Децата, които се хранят от пластините, имат по-нисък риск от затлъстяване

Проучването установи, че Децата, които използват малки плочи имат по-нисък риск от затлъстяване.

Тези интересни резултати са публикувани от изследователи от Университета Темпъл (Пенсилвания, САЩ) в публикация «Педиатрия».

Затлъстяването е сериозна заплаха за общественото здраве в Съединените щати.

Един скорошен доклад, публикуван в списанието на Американската медицинска асоциация «JAMA», показа, че 1 от всеки 3-ма възрастни и американски 1 от 6 деца и юноши са с наднормено тегло. Тези данни са събрани в периода 2009-2010 г., но днес ситуацията не се е променила значително.

По този начин, за местните лекари, че е много важно да намерим начини да се помогне да спре епидемията от затлъстяване. Проучване през 2012 г. показва, че рискът от затлъстяване при децата може да бъде намалена, ако родителите престават да настояват, че техните деца "се хранят добре." Друга работа е установил, че дълъг сън и правилен режим помага на децата да се предотврати затлъстяването. С други думи, има много опции.

Настоящото проучване показва, че децата, които са свикнали да ядат по-просторни (възрастни) плочи, консумират почти 1.5 пъти повече калории, което води до риск от затлъстяване. Интересен факт е, че днес, американски семейства са обикновено използват по-обемен ястие преди няколко десетилетия, отколкото. Не е трудно да се проследи връзката, нали?

Авторите на изследването казват: "Размерът на плочите, както ние вярваме, оказват влияние върху храната поведение на човек, но ефектът на порции, че децата да вземат за себе си, а не е проучено." Учените решили да извършат тази работа, за да се определи колко размер се отразява на храната, консумирана от децата на приема на калории и риска от затлъстяване.

В проучването са включени 42 студент, за когото наблюдаваше по време на обяд в училище. Момчетата са се предприемат и ястията, избрани ястия. Те биха могли да вземе дете или възрастен плоча по ваш избор.

Наблюденията показват, че ако децата са избрали най-възрастни ястия, размерът на техните части са по-големи, и те използват средно 50% повече калории. Това се случва редовно, които оказват влияние върху риска от затлъстяване. Проучването също така констатира, че децата, които използват големи плочи, отнемат повече време за обяд калорични плодове, но зеленчуци.

здраве професор обществен Дженифър Орлето Tempskogo Фишър от университета, каза по този повод: "Сега ние сме сигурни, че размерът на плочите определя размера на частта, в която детето се отнема. Ние вярваме, че за да имат децата в училищата чинията само малък размер -. Това е една добра идея за превенция на затлъстяването сред по-младото поколение "

Споделяне в социалните мрежи:

сроден