През първата седмица след раждането

Ще се почувствате така, сякаш сте пътували на ледена пързалка, както и всичко, което ще се случи толкова бързо, че понякога искам да плача под душа. Причина да се тревожи много - можете да се притеснявате за мисълта, че тялото няма да бъде същата, както и преди, че е невъзможно да намери сили да стане майка или че по някакъв начин да навреди на бебето. Ако едно семейство има по-големи деца, една жена може да се мисли, че той вече няма да бъде в състояние да работи с тях, на детската площадка, или дори да се направи. Дете твърде трудно. Преди това беше топло и добре, сега ще трябва да се примирим с джакузи на нови усещания. Пиърсинг телефон пръстен мъчили ушите, ярка светлина предотвратява да им отвориш очите, трябва да се спи на твърда повърхност, а дори и за летвите и на всеки няколко часа някой Барес бебе корема На този етап, вие и вашият партньор е вероятно да се търси за детето със смес от възхищение и ужас. Какво да правя сега? Бъдете сигурни, че бързо ще научите всичко, от което имате нужда. Това ръководство ще ви помогне да се тревожи по-малко и да се съсредоточи върху щастлив семейството си.

Видео: I - фитнес мама: Епизод №17. Възстановяване след раждането

Вашето тяло е в първата седмица след раждането

Първата седмица от живота на бебето ви ще бъде време, когато ще бъде възможно да се възстанови здравето. Опитайте се да наемете някой или да поиска членове на семейството, за да помогне с домакинската работа. Ето какво може да се случи тази седмица:

Видео: Седмица след раждането корема +

маточните контракции

През първите няколко дни след раждането матката ще бъде намалена, като намалява с нормален размер. Контракциите могат да станат по-силни по време на кърмене. Обикновено те са подобни на менструални болки и тествани до края на първата седмица. Болка в разрез сайт. Ако сте имали цезарово сечение, разрезът може да е малко боли. Ако имате сърбеж, не се надраска. Гъба и следете за признаци на инфекция (зачервяване, както и различни секрети). Придържайте се към препоръките на лекаря и чист разрез, промяна на превръзката и така нататък. Не вдигайте тежки предмети, или изкачване по стълбите и се опитайте да не шофират, докато раната не се лекува. Ако Вашият лекар е предписал лечение на болка, да ги вземе, ако те ponadobyatsya- докато ги пие, придържайки се към препоръките, лекарства няма да вие или вашето дете да навреди, дори и ако кърмите. Можете да вземете парацетамол и ибупрофен, не са опасни за вашето здраве. Наднорменото тегло. По време на работна ръка, вие губите 5-7 кг-почивка, все още остават с вас. Може да се наложи да се носят дрехи за бременни, докато няколко седмици след раждането.

вагинално течение

Кръв и течност, наречена лохии, могат да бъдат освободени от матката след няколко седмици. В първите дни след раждането лохии червено и се състои от кръв и маточни остатъци. В допълнение, изпълнението може да бъдат големи съсиреци krovi- не се тревожете, ако видите съсирек с размерите на топка за голф. Във всеки случай, тя може, в рамките на 2-3 дни заустване ще бъде по-малко и те ще бъдат розови, не червено. До 14-ия ден след раждането, те стават жълтеникаво-кафяв. Течността ще бъдат разпределени до 5 седмици. Използване на подложки, но се въздържа от използване на тампони, може да се получи, защото на тях.

запек

До момента на първото движение на червата след раждането може да отнеме 3-4 дни. Това може да бъде болезнено, особено ако правите епизиотомия, още по-трудно, ако имате запек и твърди изпражнения. Посъветвайте се с Вашия лекар дали може да вземе слабително в рамките на няколко седмици след раждането. Също така, пийте много вода.

Болка в епизиотомия

Ако има пропуски или съкращения, може да имате неприятни усещания в областта на вагината. За да се справят с тях, използвайте студени компреси през първите 24 часа и почистете тази област, за да излекува раните по-бързо и не е имало инфекция. Можете да използвате спринцовка с топла вода, за да почистите раната няколко пъти на ден и след уриниране. В допълнение, можете да вземете топли вани по няколко пъти на ден. Опитайте се да не ходя много и мисля за това, че използването на специална подложка за седалка.

подуване на гърдата

Попълване на гърдата може да бъде болезнено. С болка по-добре се справят с честото хранене. Ако едно дете яде малко и това не помогне, можете да изцеждате млякото или да направите студен компрес. Ако не желаете да кърмите, поставено на гърдата зелеви листа за облекчаване на оток (вж. "Как можеш да спреш производството на мляко"). Когато гърдите значително ще се увеличи - това се случва, когато ще се появи на млякото - нося поддържащ сутиен и не го махна 24-48 часа.

хемороиди

Болка в ануса подути тъкани може да бъде улеснено чрез бани, ледени лосиони за кремовете protivogemorroidalnyh хамамелис и продават без рецепта. Хемороиди би следвало да намалява и да преминат през няколко седмици. Освен това, е необходимо да се приложат на стол възглавница и ядат повече фибри.

Вашето бебе през първата седмица след раждането

Шансовете са, че вече могат да се изброят 10 неща, които да ви изненадат в вашето бебе. Може би той червено, а не руса коса, може би дълъг маникюр на майка си. Сега, когато се приберете у дома, вие ще бъдете в състояние да погледнете на бебето 24 часа 7 дни в седмицата. Дали да му се смени памперса? Защо е толкова много сън? (Или спи толкова малко?) Наистина ли е необходимо да има толкова много хора?

Видео: Мама Vlog: името на дъщеря първата седмица у дома си като дойда във формата?

Разбира се, начинът, по който бебето ще отнеме дни, отчасти ще зависи от неговата природа. Каквото и да беше, то ще бъде по-лесно да се справят с първата напрежение по време на тази плашеща и весела седмица, ако сте на път да се представи като денят преминава дете.

хранене

Ако кърмите, е необходимо да има почти на всеки 2 часа. Децата, които са хранени смеси, трябва да се яде на всеки 3 часа. С други думи, няма да има причина да не са имали време да се измие неща: че трябва да седнете и да се хранят бебето от 4 до 6 часа на ден! Добре, не се опитвайте да направите всичко. Дръжте бебето в ръцете си и да се храни - най-важните задачи на майката. стомаха малко дете може да побере само около 85 грама мляко, и тя се разраства толкова бързо - около 28 грама на ден, а тези калории се изгарят много бързо. Щом това се случи, детето да яде повече. Използвайте времето да говорим с детето или да му пеят хранене. Ако детето ще почувствате, че го обичам, той расте весел и уверен самозалъгвай.

вик

Без значение колко трудно се опитате да задоволи всички нужди на детето, той може да плаче, плаче хленча или около 3 часа на ден. Ако бебето има колики, тя ще плаче още по-дълго (вж. "Може би това е колики?"). Плачът - това е начин да се получи необходимото. Скъпи, ти трябва да изпрати сигнал до майка си, че трябва да промените пелена, той е уморен или иска е-понякога тя ще бъде много ядосан, защото той няма да разбере какво иска. Най-доброто нещо, което можете да направите в този случай, трябва само да задържите бебето в ръцете си и да му кажа, че го чуя и да се грижи за него. Вие не може да навреди на бебето, ако много, за да я държи за ръка.

Промяна на пелени

Kid пие много и затова често трябва да се промени пелени. Новородени пелени трябва да се променят 6-8 пъти на ден, което означава, че ще прекарат прави това в продължение на около един час. През първите няколко дни в пелени ще мекониум, черна лепкава маса, която изпълва червата на детето, докато той е в утробата. След това, на стола ще бъде жълт и зърнеста.

Една седмица по-късно, на стола ще бъде бледо жълта и мека, ако бебето си, ако тя се захранва grudyu- смеси, председателят ще бъде по-тъмен и по-стегната. Това е добре, ако се наложи да промените памперса след всяко хранене, така че децата имат "стомашно-дебелото рефлекс." Постпрандиалната черво се стимулира. Този процес се забави след 4-6 седмици.

мечтая

Бебето трябва да спи 16-20 часа на ден. Почти 80% от времето за сън - това е активен, или бърз сън, а не дълбоко, сън без сънища, защото нервната система е все още неразвит. Може би се чудите какво е толкова уморен, а едно дете спи толкова много.

Отговорът е прост: на бебето спи около 3-5 часа в един ред, и не са свикнали да спят на пресекулки. Детето не разбира разликата между ден и месец nochyu- мине, преди тя ще започне да спи повече през нощта.

Първото посещение на лекар през първата седмица след раждането

Дете ще разгледа за първи път не по-късно от 24 часа след раждането, както и педиатър в болница или център за раждане ще трябва да ви кажа, какво да очакваме в следващите няколко седмици. По време на следващата проверка, която е вероятно да бъде една седмица след раждането, педиатър ще тежи бебето си. Не се изненадвайте, ако детето ще тежи с 10% по-малко от след раждането. Той стига до теглото на седмицата 2-ра на живот. Лекарят ще измерва височината и обиколката на главата на бебето. Той ще трябва да се провери рефлексите на детето си, за да видите дали има нормални двигателни умения, да слушате сърцето и белите дробове и палпация на корема за запушване. Освен това, Вашият лекар може да попитам как бебето се храни и да спи, и да поиска вашето здраве. Бъдете готови да се задават въпроси, като например автомобилни седалки, тютюнопушене, да плаче и така нататък. Можете да ги попитате, така сега и през второто изследване, когато детето навърши последния месец. В действителност, много пъти можете да говорите с pediatrom- мнозинство от децата в първата година от живота, е необходимо да посетите лекар най-малко 5 пъти.

жълтеница

Почти всички бебета страдат от жълтеница поради недоразвитост на черния дроб, които не могат да се справят с обработката на билирубин, вторичен продукт на червените кръвни клетки. Ако кожата или конюнктивата на окото жълт бебето, той може да има жълтеница. Обикновено това си отива. Все пак, ако на кожата или бялото на очите стават ярки жълти или ако бебето е апатичен, свържете се с Вашия лекар.

пъпа на новороденото

Останките от пъпната връв трябва ssohnutsya една седмица след пристигането си у дома. След 1-2 седмици, те напълно да изчезнат. До това се случи, майка ти може да препоръча това място, за да избършете с алкохол, но имайте предвид, проучванията показват, че алкохолът не предпазва от инфекция. В действителност, ако смазване на пъпа с алкохол, останки от пъпната връв може да падне по-късно. Болничният персонал обикновено препоръчва остави да изсъхне на пъпната връв. Не се страхувайте, че пъпа се намокри, когато миете деца в детски внимателно го избършете след пречистване на водата. Докато бебето ще е напомняне на връзката с вас, да се носят памперси, така че те не се трие за това място и не дразни черупки завои в горната част на памперси, че тя е един инч под пъпа. Ако след няколко седмици, останките от пъпната връв ще са налице, но ще висят, лекарят може спокойно да ги отстрани по време на втората проверка. Ако вътре в пъпа кафяв пигмент разбрах, че е добре, дори ако пъпната връв се елиминира напълно. В този момент, инфекцията е рядкост. Въпреки това, ако видите подуване, абсцес, зачервяване, или зловонни около пъпа, с Вашия лекар. Той може да се справи това място антисептично, съдържаща сребърен нитрат за суха.

Когато трябва да отидеш на лекар

Вие трябва да се консултирате с лекар, ако симптомите са следните:

• Температури над 38 градуса не причинява
• Силна вагинално кървене или освобождаване, импрегниране на уплътнението е по-малко от един час
• Зачервяване, оток, нагнояване или избор в течен епизиотомия или цезарово сечение
• бавно и болезнено уриниране
• Злонамерено болка, напрежение, или подуване на краката
• Неприятна миризма разряд
• Силна болка в областта на вагината
• Безпричинна кашлица, гадене, повръщане, или болка в гърдите
• scoracratia
• депресия
• В желанието си да навреди на себе си или на бебето
• халюцинации
• Зачервяване, болка, или гърдите висока температура