система работи по-трудно, вие по този начин се подобрява кръвообращението и обмяната на веществата в мозъка. Освен това, в този момент в мозъка за получаване на химични медиатори, които защитават. Физическата активност противодейства на намаляването на броя на невронни връзки, които виждаме с напредване на възрастта, а именно, дейността допринася за "консолидиране" на мозъчните клетки и структури.

За да се разбере по-добре ефекта от упражнения при болестта на Алцхаймер, учените трябва да работят усилено. Въпреки това, днес е очевидно, че активния начин на живот е полезен за мозъка. В здраво тяло - здрав дух!

- Тъй като става дума за начин на живот, какво бихте казали за средиземноморската диета? Тя предпазва от болестта на Алцхаймер?

- Както знаете, средиземноморската диета - е традиционното хранене на жителите на крайбрежните райони на Южна Европа, богати на зехтин, бобови растения, плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и риба. Тази диета е изключително полезна за сърдечно-съдовата система, но не само.

Не забравяйте, че в началото казах, че за предотвратяване на болестта на Алцхаймер да се ядат повече плодове, зеленчуци и омега-3 мастни киселини? Нищо подобно? Да, това е средиземноморската диета.

Аз се изброят накратко най-новите открития на учените. По този начин, средиземноморската диета:

1. намалява вероятността за преминаване на леки когнитивни нарушения при болестта на Алцхаймер
2. Той забавя развитието на болестта на Алцхаймер и да намали риска от смърт в резултат на това заболяване
3. Потиска възрастово намаляване на когнитивните функции при здрави възрастни хора без деменция

Въпреки това, до този момент, учените не са в състояние да обяснят как средиземноморската диета предпазва мозъка.

Някои учени предполагат, че случаят в подобряване на липидния профил и намаляване на нивото на захарта в дългосрочен съответствие със средиземноморска диета. Той поддържа здрави мозъчни съдове.

Според друга теория, набор от основни хранителни вещества на средиземноморската диета, включително омега-3 мастни киселини защита срещу унищожаване на мозъчните клетки, което е свързано с болестта на Алцхаймер и други форми на деменция.

Но за да се сложи край на този сложен въпрос. Вероятно и двамата са прави.

Основният проблем на най-съвременни изследвания е, че учените разчитат на въпросници, които са пълни с думи на самите пациенти. И някои пациенти, дължащи се на деменция може просто да забравят това, което ядем.

Авторите на едно проучване, проведено през 2015 г., в сравнение на ефикасността на средиземноморската диета, диета DASH и антихипертензивен хибриден ПРЕДВИД диета за предотвратяване на болестта на Алцхаймер. Учените стигат до извода, че стриктното спазване на някоя от тези три диети намалява вероятността да се превърне в жертва на деменция.

Освен това, дори не са стриктно спазване на диета хибриден неврозащитен ПРЕДВИД има подобен ефект. Това е достатъчно, за да се яде всеки ден, два зеленчукови ястия, всяка седмица, за да се хранят две хранения с плодове, и най-малко една риба ястие. И риска от болестта на Алцхаймер в дългосрочен план е значително намален.

Така че здравословното хранене - ключ към превенцията.

- Наскоро чували за тази иновативни лекарства срещу болестта на Алцхаймер, като назален спрей на инсулин. Как това означава и какво да очакваме от него болен?

- В действителност, това не е толкова ново. Инсулинът регулира метаболизма на глюкозата на панкреаса хормон, учени установи, че играят важна роля в нормалното функциониране на паметта. Дерегулация на инсулин се свързва с когнитивни нарушения и болестта на Алцхаймер, и тъй като инструментът се появи.

В миналото няколко групи от учени считат възможността за лечение с инсулин на деменция. Една от пречките е, че въвеждането на инсулин в кръвта при пациенти с понижаването на нивото на кръвната захар, което означава, че е невъзможно да се отрази на мозъка, без да се нарушава метаболизма на глюкозата. Пациентите са имали сериозни нежелани реакции: объркване, сърцебиене, тревожност, нарушения на зрението, умора и главоболие.

Изходна стана спрей за нос, при което няколко минути инсулин достига до мозъка и работи, където имате нужда от него. Въпреки това, клиничните проучвания на инсулин спрей са много скромни, те са включени малък брой пациенти с болестта на Алцхаймер и леко когнитивно увреждане. Следователно, резултатите от които да направят по-рано.

Към днешна дата, спрей на инсулин все още по-скоро експериментална терапия. Доколкото ми е известно, в Съединените щати, почти никой от невролозите не зададете този инструмент в своята клинична практика.

- Възможно ли е да се подобри паметта и мисленето на хората с болестта на Алцхаймер, използвайки фосфатидилсерин?

- Фосфатидилсерин (фосфатидилсерин) представлява един от фосфолипиди, присъщи на човешкото тяло.

Фосфатидилсерин се продава като хранителна добавка се препоръчва за хора с когнитивни увреждания, деменция и болестта на Алцхаймер. Няколко малки изследвания потвърдиха способността на фосфатидилсерин за подобряване на мислене и поведение при болестта на Алцхаймер, но подобрението е продължила само няколко месеца по миналото му и се наблюдава само при пациенти с леки симптоми.

Първоначално, фосфатидилсерин добавки са получени от мозъка на едър рогат добитък. Но тъй като на сериозни опасения относно болестта луда крава производители днес фосфатидилсерин получават от растителни източници - соя и зеле.

Предварителни тестове са потвърдили, че растение фосфатидил на действие не е по-малък животински продукти. И все пак ток от научните изследвания показват, че ефективността е много, много ограничен в двата продукта. Ето защо те не могат да станат пълноправен наркотици.

Следва да се има предвид, че нито FDA, нито повечето други регулатори в чужбина не изисква производителите на информация за потенциални рискове и клиничната ефикасност на фосфатидилсерин, както и други хранителни добавки. Можете да ги вземе на свой собствен риск, така че консултирате с вашия лекар, за да се започне.

- Д-р Смит, какво ще кажеш за останалите хранителни добавки, наречени Huperzine А?

- Huperzine А - хранителна добавка, която е получена от китайски вечнозелени Huperzia Serrata (Huperzia Serrata). Това растение отдавна е от интерес за изследователите.

Huperzine А действа като класически инхибитор на холинестераза, увеличаване на съдържанието на невротрансмитера ацетилхолин в мозъка. Ацетилхолин участва в предаването на сигнали между нервните клетки, така че се смята, че Huperzine А може да подобри паметта и защитава невроните да забавят когнитивните функции при пациенти с деменция.

Един скорошен мета-анализ на няколко научни изследвания са показали, че Huperzine А наистина се подобри мисленето и паметта при болестта на Алцхаймер. Един от тези изследвания потвърдиха невропротективни свойства на Huperzine А, като инхибитор на холинестераза.

Въпреки това, ние имаме не достатъчно данни за дългосрочната безопасност на Huperzine А. Повечето от изследването е продължило по-малко от три месеца, а някои имат и няколко седмици. Но дори и през това време пациентът има множество странични ефекти, включително тежко гадене и повръщане.

Към днешна дата, американските лекари съветват да приемат Huperzine А, тъй като ние имаме достатъчно арсенал от FDA одобрени инхибитори на холинестеразата с добре проучен профил на безопасност.

Асоциация на Алцхаймер също така препоръчва Huperzine А за лечение, особено ако вече приемате медицински предписани холинестераза инхибитори като донепезил (Aricept) ривастигмин (Exelon), или галантамин (разадин). Едновременното лечение с Huperzine А, заедно с тези лекарства може да доведе до сериозни странични ефекти!

С други думи, Huperzine А може да бъде полезно, ако не бяха по-ефективни и доказани инструменти.

- В подготовката си за това интервю, аз научих за популярната хранителна добавка Axona. Какво можете да кажете за него?

- Axona е хранителна добавка, за да отговори на специфичните нужди на хранителни вещества в болестта на Алцхаймер.

Смята се, че това заболяване се нарушава способността на мозъка да се съборят и да се разпорежда с глюкоза. Ако смятате, че маркетинговите материали Axona, това допълнение дава на мозъка алтернативен източник на енергия е подмяна на глюкоза.

Въпреки това, от научна гледна точка, не е ясно какво практическо използване Axona дава, и това дава още.

Един малък кабинет, който е финансиран от производителя на този продукт е установено подобрение на болестта на Алцхаймер с леки до умерени симптоми. Въпреки това, никой никога не е учил Axona сигурност, както и информация за ефективността на тази много ограничен изследвания.

В САЩ Axona простира до лечебни права за хранене, което е, като "специална храна, която помага за контрол на заболяването или състоянието, свързано с дефицит на хранителни вещества."

Въпреки това, Асоциация на Алцхаймер отрече, че всички пациенти, клинично хранене се нуждаят от това заболяване и не са съгласни с твърдението, че пациентите трябва да бъдат дадени на алтернативни източници на енергия, вместо захар.

Докато не знаем повече, считам, че е преждевременно и неразумно назначаване Axona при болестта на Алцхаймер.

- Що се отнася до витамини. Може ли витамин В12, за да помогне на хората с болестта на Алцхаймер?

- Витамин В12 (цианкобаламин) е активно участие в работата на невроните и червените кръвни клетки. Недостигът на този витамин - е много често сред възрастните хора и сред вегетарианците от всички възрасти. Симптомите на дефицит на В12 може да бъде нарушена памет, различни неврологични заболявания, анемия, глосит.

Въпреки че се смята, че витамин В12 е полезно за памет, няма научно доказателство за ефективността на този витамин в болестта на Алцхаймер. Това е просто още един важен хранителен елемент, който трябва да присъства в диетата.

Цианокобаламинът може да бъде получена от месни продукти, птици, риба. Също така, много от производителите да добавят B12 в зърнени храни и други растителни продукти, какво трябва да бъде подходящо етикета върху опаковката.

Ако се съмнявате, че вашата диета съдържа достатъчно B12, консултирайте се със специалист.

- Благодаря ви за подробните отговори, д-р Смит!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com