Превишение на въглехидрати е опасно за нашия мозък?

Видео: 10 неща, има отрицателен ефект върху мозъка

Дори и леко повишаване на нивата на кръвната захар, причинени от ирационален диета, богата на въглехидрати, могат да бъдат вредни за мозъка.

Модерен информация от Западна медицинска литература ни позволи да се свърже с високо въглехидратната диета с риска от церебрална атрофия, деменция, болест на Алцхаймер и други заболявания.

Тези тревожни данни са публикувани на д-р Дейвид Пърлмутер (Дейвид Пърлмутер), автор на бестселъра American зърно мозъка.

Провокативно интервю изследователят може да намерите на интернет страницата издание на алтернативни и допълнителни терапии от издателя Мери Ан Liebert, Inc.

Д-р Дейвид Пърлмутер, сертифициран невролог, научен сътрудник на Американския колеж по хранене (Американския колеж по хранене), в статия, озаглавена "Преосмисляне на диетични подходи за здравето на мозъка", заяви: "Ние живеем с мисълта, че калории - това е само една калория, но по отношение на здравето мозъка ни, като останалата част от тялото ни, има голяма разлика между източниците на тези калории и тяхното влияние върху здравето. Калории от въглехидрати, които бързо повишават нивото на кръвната захар, много по-разрушителни за човешката физиология, отколкото калории от здравословни източници. "

Д-р Дейвид Пърлмутер в бъдеще представянето ще обясни как точно здравето на мозъка и когнитивни функции са свързани с храненето на човека.

Обявен представянето на "Грижа и силата на мозъка» (грижите и хранене на мозъка) ще се проведе тази година в симпозиум по интегративна здраве в Ню Йорк.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден