Киселини и подуване

Какво е това?

Кисели съдържанието на стомаха хвърлени в долната част на хранопровода и дразнят започва деликатната лигавица. Това се дължи на факта, че клапата на входа на стомаха (сфинктер), поради разтягане на коремните мускули, остава отворен и има емисии на стомашния сок в хранопровода. По време на това разтягане е "отговорен" си хормон прогестерон и увеличаване на матката. Страдат от киселини в стомаха повече от 80% от бременните жени.

усещания

• Изгарянето усещане или киселина в гърдите и гърлото, неприятен вкус в устата. Това състояние може да се повтори няколко пъти, от няколко минути до няколко часа.
• Увеличаването на киселини в стомаха може да предизвика повръщане.
• Обикновено, киселини в стомаха започва известно време след хранене. Киселини в стомаха обикновено причинява мастни или пикантни храни.
• Киселини в стомаха може да се притесняват за това, кога да вземе хоризонтално положение. Киселини в стомаха често са загрижени, когато лежат на лявата си страна. Също така, на дискомфорт може да се появи, когато се опре цялото му тяло напред.

Видео: Стриите, пол, киселини в стомаха, разширени вени, отоци, анемия: Съвети гинеколог

Помощ при киселини в стомаха

• Хомеопатията: Carbo vegetabilis - при повишена gazoobrazovanii- Nux Vomica - с чувство на тежест в zheludke- Pulsatilla - Когато "гърми".
• Ароматерапия: Добавяне на маслото (20 мл), лавандулово масло (4 капки) и мента или лимон масло (2 капки) и кръгово движение масаж стомаха (слънчевия сплит).
• диета: Яжте малки порции поне 5-6 пъти на ден-Не пийте много течности по време на edy- не "пречат" всички продукти в една приемници избягване или намаляване на употребата на продукти, съдържащи мая, нишесте, пшенично брашно и захар, както и отпадъци остри и мастни храни (тлъсти меса, пикантни сосове и подправки, маринати), кисели сокове, плодове, черен хляб да яде естествено "антиацид": млечни продукти - сметана, заквасена сметана, tvorog- яйца рохко, варено постно месо (предимство се дава на една птица и ниско съдържание на мазнини разновидности на риба), и кремаво растителност Ной масло nemyagky (вчера) бял хляб или suhariki- яде задушени зеленчуци и печени плодове.
• билки: Brew чай от лайка, мента или корен aira- Направи инфузия на копър или просто дъвче тях се препоръчва да се използва прах от бряст: 5 грама прах и мед в 1 чаша вода.
• Поза, здравеопазване, медицина: Опитайте се да не се вземат антиациди ( "лекарство за стомашни киселини") по време на бременност постоянно. В повечето случаи, лекарят за облекчаване на стомашни киселини бъдещата майка пише неабсорбируеми антиациди. Тези лекарства се адсорбират и неутрализира със солна киселина в стомаха. И те самите са без vsasyvayutsya- бъдещи майки не трябва да приемат киселини сода за хляб - това е натриев бикарбонат, и излишният натрий води до оток или аксесоар. Ще дойде краткотрайно облекчение след сода за пиене. По време на взаимодействието с стомашния сок, образува въглена киселина, която има ясно изразен ефект sokogonnym. Има разпределение на допълнителни части от солна киселина и киселини в стомаха скоро възобнови с нова изключване на захранването Избягвайте naklonov- Уверете се, че дрехите не са опъната през зоната zhivota- Избягвайте запек и газ, увеличаване на интраабдоминална налягане Не отивай веднага след edy- Между 19 и 21 часа, се опитват да не се яде нищо, това е "останалата част на стомаха": Хапнете в 18 часа и имат закуска преди snom- Sleep със силно повишена табла.

подуване

Какво е това?

Задържане на течности в организма, най-често се наблюдава в 3 триместър на бременността.

Кръв обем по време на бременност се увеличава с 30-50%, а обемът на сърцето остава същата. "Excess" на кръвта може да се натрупа в крайниците.

Видео: Живей здравословно - за бременност

възникне не подуване поради излишък от вода в тялото, поради нарушение на сол (минерална) обмен. В този случай, ограничаване на количеството течност в ден пие (особено в комбинация с диуретици) може да направи лошо обслужване.

Отокът обикновено е оформен в късния следобед.

Видео: Вижте Как да се предпазим от разширени по време на бременност Време? - Разширени вени по време на бременността Виена Hollow

усещания

• Пръстени по пръстите на ръцете стават "малки".
• Може подуват китките и глезените.
• Подуване дори може да предизвика изтръпване на пръстите на ръцете.
• Ако натискане с пръст върху "подпухнали място" остава "кратер", е възможно да се установи наличието на отоци.
• С липсата на минерали, може да изпитате колики.
• Топлината може да изостри дискомфорт.
• С всичко това изпитване и кръвното налягане са "в нормални граници".

Помощ оток

• Хомеопатията: Arsenicum албум - изтръпване на пръстите с изтръпване и облекчаване на симптомите в teple- Калций karbonikum - с крампи на краката, което води до леглото и се влошава през нощта.
• Ароматерапия: Вземете вани за крака (от топло за охлаждане на водата), чрез добавяне на портокалово масло, кипарис и рози (2 капки), или масла от здравец / лимон и лавандула (3 капки) - Направете масаж с етерични масла, кипарис и лимон (7 капки до 4 чл. лъжици база масло) или здравец, лавандула и розмарин (2 капки на 1-во. лъжица база масло).
• диета: Яжте лук и чесън - да се подобри krovoobrascheniya- банан, целина, аспержи, грозде, касис и магданоз - за да се отървете от излишните zhidkosti- Добави в храната на витамин С (има слаб диуретичен ефект), витамин B (за подобряване на функционирането на нервната система с изтръпване пръст), калций и магнезий (за облекчаване на спазми в краката) - Замяна готварска сол на morskuyu- Алкохол повече вода (но не горещи течности).
• билки: Пийте 3-4 чаши чай от глухарче през деня, това ще помогне на бъбреците правилно да изпълнява функциите си. За да премахнете прииждането компресира листата на зеле.
• Поза хигиена: Направете масаж (гали с лек натиск, постепенно увеличаване на силата на натиск) - Lay възглавница под краката си (най-малко 3 пъти на ден в продължение на 20 минути) - Вземете plavanem- Седнете в топла вана.