GuruHealthInfo.com

Деца и регулационни хранене: учебни

Видео: Наталия Търън ​​изследователски институт по хранене. Децата се нуждаят от витамини

Деца и регулационни хранене: учебни

Видео: Наталия Търън-лекар-педиатър от Института по хранене за деца витамини са от съществено значение!

Децата знаят колко трябва да се яде, и от раждането са отлични регулатори на хранителния прием му.

Видео: Здраве и правилното хранене на децата



Сам Fomon терапевт от университета в Айова показват, че ако децата на възраст под 6 седмици след офертата е твърде дебели, или, обратно, твърде течност храните за кърмачета, в първия случай, те ще ядете по-малко, а вторият повече. Въпреки това тяхното развитие ще бъде все едно устойчиво. Хюстън антрополог Линда Адеър следи отблизо прием на храна е малко момче, което се подава при поискване. Експериментът започва, когато детето се превръща милионседмици (хранеха адаптирано мляко), и завършва през първите 9 месеца на твърда храна. Тя откри, че понякога може да се яде три пъти повече мляко формула, отколкото на обикновени дни, а докато консумацията му е по-ниска от 90% от другите деца, той развива последователно и неговото тегло и размер е средно. Когато момчето отиде на твърди храни, той започва да се яде по-малко млечна смес и ще продължи да бъде един отличен управител.
За да се справят добре с регламента за храна, от раждането им, децата се нуждаят от квалифицирани медицински сестри, когато родителите реагират бързо на променящите се обстоятелства. Единбург (Шотландия), експериментът е проведен с нормални доносени деца. Резултатите показват, че родителите, чиито деца са били изкуствено хранените, хранене са по-активни, а децата им правят по-лоши от децата на майки, които кърмят, че специално за дейността не се появи. Децата, които са били хранени едни и същи, без значение мляко формула или кърма е добре развит и се различават малко от един на друг. При деца с диагноза "забавяне в развитието" в повечето случаи, коренът на проблема е нарушаването на хранителните взаимоотношения. Клиницистите болница в Бъфало, Ню Йорк, установи, че половината от всички деца, хоспитализирани с изоставане в развитието, има хранителни проблеми - от липсата на подкрепа за храненето на прекомерен контрол. Детето обикновено се храни и се развива само ако родителите му осигуряват подкрепа за справяне с предизвикателствата на развитието. Работа с бебета и малки деца, Ирене Shatura, психиатър в Детската болница на град Вашингтон (окръг Колумбия), че нарушението е на етапа на хомеостаза, привързаност и сепариране / индивидуализация може да се отрази на външния вид на забавяне в развитието.
Възможността за регулиране на приема на храна при деца до голяма степен зависи от това, дали разделението на отговорностите в храненето там. Прекомерното контрол по време на хранене, както и липсата на подкрепа, може да доведе до аномалии в развитието и храна регулиране на детето. Fima Лифшиц, интернист от храненето на детето клиника, която се намира в Upper East Side в Ню Йорк, създаден картотека, която включва повече от 300 млади пациенти. Те не ядат и израства лошо, защото родителите ограничават приема на храна. Родителите са действали с най-добри намерения, след като изслуша предупрежденията на учените за затлъстяване и сърдечно-съдовата zabolevaniyah6. Разрешаването на децата да просят храна по невнимание провокира ги недохранване, защото те свалят апетита ви с малки количества храна и не я подхранвам за хранене. Работа с деца се хранят лошо, психолог Кей Туоми на Детската болница Дан вяра открили, че посредством структурирана храненето на децата, които желаят да се хранят и да се хранят с 50% повече храна, отколкото когато те имат право да се моля. Когато едно дете пита за храна, той се очаква, че тя ще бъде достатъчно мобилни и взискателни към осигуряване на собствената си храна. Краен пример за подобно поведение може да бъде персонализиран, приета през Нова Гвинея. Той гледаше от Тексас антрополог Катерина Dettuay-LER. В селата Нова Гвинея малки деца се събират на групи и бродят по улиците, и те са в състояние да се хранят само в случай, ако те са в къщи, когато има храна. Възрастните не се интересуват от системното храненето на децата си. В резултат на това темпът на нарастване на Нова Гвинея деца са много бавен.
Проучвания, проведени в лаборатории в университета в Илинойс, ясно показват, че количеството на храната, изядени от децата през деня може да варира. Освен това, децата са в състояние да компенсират тези промени в диетата. Повечето деца автоматично ще ядете по-малко по време на векове основни хранения ако perekus9 беше преди. Изследователи от Колорадо за дълго време в гледане на деца, са открили, че всяка година количеството на храната, изядени от тях варира, както и състава на храната. Така например, в продължение на няколко години, децата са яли малко мазнини, а след неговата консумация се е увеличил драстично. Дори недоносени бебета имат вътрешни регулатори. Персоналът на реанимацията за новородени забелязах, че стабилни немедицински деца с тегло по-малко от 373 паунда (1510 ж) са в състояние да дават сигнали за глад и ситост. Те се развиват добре, ако те са били хранени по поръчка, и все по-малко калории, отколкото децата, хранени с режима, не изостават в развитието.
Колко деца се хранят, не може да се прогнозира. Енергетични деца от всички възрасти да се хранят по различен начин, и разликата в консумацията им не е по-малко от 40%. Тези цифри не са в резултат на нарушени хранителни навици и активност - те са причинени от деца конституция. Регламент на храна, размера и теглото на тялото най-общо определя Жене. Джийн Майер, диетолог Харвард показва, че дебелите деца ядат по-малко и по-малко физически упражнения, в сравнение с по-тънките децата. Изводът? Какво е поставен в тялото на детето по природа, той може да се променя само с помощта на невероятно усилие и риск да получите неприятни последици за здравето на бебето.
Въпреки факта, че децата - добри контроли, начин на хранене може да унищожи способността им да се регулира, че в някои случаи води до затлъстяване. Клиничната ми опит показва, че децата, ако те имат право да моли за храна и напитки започват да преяждат, или, напротив, да бъдат недохранени. Въпреки това, повечето изследователи са съсредоточени акцент върху негативните последици от детски ограничения в храната. Деца, чиито родители организира закуска преди основното хранене, се компенсира от факта, че по-малко от яденето на една обща маса. Въпреки, че те не правят нищо - такива са децата на родители, които смятат, че е необходимо да се ограничи размера на порциите, да видите колко детето е ял, или да принуди детето да яде на всеки kroshki9. Понякога това прекомерен контрол получава документирано. Дългосрочно изследване, продължило 16 години в Сан Франциско (Калифорния), е имало за цел да се установи разликата между децата, които поставят на тегло по време на юношеството, както и деца, които са били малки. По отношение на състава на семейството приема на калории, схема хранене в ранните етапи на развитие и избора на храна на децата не се различават един от друг. Тя обаче беше, малко изключение:. Децата, които като тийнейджър станаха дебели, в предучилищна възраст имат хранителни проблеми, и техните родители са много загрижени за темата на затлъстяването сред децата и те направиха всичко, за да не се случи това на децата си. Аз вярвам, че всички тези хранителни проблеми ранните етапи на развитие там, защото родителите им са твърде контролира от техните деца, и те са отговорили на управление. Между родители и деца по време на хранене, често е борба, ако първият поеме отговорността за определяне колко храна трябва да се яде бебето. Такава борба толкова изтощителни деца, че те губят способността да следват вътрешните сигнали и не могат да се хранят количеството на храната, която се счита за правилно за тях.
А тактика, че родителите използват, за да се контролира приема на храна, не забравяйте да повлияе на децата. Родителите, които ядат само определени видове и количества храна, от време на време се съборят и да започнат да се хранят, без никакви ограничения, което ги прави по-дебел от поредния власт. Изследователи от Университета на Пенсилвания са показали, че децата на родители, които притежават този захранващ блок, като "въздържание и задръжки", са склонни да преяждат, когато те имат възможност да се стигне до "забранена" храна. Дъщерята на майки, показващи подобна верига за доставки стават относително дебели. Също така, децата са склонни да преяждат, което не позволява редовна употреба мазни или сладки храни. Те се опитват да запълнят стомаха си при първа възможност. За да се прекъсне порочният кръг и да запази влиянието върху менюто на семейството, от време на време да изложи на мазнини маса (например чипс), както и сладка (като например бисквитките) храна. Позволете на децата да го ядат в всички количества, но само по време на хранене и закуски.
Тя ще недохранвам дете да яде твърде малко, както е видно от проучванията Lifshitsa6, или, обратно, твърде много (това е данните от Pensilvanii1516), зависи от чиито ръце власт над хранене. Покорни дете склонни към контролиране на родителите е вероятно да се превърне недохранени. По-агресивно дете е в състояние pereupryamit родители - поне от време на време, и неговия начин на хранене ще се превърне в неправилна форма, което от своя страна ще доведе до преяждане и наднорменото тегло.
Изводът? Децата знаят колко трябва да се яде, но да се запази качеството си на вътрешен регламент, те се нуждаят от помощта на възрастните. Децата трябва да се настройват към какво се случва вътре в тях, както и да се научат да бъдат наясно с това как те са гладни, или обратното, изпълнено. Ако възрастните не им осигуряват достатъчно подкрепа, което е, не осигуряват редовно храна и закуски, да не говорим за емоционална подкрепа по време на хранене, е вероятно, че децата няма да знаят какво глад и ситост, което съответно води до преяждане или недохранване. Ако възрастните са прекалено активни и са склонни да се контролира храненето на деца поради липсата на опит в храната може да не е в състояние да се настроим към чувствата си. Понякога децата се поддават на натиск отвън и да яде по-малко или повече, отколкото те искат. Понякога те се борят, но все пак се яде по-малко или повече, отколкото те искат. И двата начина са лоши, защото те не позволяват на децата да се определи точно колко храна от която се нуждаят, и са принудени да правят грешки в регулирането: децата ядат твърде много или твърде малко и да стане прекалено дебел, или, обратно, тънък.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com