Лош апетит при дете, или липса на апетит у детето, защо, причините за това. Какво да се прави и как да се увеличи апетита

Защо няма апетит и те не ядат много деца?

Най-често, тъй като много родители се опитват усилено, за да се хранят добре. Тези проблеми не се появяват в малки кученца или деца в страни, където майките не разполагат с улики за диета и не е твърде притеснен за това. Някои бебета, родени само вълк апетит, че не намалява, дори ако те имат лошо настроение, или са болни.

Други са по-скромни апетит, и то се влияе повече от здравословното състояние и настроение. Почти всички деца, без изключение, се раждат с апетит достатъчни за поддържане на здравето и възрастта им покачване на теглото.

Проблемът е, че децата се раждат с инстинктивна упорство в кръвта, което води до съпротива, ако за нещо принуден и губят интерес към храната, с която са свързани неприятни спомени. Има и друг проблем: апетита на детето варира минута по минута. Днес, например, той може да искате пъпеш или някаква нова каша за закуска, а след няколко седмици, той се обръща с отвращение от една и съща храна.

Ако желаете, можете сами ще може да се види, че могат да възникнат проблеми, захранване на различни етапи от развитието на детето. Някои деца са упорити в първите месеци от живота, когато родителите са винаги се опитва да ги накара да се пие повече мляко, отколкото имат нужда, а други - в първите опити за хранене с твърда храна, когато те не се даде възможност на свикване с него, или принудени да ядат, когато те не разполагат с настроение , Много станат по-мрачна и претенциозни години и половина, когато това е необходимо, че не е толкова бързо да наддават на тегло, а понякога се дължи на факта, че никненето на зъби. Ако родителите продължават да настояват, че това допълнително ще ограничи апетита на детето, и проблемът става хронична. Много често детето не яде, когато се възстановява от заболяване: Ако загрижени родители започват да натиснете храна в нея, преди да се върна апетита, може да е силна антипатия към храната.

Не всички проблеми, свързани с храненето, като се започне с по настояване на родителите си. Едно дете може да има лош от ревност той се чувства към новородено малък брат, или по някакъв друг повод. Но независимо от първоначалната причина, се отнасят родителите обикновено само задълбочават проблема и предотвратяване на нормализирането на апетита.

Родителите също имат чувства

Ако детето ви има постоянни проблеми с храна, тя не може да не се тревожи родителите. Те започват да се притеснявате, че бебето може да се развие хранителни дефицити в организма, той ще отслаби имунната система. Как ще лекарят може да се опита да убеди родителите, че децата с лош апетит, не е по-податливи на заболяване от други, че е трудно да се направи да вярва в него (защо, наистина, ако са продължителни проблеми захранващите, имунната система е отслабена). Обикновено бащата и майката се чувстват виновни, мислейки, че роднини, съседи и лекари ги считат за лоши родители, които не могат да следват детето. Най-вероятно това не е така и в близост перфектно разбере ситуацията, защото в техните семейства със сигурност най-малко едно от децата също са имали проблеми с апетита.

Освен това, родителите често започват да се сърдят на този инат, който напълно игнорира всичките си усилия. Това е изключително неприятно усещане, тъй като в резултат на един възрастен се срамувам от себе си.

Силна тревога, вина, гняв - всички тези ехото на чувствата, свързани с детството.

Bad апетита на детето не е опасно

Изключително редки явления като изчерпване на храна, витамин дефицит или инфекциозно заболяване, причинено от недохранване. Разбира се, ако детето не е ядене, трябва да се обсъди с Вашия лекар по време на редовните медицински прегледи. Подкрепа лекарят ще ви помогне да се разтоварят от тревоги и притеснения, свързани с лош апетит на детето, както и ежедневно мултивитамини ще ви даде увереност, че детето получава всичко, което се нуждае от витамини и минерали.

Видео: Torsunov. Защо да няма апетит?

Какво да правите, ако детето ви има лош апетит?

Уверете се, часовете на хранене, приятно за детето

Опитайте се да интервюта с детето не коментирам апетитът му - нито лошо, нито добро страна. Не го хвалят за това, че е изял повече от обикновено, а не да се притесняват, ако не беше ял лошо. С течение на времето, може да се научи да не мисля за това. Когато едно дете осъзнава, че тя не се смачква, той ще започне да слуша собствения си апетит.

Често можете да чуете съветите: "Сложете детето пред чиния с храна и да го съхранява в рамките на половин час. И се да не нещо до следващото хранене. " В действителност, ако детето е много гладен, той яде. По този начин, този метод може да работи, но само ако родителите не показват раздразнителност и да не го превръщат в едно изречение, а именно, да остане спокоен и приятелски настроени. Въпреки това, някои родители следват този съвет, защото те се хвърлят една чиния на масата пред детето и със заплашителен тон казва: "Ако не ядете за тридесет минути, аз ще взема и да не се стигне до вечеря." И тогава там са душата и чакането. Такива заплахи събуждат в детето духа на противоречие и накрая лъскат апетит.

В крайна сметка, това е важно за вас, детето започва да не се яде, защото не можеха да понесат поражение в борбата, но тъй като той искаше да. Насърчавайте детето си да започне любимо ястие с него само при вида на устата вода храна и нямаше търпение да седне. В рамките на 2 до 3 месеца, нахрани го пълен здравословна храна, която той обича, както и премахване на ястия, от които той отказва.

Ако детето не обича просто някакъв определен вид храна, както и всичко останало, което яде достатъчно добре, можете да замените това, например, плодове и зеленчуци, докато бебето вкусове не се променят.

Слушайте с желанията на детето

Понякога родителите чуват: "Ако едно дете не харесва едно нещо, това не е проблем. Но моите красиви ядат само фъстъченото масло банани, портокали и пият сладки напитки. От време на време е възможно да се прокара филийка бял хляб и няколко супени лъжици зелен грах. И всичко останало, той дори не докосва ".

Това е, наистина, по-сложен случай, но принципът си остава същата. Дайте на детето си за закуска нарязан банан и една филия хляб за обяд малко фъстъчено масло, 2 супени лъжици зелен грах и оранжево, и филийка хляб за вечеря и един банан. Ако едно дете иска да му даде добавка. Във всеки случай, не забравяйте да му даде мултивитамини. Няколко дни, за да го предлагат като храна в различни комбинации, с изключение на безалкохолни напитки и други дефектни продукти, сладък сироп може напълно да победи на разстояние апетит.

Ако след няколко месеца, детето ще започне да се очаква, вечеря, добавете няколко супени лъжици (не повече от) друга храна, която той някога се опита, но не и най-мразените за него. На новата храна не каза нито дума и не коментирам това, което той ще го яде или да се откаже. Няколко седмици отново предлагат една и съща храна, а в интервала между храненията му даде дори и лека закуска. Темпото на добавяне на нови ястия, ще зависи от това колко апетит подобрява и как детето възприема му предложи нов храна.

Да не се показват интерес към някои определени ястия, в сравнение с други. Ако детето е толкова развълнуван, нека яде 4 порции храна и да не докосва до следващия (ако, разбира се, здравословна и питателна, храна). Ако той не иска да се храни основно ястие, и искате сладко, десерт и да го качи с вид на безразличие. Изказвания като: "Не се десерт, докато не ядат зеленчуци" освен това да спре желанието си за зеленчуци или супа и увеличаване на захар, апетита. Резултатът е точно обратното. Решението е да, с изключение на плодове, а не да се сложи на масата, без десерт по-често от веднъж или два пъти седмично.

Това не означава, че детето вече ще има само това, което той обича. Но ако той е имал проблеми с апетита и той е подозрителен към определени видове храни, най-добрият начин да си го върне към нормален балансирана диета - как да плащат по-малко внимание на това, което яде.

Насърчавайте детето си толкова, колкото той може да яде

Когато едно дете не е ядене, предложете му малки порции. Ако се наложи на табелката на храна планина, тя ще служи като напомняне на детето, колко той ще трябва да напусне, което допълнително обезкуражава апетит.

Ако частта е по-малко, отколкото на детето обикновено яде, той идва с идеята: "Това за мен не е достатъчно." Той трябва да се състави мнение. Остави го да мисли за храна, нещо, което да пожелая. Ако той не разполага с апетит, частите трябва да бъдат миниатюрен: една чаена лъжичка грах, една чаена лъжичка растително чаена лъжичка ориз или картофи. Когато детето е свършил яденето, не го попита с притеснен поглед: "Дори и да се сложи?" Да го попитам за повече, дори и ако имате нужда от няколко дни, че той настъпи падежът на тази идея. По-добре е да се сложи малка част от чинийката.

Трябва ли присъствието на родителите по време на хранене?

Отговорът на този въпрос зависи от навиците и желанията на детето и как родителите могат умело да скрият своите симптоми на безпокойство. Преди това, те винаги седеше до него, тяхното напускане ще разстрои детето. При условие, че родителите са приятелски настроени и тихо, определени във връзка с детето и на начина, той яде, това е по-добре да седне с него на масата. Ако родителите не са в състояние да се справят с емоциите си и постоянно се изкуши да принуди детето да яде, най-добре е в този момент да се оттегли от сцената, а не демонстративно, но тактично и постепенно увеличаване на времето на неговото отсъствие в продължение на няколко минути на ден, че той не забеляза разлика.

Без ултиматуми, заплахи и подкупи

Родителите не трябва да използват тези методи, за да убеди детето да яде. В рамките на подкупите се отнася до историята, каза за всеки изяден лъжица, и обещават да направи стойка на глава, ако детето завърши спанак му. Въпреки, че този метод на убеждаване и може в един момент да предизвика едно дете да яде малко повече, но в дългосрочен план това ще доведе само до намаляване на апетита. Родителите ще трябва постоянно да се увеличи тарифите, за да постигне същия резултат, но в крайна сметка те ще трябва да играе по музикална комедия за пет лъжици.

Не питайте детето да завърши вечерям, да направят десерт или някаква друга награда. Не искайте лъжица, за да го яде, за майка ми и баща ми, за които той е нараснал голям и силен, а не да болен, или просто, за да остави след себе си чиста чиния. За да накарат децата да се хранят, те не могат да представляват заплаха за физическото наказание или лишаване от някои удоволствия.

Отново основното правило: да не се молиш, не обещавам, и не настоявам. Няма нищо лошо в това, че бащата или майката на детето разкажа една история по време на вечеря или да се сложи музика, ако тя образува семейството. Но това по никакъв начин да е свързано с това колко и как детето се храни.