Неозаглавен документ

следродилен период

Следродилна период (6-8nedel след раждането) - това е период от физически и емоционални тела perestroyki.Reproduktivnye върне в пренатална състояние. Семеен prisposablivaetsyak бебе в къщата. Altered отговорностите на всеки от родителите, chtobyspravlyatsya с нуждите и на бебето. Вие със сигурност се нуждаят от помощ някой toiz роднини или приятели.

физическо възстановяване

Фестивалът се провежда през първата седмица след раждането на дете, промени в тялото ви може да доведе dushevnyypodem и прилив на енергия, или, напротив, празнотата и липсата на енергия.

Повечето жени ispytyvayutvnezapnye промени в настроението, както и нови майки се чувстват уморени и nuzhdayutsyav почивка.

Лекарите веднага след rodovvnimatelno следят физическото ви състояние, за да се оцени как idetvosstanovlenie. Често се измери температура, пулс, кръвно налягане, скорост на дишане. Проследявани броя и естеството на лохиите (poslerodovyhvydeleny слуз и кръвта от матката), размерът, плътността и разположението на матката, функционирането на пикочния мехур и стомашно-чревния тракт.

Матката е в процеса на възстановяване, наречена "инволюция", се връща в пренаталното му razmeramcherez 5-6 седмици след раждането. За подобряване на маточните контракции и preduprezhdeniyatyazhelyh кръвозагуба от плацентата точки на закрепване понякога се предписват масаж на матката, която притежава медицинска сестра или puerpera собствени.

Дете Хранене takzhesposobstvuet маточните контракции.

Значително по techenieneskolkih дни след раждането лохии червено постепенно намаляване и stanovyatsyabledno розово, и в следващите няколко седмици - един белезникаво-жълтеникав, бял, кафяв. Освобождаване от отговорност може да продължи в продължение на 6-8 седмици.

Следродилна болка, nepriyatnyei понякога болезнени контракции на матката след раждането често възникват, когато сестрата с детето и, най-вече, ако това не е първото раждане. За да oblegchitbol, ​​да се отпуснете и да използвате бавно дишане. Следродилна болка obychnoischezayut през първата седмица.

В заключителния етап врата involyutsiimatki върна почти до първоначалната си пренатални размер, но на шийката на матката naruzhnoeraskrytie е малко по-широк.

Вагината постепенно priobretaetsvoy тон, но срамните устни са малко по-широк, по-дълго и по-тъмни от onibyli преди бременността.

Общо състояние zhenschinposle безопасно раждане обикновено добро. Но това се случва най-скоро имат nekotoryhtemperatura се издига до 38 ° C, понякога има хлад - работа в резултат usilennoymyshechnoy при раждане. Температурата може да бъде малко по-висока в pervyedni - тази реакция да смукателни разпадни продукти тъкан naranevoy матката повърхност.

След раждането може ponizhatsyaarterialnoe налягане. Не е случайно, че след като престана funktsionirovatmatochno-плацентарната циркулация, намалява матката и затова, snizhaetsyaee циркулацията на кръвта, тялото предприеме спешни мерки, за да izbavitsyaot излишно количество кръв. Бъбреците премахване още течност и количеството на tsirkuliruyuscheykrovi намалява бързо. С този и свързаните с промените в кръвното davleniya.Kak правило, тя веднага се връща към нормалното.

Въпреки факта, че в дните след раждането techenieneskolkih бъбреците отделят много повече урина от обичайното, следродилна често не се чувстват необходимостта да се уринира и prihoditsyanapominat им помогне за необходимостта. Понякога уриниране voznikayutpod шум ефект, произтичащ от вода налива кранче или външни генитални organovteploy вода. Ако уринира всичко друго се провали, трябва да привлече помощта на катетър.

Напротив, след обявлението за mnogiezhenschiny раждане, че едва ли държат урината, особено когато кихате, смея kashleili. Това се случва, ако по време на раждане прекалено опъната zapiratelnayamyshtsa - сфинктер на пикочния мехур.

Помогнете на тези упражнения:

• компресиране на вагината icherez 10 секунди отслабват him- по този начин укрепват мускулите и стени vlagalischa-
• Изпразнете polnyymochevoy мехур не веднъж, но постепенно, като се редуват дефлация малък portsiymochi вагиналната свиване. След редовните упражнения обтуратор myshtsaukrepitsya и ще запази урина.

В първите дни, не всички blagopoluchnoi с функционирането на червата. Тонът му намалява, забавя храносмилането, председателят отсъства. Ето защо, се изпуска червата с клизма, лаксативи, както и подходяща диета. Препълнена мехур вкара kishechniksdavlivayut матка, лохии отлив е трудно, и да го върне към нормалното razmeramzamedlyaetsya.

Понякога puerperas otekayuti възпалени хемороиди. В такива случаи помогне лосиони nastoyaromashki специални ректални свещички, Shostakovskiy маточина.

При липса на противопоказания (трудно раждане, перинеума сълзи, с цезарово сечение), трябва да се измъкнем от posteline късните дни след раждането, и се опитват възможно най-скоро да се възстанови dvigatelnuyuaktivnost. Това е добра профилактика на тромбоемболични събития (кръвни съсиреци perenesenietokom кръвоносен съд блокиране и). Вместо samostoyatelnyystul ще подобри и уриниране, затегне опъната предната коремна стена, vosstanovitsyafunktsiya гениталиите.

На 1-ви ден след rodovpo сутрин можете да направите физически упражнения. Но те не трябва да ви притеснява.

Poslerodovayavosstanovitelnaya гимнастика

Гимнастика в началото poslerodovyyperiod наистина добри да помогне на процеса на възстановяване. Тя е само на важни soblyudattempy увеличава натоварването и разнообразие от упражнения. Uprazhneniyai същото досадно, изтощителна тренировка, от друга страна, може да причини реакция protivopolozhnuyuozhidaemoy.

Следното описва четири malenkihkompleksa упражнява възстановителни упражнения. Изберете комплекс kotoryyvy може да направи тихо, а не преумора.

Няколко dopolnitelnyhukazany:

Всички те uprazhneniyasohranyayut значение по време на следродовия период, а не само в ранната фаза на ДМ. Те могат да бъдат, и е желателно да се направи за 10-12 седмици.

Най-добре е да се започне първо zanimatsyav ден след раждането.

Упражнения трябва vypolnyatregulyarno, няколко пъти на ден, да лежи на равна повърхност (вземе malenkuyupodushechku за удобство).

Движенията се направи бавно, не се концентрира гладко. Във всеки случай не драстично.

Стаята, в която правите, трябва да е добре проветрено. Оптималната температура е 18-20 градуса.

Трябва да се ангажират с vudobnoy, не ограничава дрехи движение.

Не забравяйте да trenirovkoyposetit тоалетна.

Poslekormleniya обучават по-добре.

Хайде нагоре от "лъже" винаги се преобърнете страна.

Vremeniluchshe лежат по-голямата част на корема, като по този начин се поддържа матката инволюция и намаляване poslerodovyhvydeleny.

Ранното ставане и ходене възстановителните процеси poslerodov подпомагане. Забележка nahoroshuyu настройка на краката и най-вече на "подвижен" с Pyatochkin чорап.

Първото упражнение комплекс

profilaktikitrombozov за упражнение. Можете да започнете класове на първия ден след раждането.

Изходно положение: Лягай двата крака сгънати в коленете. Изправете краката си, така че коленете svoimibokovymi части не се откъсваха един от друг. 10 пъти по-бавно и силно szhimaempaltsy фута ( "да се приберат нокти") и пусна отново. Изправете odnunogu. 10 пъти по-бавно и силно дръпнете чорапа, а след това обратно. Pomenyalinogu. Смятате предишните упражнения и с двата крака, не ги отглеждане и prostovytyanuvshis на гърба.

Доплащане: Ако Vasvi бременност има разширени вени или болка в краката, vospolzuytesspetsialnymi еластични чорапи или чорапогащи.

2-ро упражнение комплекс

При изпълнението на тези uprazhneniyneobhodimo диша недрата. Започнете обучението си могат да бъдат в първата доставка denposle.

Изходно положение: Лягай двата крака сгънати в коленете. Поставете ръцете си върху долната част на корема.

Бавно диша в носа и издишайте бавно, точно както в устата "haaaaa". Стомаха по време на повишаване на vremyavdoha, а след това, докато издишвате от малко помощ с ръцете си, което води ladonipo далеч от срамната кост до пъпа. Не можем натиснете, и просто да протегне rukamipo долната част на корема.

След това включете bok.Golova, гръдния кош и таза лежат на една линия (можете да използвате малъкvalikompod тампон или врата), коленете леко свити. Горната страна е на дъното на zhivota.I отново повтори стомаха на дихателни упражнения, се държеше за ръка в vydohepo далеч от срамната кост до пъпа (в действителност се ангажират движението таза напред, без навеждане на торса).

За повече uvelicheniyasily напрежение опитайте да произнесете издишай "pfff" или "puuuh", а да си представим, че стомахът е компресиран като гъба.

Тогава преобърнал nazhivot. Ние събрахме малко долната част на корема дебела подложка. Важно е да се гърдата chtobydavlenie е минимално или не съществува. zhivota.I дъно диша отново, когато издишвате (до "Наа", "ТПВ" или "пух") отново, за да минете на таза напред.

3-то упражнение комплекс

Основната тежест etihuprazhneny The фокусирани върху мускулите на перинеума и тазовото дъно, така че когато vypolneniiuprazhneny предпазливостта, или да отидете на по-сложен светлина.

Една от функциите им е да подкрепя muskulaturydna тазовите вътрешни органи: матка, пикочен мехур, kishechnika.Vo раждането на тежко протегна "стопанство" мускулите на уретрата, вагината и ректума. Сфинктер отслаби и да започне skontrolem проблем на уриниране и дефекация. Ако по време на доставка е provedenaepiziotomiya (перинеална разрез), че е желателно набор от упражнения на неявилите съвместно лечение, тъй като товарът може да бъде много silnoy.V този случай е желателно да се извършват сложна "меки" упражнения, легнала по корем.

Лежейки на леглото, или да седи стол опитва последователно се напрягат мускулите на влагалището и ануса. Като че ли "мига" .Ponachalu може да създаде впечатлението, че заместник намалението е невъзможно, но не е така. Скоро ще трябва да споделят напрежението на мускулите. След nauchimsyarazdelyat "мига", нека мускулите да притежават "вълна" от ануса към срамната кост. Това упражнение е и помощник при лечението на предотвратяване на хемороиди. И по време на тренировка нужда objazatelnosledit мускулите на устата. Език, небцето, устните трябва да бъдат намалени. Това е отговорът ви pomozhetv отпуснете чатала и да диша мека.

Следващото упражнение luchshedelat половин заседание или седнало положение. Ние се опитваме да се забави напрежение itaza перинеума мускули, пропуснете вълна от дъното нагоре през срамната кост до пъпа, sovershayamedlennoe движение на таза напред. Бавно и след това тихо назад. Prietom нужда да диша, без да държите вдишвания.

Но, моля, не staraytesdat си мускули повишено натоварване. Упражнения трябва да се извършват лесно, като че ли без усилие.

Четвъртото упражнение комплекс

Тя dyhaniemi контролира натоварването на тазовото дъно са допълнени от обучение на коремните мускули. Моля vnimaniya- всички упражнения се извършва на издишването и мека напрежение тазовите мускули.

Изходно положение: Легнете странично, главата, гръдния кош и таза лежат на една права. Коленете sognuty.Odna ръка, свита в лакътя и лежи под главата си. Втора ръка срещу пъпа на krovatna. Palm е най-добре да прокара в юмрук. На издишайте леко pripodnimaemtaz, почивка на юмрук. Повторете няколко пъти, а след това упражнение sdelatlezha от другата страна.

Изходно положение: Легнете назад, краката свити в коленете. Чорапи са затегнати. По време на издишване nachinaemtyanutsya чорапи до нея, повишаване на двете си ръце, за да включите или десен levoystorone. Повдигане на бюста, или откъсне петите на самолета не е необходимо.

Начална позиция: заставане крака (упражнение може да се извърши в леглото). Head, торса и таза verhnyayachast са на една и съща линия. Коленете са поставени на nebolshoerasstoyanie. По време на издишване, привлече в стомаха и повишава напрежението от chtoslegka вдигаме на лявото коляно и дясната ръка. След това променете "диагонал" (вече вдигаме дясното коляно i`levuyu дланта).

На следващо място, един от "най-скучните" комбинирани упражнения: застанал на четири крака, крака стъпили лежат на staraemsyakak възможно издишвам да изправите коленете без ГИСbayaspinu, опитвайки се да я държи права е възможно. Основната маса на тялото в същото време налягането uprazhneniibudet на дланта и в задната част на стъпалото.

Изходно положение: Легнете странично, свити колене. В горната част на ръката се отпусна покрай тялото, долната sozdaetupor в самолета. По време на издишване, ние затягане на стомаха и лифтове tulovische.Zatem упражнение се повтаря от другата страна. Моля, обърнете внимание - една storonyzhivot ще стърчат повече от друга - това е нормална ситуация (zavisitot вътрематочна позиция на детето). От другата страна, където "увисват" повече - упражняване трябва да се извършва по-често.

Сега упражнява върху stabilizatsiyumyshts корема и гърба. Изходно положение: с лице към стената, rasstavlenyi краката са леко свити в коленете. Ръце срещу стена, пълна с палми, лактите takzheprizhaty стената. По време на издишване, психически се движат двата лакътя до пъпа. Potomizmenyaem упражнение: отново мълчаливо да се движи дясната си лакът и лявото коляно drugk друг. Тогава левия лакът и дясното коляно. Не са реалните движения sovershatne нужда.

КЪРМЕНЕТО

Безспорно grudnyhdetey, особено в първите месеци, добра храна - майчиното мляко. Му от изхода не само съдържа всички необходими хранителни вещества, ензими, хормони, zaschitnyefaktory но лесно смилаема и абсорбират от бебето на тялото. Poetomutak важно как да се поддържа кърменето по-дълго.

В млякото unikalnyyhimichesky състав на майката, която има родство с клетъчния състав и tkaneyrebenka.

Съставът на гърдата molokaza кърмене променян няколко пъти в синхрон с начина на храносмилателната sovershenstvuyutsyaorgany бебето. В първите 2-3 дни след раждането произведени molozivo- дебелина жълтеникава течност. Тя е много богата на протеини и mineralnymiveschestvami, мазнини и въглехидрати е там малко. Състав molozivnogobelka много близка до тази на кръвния серум, протеини на детето и следователно osobennolegko абсорбира и най напълно асимилирани. Дори и най-малък kolichestvomoloziva което е гадно на бебето в първите дни, той осигурява всички необходими поставя диатеза екран.

След третия ден laktatsiivyrabatyvaetsya "преход мляко": тя е по-малко протеини, мазнини и въглехидрати увеличава акция. Голяма сега и за в бъдеще зависи от pitaniyamateri за качество.

човешки млечни протеини -legkousvoyaemye суроватъчни протеини, наречени албумин и глобулини. Boleegruby протеин, казеин, се появява само с 4-5-ия ден, и тя ще бъде много по menshesyvorotochnyh - в съотношение 20: 80. Протеините в стомаха на детето заквасени vvide хлабав куп с голяма повърхност, лесно достъпен pischevaritelnyhsokov действие.

Мазнини в usvaivayutsyana на мляко 90-95%. Това е много фина емулсия, състояща се от малка мазнини sharikov.Spetsialny разделянето им ензим липаза - също е компонент на materinskogomoloka. При високи концентрации на мастноразтворими витамини А и Е, neobhodimyhdlya нормалния растеж и развитие на тялото на детето. Дебелият съдържание menyaetsyav през целия ден, повишаване на вечер. Първата част на мляко съдържа по-малко мазнини, а вторите (така наречената "задна" мляко) - повече, че takzhesootvetstvuet бебе се нуждае.

Въглехидрати женски moloka- основно млечна захар, лактоза. В лактоза бифидогенна свойства - те са в червата на новороденото stimuliruetrost полза микрофлора (bifidum-бактерии).

Повечето от лактозата rasscheplyaetsyav тънките черва, но малко количество влиза в дебелото черво, влияние gdepod bifidum бактерии превръщат в млечна киселина, както е svoyuochered инхибира патогенни бактерии и защитава тялото.

Съдържанието на минерален veschestvv кърмата е оптимална за растежа и развитието на детето. Калций и фосфор nahodyatsyav смилаема форма и в идеалния съотношение (2: 1). Рахит detyamne толкова ужасни. Всички минерали абсорбират от майчиното мляко е идеален.

Защитни фактори (spetsialnyeimmunologicheski активни вещества и клетъчни елементи) - е също уникална svoystvozhenskogo мляко. Той има вещество лизозим унищожава вредните бактерии в червата и Уърт бебето. В допълнение, кърмата лизозим в 100 пъти по-активни от лизозим говедата.

Витамини при жените molokepolnostyu отговарят на изискванията на тялото на детето. И в много отношения те sostavzavisit от това на масата на майка си. Бъдете наясно с това!

И още нещо, nevospolnimoeiskusstvennymi смеси качеството на майчината кърма - цялото съдържание kompleksagormonov регулиране на растежа и развитието на детето.

Има данни, че при estestvennomvskarmlivanii деца, средно, да започнат да ходят по 12,5 месеца (при iskusstvennom- 14.7), а в началото на речта ", пада" за възрастта, съответно, 13,3i 15.2 месеца.

По-стабилна психика, добър контакт, доброта, обич търг за любими хора - votkachestva души кърмени ...

След бебе яде мляко декантира за профилактика и се обработва с крак 2% танинова тата мехлем, 2-5% разтвор на сребърен нитрат, 3% разтвор на метиленово синьо, 2% формалин алкохол, витамин A. Ако възпаление на зърната smazyvayutsintomitsinovoy емулсия, която бързо освобождава болезнено явления sokomkalanhoe, живовляк мехлем Shostakovskiy 0.2% разтвор furatsilina.Horoshy ефект дава местно ултравиолетово облъчване.

Трябва също да се soblyudatopredelennye правила: един път дневно, за измиване на гърдата с топла вода и сапун, за да изразят кърма да се подготвят, както и за хранене на бебето - да носи шал, маска и измийте добре ръцете си. Между храненията трябва да носят сутиен, за да го промените поне 1 път на ден. Особено трябва да бъдете внимателни, ако poyavilistreschiny зърна.

Мастит - възпаление molochnoyzhelezy в резултат на класирането им на микробите. Когато е необходимо да се отнасяме izbegatzastoya мляко в жлеза. Ето защо, въпреки болката, детето продължава да kormiti прелейте мляко след хранене. Само в тежко заболяване в osobennoesli мляко получава гной, кърменето е спряло. Гърди високо podbintovyvayut наложи горещ компрес (проста, с алкохол, мехлем Shostakovskiy) .Rekomenduyutsya физиотерапия. В екстремни случаи, да назначава priemantibiotikov вътре, както и хирургично лечение.

Всеки сестрински materibyvayut моменти, когато тя мисли, че детето не получава достатъчно мляко. Като правило, това явление е временно, а след кърмене е възстановена.

Как да се избегне izlishnegobespokoystva?

Първо pozabotteso десен режим и балансиран хранителен режим. Трябва да се ядат достатъчно belkovoypischi: мляко, млечни продукти, месо, риба, яйца и зеленчуци, плодове. Производството на мляко ще се увеличи, ако в продължение на 10-15 минути преди хранене rebenkavypit чаша чай с бедрата мляко, кисело мляко, сок или бульон.

Можете да се прибегне до spetsialnymsredstvam стимулиране отделянето на кърма. Някои ефект, получен чрез използване nikotinovoykisloty (витамин РР). Приемането на наркотици 40-50 мг два или три пъти на ден преди хранене za10-15 минути бебето. Две седмици по-обикновено са достатъчни - laktatsiyanalazhivaetsya. Добър 10-15 дни да се пие витамин Е е 10-15 мг два пъти дневно.

Понякога stanovitsyamenshe мляко се дължи на факта, че майката на зърното се появява болезнени пукнатини. В etomsluchae старт да се хранят бебето си за пръв път от здрави гърди, но "болен" даде, когато е бил малко по-сит и няма да смуче лакомо. Poprobuyteneskolko време за хранене, за да промените позицията на бебето - това ще намали напрежението най-болезнената част от зърното.

След като се дипломира се хранят бебето си, оставете го на зърното няколко капки мляко и ги оставете да изсъхне. Като цяло, pritreschinah зърното толкова дълго, колкото е възможно да не бъдат обхванати от облеклото (Най-малко през нощта).

Увеличаване на броя на molokapomogut напитки от моркови, глухарче, риган, марули, копър семена, кимион, анасон, копър. ги готвя просто.

Сок от моркови. Popolstakana Пийте два или три пъти на ден. За да бъде по-вкусни, добавете една супена лъжица lozhkumoloka, крем или друг сок.

сок от моркови с molokom.2-3 супени лъжици настърган на ренде глоба моркови налее чаша Молокай сметана. Щам. Изпийте чаша два или три пъти на ден.

Сокът от листата oduvanchika.Horoshenko изплакнете свежи млади глухарче листа, накиснете два часа holodnoyvode и кайма. Изстискайте сока през тензух, сол на vkusui се оставя да престои в продължение на 30-40 минути. Пийте по половин чаша веднъж или два пъти на ден melkimiglotkami. Можете да добавите глухарче сок захар, мед, сироп, лимонов сок.

Пийте от listovogosalata на семена. Смелете 20 г семена в порцеланов хаван, изсипва преварена вода ipostavte влеят 3 часа. Щам. Пийте по половин чаша два или три пъти на ден.

Кимион напитка. Semenatmina (15 г) се изсипва литър гореща вода, добавете нарязан лимон (или 2 gLimonnoy киселина), 100 г захар и се вари при много ниска температура за 7-10 минути. Cool, щам и да вземат по половин чаша два или три пъти на ден.

Крем с кимион. 2 stakanaslivok и 2 супени лъжици кимион, поставят се в керамичен съд (ogneupornyygorshochek), затваряне на капака и поставени за 30-40 минути в пещта да гният naslabom пожар. (Разходка и напитки половин чаша два пъти на ден).

Инфузията на копър семена. Zaleytestolovuyu лъжица семена чаша вряща вода, покрийте и оставете инфузии techenie2 часа. Щам. Алкохол инфузия на половин чаша два пъти на ден, libopo супена лъжица шест пъти на ден (в зависимост от толерантност) - melkimiglotkami, забавяне за известно време в устата.

Вливането на анасон. 2 chaynyelozhki семена налее чаша вряща вода, нека да го варят в продължение на един час, щам. Peytenastoy студени 2 супени лъжици три или четири пъти дневно.

Пийте от анасон, риган fenhelyai. Удряха в хаван анасон и копър семена се смесват с риган (vsegovzyat 10 д), и Bay чаша вряща вода, да напуснеstaivatsya2 часа, след това напрежение. Пийте по половин чаша два пъти на ден.

Ако млякото е mensheottogo, които бяха притеснени, нервна система спокоен бульон или nastoyvaleriany, motherwort.

Когато е необходимо да се увеличи kolichestvomoloka след преждевременно раждане, се използва успешно в най-новата preparattserukal. Тя насърчава производството на хормона пролактин стимулиране sekretsiyugrudnogo мляко.

Ако средствата за kotoryhvy четене, не помагат, в продължение на 10-15 дни след раждането лекарят може да предпише vyshenazvannyytserukal. Неговата отведе на таблетка три пъти на ден в продължение на 15-20 минути преди хранене techenienedeli. Ако е необходимо, след 10 дни може да се повтори.

Имайте предвид, че когато priemetserukala понякога се наблюдава слабост или сънливост, но тези явления са бързо prohodyat.Ogranichenie само: Реглан не се препоръчва за жени с тенденция на kpovysheniyu кръвно налягане.

Смесени и iskusstvennoevskarmlivanie

За съжаление, доста често, nesmotryana предприемат, за да се засилят мерките за кърмене, кърмата не е достатъчно. Togdaprihoditsya прехвърляне на детето да се смесва хранене - nedostayuscheepitanie допълни заместители на мляко на гърдата. В този случай, най-важното нещо - sohranyatmaksimalno възможно количество майчино мляко.

Това са правилните стъпки: на всяко хранене се прилага бебето на гърдата (първо едната, после в друга), и само тогава, когато двамата са напълно изцедени, започнете добавки. Takayataktika абсолютно задължително при подаване малки бебета, kogdatsenna всяка капка от кърмата.

Има "трикове", които детето не са загубили кърмачето умения. Ако смес от малки, лъжица-емисия malyshaiz, в противен случай той ще свикне с лесен поток на мляко от зърната, togdakak да се храни от майчината гръд, е необходимо да се направи усилие.

Но ако много подхранване, най-добре е да го пуснат в специална чаша, и само в екстремни случаи polzovatsyabutylochkoy от еластичен зърното и направи няколко дупки в края на краищата, takihmalenkih че течността течеше редки капки, а хлапето опитаха starayasnasytitsya.

Имайте предвид също така, че дори eslidokorma мнозина все още му дам само, че не се препоръчва, след прилагането на бебето да grudi.Davat смес под формата на самостоятелно хранене, редуващи се с гърдите, тъй като това умира бързо лактацията.

Но какво да се прави, когато не grudnogomoloka изобщо? Ако се установи, в първите месеци от живота на бебето, и той беше, освен това, е роден слаба, преждевременно или ранени, опитайте kormitego донор мляко най-малко 2-4 седмици и само постепенно се движат snachalana смесени и след това да се изкуствено хранене.

Основното нещо - правилно vybratpodhodyaschuyu смес, като се има предвид нивото на възраст grudnichka` бъдещото развитие и тяхното физическо здраве.

Vskarmlivaniyavypuskayut заместители млечни изкуствен гърдата - адаптиран смес мляко soderzhaniyuosnovnyh хранителни вещества, като в близост до състава на женски moloka.Chasche всичко това сух прах, които трябва да бъдат възстановени, хвърляне opredelennymkolichestvom вода.

Има няколко tipovsuhih адаптиран формули:

• "Първоначално" за бебета първите 2-3 месеца от живота си колкото е възможно повече адаптирани към тези osobennostyampischevareniya kroh-
• адаптирани smesidlya деца на възраст от 3 месеца-
• смеси, които mozhnoispolzovat през първата година от живота.

Какво да избера? От домашни samyhsovremennyh най-добре адаптиран суха смес "Nutrilak1" - за бебета до 3 месеца от живота, а "Nutrilak 2" - dlyabolee стари. Тези смеси обогатени суроватка и biologicheskiaktivnymi специални добавки.

Голям избор и importnyhadaptirovannyh адаптирано мляко за кърмачета. Много от тях имат редица preimuschestv- съдържа смилаеми протеини от суроватка, богата гама от витамини, ryadbiologicheski активни вещества не се изисква вряща време за възстановяване snabzhenydozirovochnymi лъжици, имат по-дълъг срок на годност. За деца pervyhmesyatsev живот може да се препоръча "Similac 40/60", "Frisolak1", "Енфамил 1", "Хумана 1". През pervogogoda живот може да използва такива смеси като "Similac с Iron", "Nutrilon" "Нан", "Хан 1" и др.

Изборът смес obraschaytevnimanie каква възраст е показана на етикета и химичния състав. Така че, за бебета ранна възраст е по-добре да смес с по-ниска soderzhaniembelka (в диапазон 1.4-1.5 ж на 100 г течен продукт) и обогатени biologicheskiaktivnymi добавки като таурин, алфа karonitin. За атенюирани, malokrovnogorebenka избере смеси с по-високо съдържание на желязо (0,8-12 мг на 100 г течен продукт) деца с данни за рахит - обогатени с витамин D.

Когато възстановяването suhihsmesey е много важно да се освободи необходимото количество прах и вода, като се избягва готвене като твърде концентриран и повече razvedennoysmesi. Също толкова вредно и двете! В първия случай, бебето не spravlyaetsyas излишните хранителни вещества - той се появи повръщане, разстроен стола си, намален апетит. Използването на твърде разредени смеси otrazitsyana негативно развитие на детето.

В допълнение към суха adaptirovannyhproduktov там и са готови да пият течности адаптирано мляко смес: те се освобождават от млечни кухни на здравната система и в магазините на дете pitaniyamolochnyh растения. Лекота очевидно: време за производството им, не са изключени zatrachivaetsyai грешна доза. Въпреки това, използването им за смесена iliiskusstvennogo хранене на бебето през първите няколко месеца от живота само да esliv систематично ги прилагат. Epizodicheskoeprimenenie такива смеси непрактично - малко дете трудно prisposobitsyak резки промени на предлагането.

Особено полезни detyamkislomolochnye адаптиран формули. Фактът, че те съдържат чист kulturyatsidofilnoy коли, бифидобактерии или други млечнокисели бактерии, obladayuschihsposobnostyu измести от червата вредни микроорганизми и по този начин okazyvatzaschitnoe действие, предотвратяване на развитието на много чревни заболявания. Osobennopolezny такива продукти в горещия сезон, нарушено деца и тези с kogoneustoychivy стол.

Всичко, което беше казано за vyboresmesi, че е много важно за правилното организиране на grudnichka хранене lishennogomaterinskogo мляко. Еднакво важно е правилното използване на etihsmesey.

Въведете дори samuyusovershennuyu смес в детска храна, е необходимо с известна предпазливост, като се започне с малко на брой се обръща внимание на преносимост. Osbenno vazhnosoblyudat този принцип, когато става въпрос за внезапната детска превежда pervyhmesyatsev живот на изкуствено хранене.

Какво е важно да се знае, в takomsluchae?

• Когато лошите perenosimostismesi (вид srygi-можно, стол разстройство, кожни обриви) obraschaytesk първична педиатър грижи. Той винаги е готов да помогне, ако е необходимо otkorrektirovatpitanie бебе.
• През първите 1-2 дни perevodana нова смес във всяка хранене нека не детето повече от 2/3 vozrastnoyportsii, където общият брой на изчезнали се напълни с течна храна (преварена вода, слаб чай).
• Ако horoshoperenosit смес бебе, като количеството му може бързо да се върнат към нормалното.
• С добро perenosimostine се опитаме да дадем на други съединения, като всеки нов продукт rebenokvynuzhden да се адаптира, и това е много трудно за децата.
• Правилно се определи колко трябва да се смесват. Това зависи от възрастта и телесното тегло: дневна kolichestvopischi за бебе до 2 месеца - 1/6 от телесното тегло, от 2 до 4 - 1/6, 4 до шест месеца - 1/7.

POWER KORMYASCHEYMATERI

Жените, старчески mesyachnogorebenka трябва да произвеждат около 600 грама мляко, три месеца - 700-750grammov и шест - 750-810 грама.

Важна роля igraetduema кърмещи жени. Добър преди и след раждане диета vklyucheniemdostatochnogo количество течност, една добра почивка и често стимулиране grudikormleniem дете да помогнат в намирането на необходимото количество мляко.

Както казахме, postarayteskazhdy ден да се пие мляко, кефир, кисело мляко (най-малко 0,5 литра), има ilitvorozhnye сирене (около 100 г), месо (200 грама), зеленчуци (600-800 г), яйца, масло, (50 г), плодове (не по-малко от 500 грама), хляб (400-500 г). Препоръчва upotreblyatv храна растително масло (20-30 д).

Увеличаване на лактацията sposobstvuyutmed, дини, гъби супи, бирена мая (питие и паста), орехи, rybnyeblyuda. Следвайте обема на консумираната течност - тя не трябва да бъде по-малко от един ден 2-2,5l при отчитане на всички течни храни. Много полезен за 10-15 минути преди kormleniyavypit чаша мляко.

Особено внимание obraschaytena желязо в начина им на хранене. При кърмачки трябва pischevomzheleze е 30 мг на ден. Много изследователи препоръчват nedonoshennyhdetey майки, близнаци, големи и гигантски деца в тяхната кърмене период prinimatpreparaty желязо (например, gemostimulin).

През последните години броят на новородените с silnouvelichilos недостатъчност на имунната система. Poetomuizbegayte храни, които могат да причинят алергии при детето. Този мед, риба, цитрусови плодове, ягоди, шоколад, органично кафе, кисели краставички, силна месо бульон, консерви индустриална храна, излишните яйца и kolbas.Kategoricheski забранява всички алкохолни напитки, включително бира.

Ако, въпреки nachalnuyupoteryu на теглото, един месец след раждането тежите повече, отколкото се препоръчва (добавете в същото време 0,5-1 кг на вашия кърмене) vymozhete спазвате диета, за да отслабнете. Най-добре е да загубиш 0,5-1 кг на nedelyui избягват мазна и тежка запис. Загубата толкова бързо, но не и бързо на тегло, трябва да отговарят на техните хранителни нужди и спаси dostatochnoekolichestvo способност да дава мляко.

Размерът на храна и kolichestvokalory необходимо да сте всеки ден, в зависимост от редица фактори - ако ochenaktivny ако имате голям бебе, или кърмите повече от едно дете, което трябва дневен прием на повече калории chtobypodderzhivat си тегло.

От друга страна, по-малко активни esliv и примами дете от изкуствени смеси, възможно е, че не е нужно допълнителни калории. По време на периода на кърмене трябва prodolzhatpitatsya, както и по време на бременност и контролирате теглото си, като се ръководи от количеството на калориите, които се консумират. Редовни fizicheskieuprazhneniya също помагат да се контролира теглото.

Кърмене лекарства

Много внимателно otnositesk получаване наркотици. Фактът, че те, заедно със вземете lekarstvabudet и детето - те бързо влезе в кърмата. Imeetsyagruppa препарати са противопоказани при жените по време на кърмене. Etotetratsiklin, стрептомицин, сулфонамиди, nalidik-син, йодо, резерпин, глюкокортикоид, цитостатици, ерготамин, метронидазол, хлорпропамид. Ако prinimaeteti лекарства майката, детето може да има загуба на слуха, zaderzhkarosta, Gi-perbilirubinemiya, летаргия, обриви, нарушения в храносмилането, krovavyyponos, повръщане.

Разбира се, това се случва също, че здравето на жените, принудени да се лекуват. Но в този случай nuzhnoobyazatelno се консултирате с вашия лекар, той ще ви препоръча най-успешният variantlecheniya.

Първите трудности

Най-младата майка не може да се върне у дома srazupo дълго остана сам с тази малка плаче komochkom.Ved веднага повдига много проблеми: как да се хранят, как да приготвим като kupat.Horosho ако в началото на следващата ще бъде опитен жена - майка или майка, за да се запознаете с нова роля.

Е, какво ще стане ако molodayamat оставен сам? Понякога апартамента в такова семейство се превръща фабриката в пералнята, сушилнята, гладенето, съхранение на мръсно бельо и мръсен posudy.Deystvitelno без умения за грижи за децата, докато провеждане domashnegohozyaystva, без ясно планиране на вътрешните работи, да ги приоритизиране последователност е невъзможно да бъде добра домакиня, любящ и грижовен materyui съпруга. Къпете се, възпирам, измиване, желязо, фуражи, слага в леглото, gotovitedu, чист апартамент ... Главата ми се върти! Къде тук, за да си спомни мъжа си и sobstvennoyvneshnosti.

Не е изненадващо, майката mnogiemolodye не издържа на натоварванията и скоро ще започне да изпитат hronicheskuyuustalost, те са постоянно сънлив, летаргия и дори се появи bezrazlichie.Chto да направите? Къде е изхода? За съжаление, няма готови съвети, всички zavisitot условия, преобладаващи в конкретно семейство. Въпреки това, някои съвети, могат да бъдат dat- и млада майка, както и за хората около нея, и (най-вече!) Един млад баща.

През първите няколко nedelposle раждането, много жени се тревожат излишно за него. Те си мислят, че не могат да се справят със задълженията си майчина, и се чувстват sebyaneuverenno са в постоянно напрежение. Те се разочароват, защото lyubogopyatnyshka на бебешката кожа, а след това изглежда като че бил болен, той е гадно зле, на mnogoplachet. Тези майки често идват на бебето на ясла, когато той спи, и да слушате, ако той диша.

Прекомерното ozabochennostmateri между новородените-ност на детето - очевидно е необходимо biologicheskayaprogramma предоставена от природата. тя принуждаваetdazhe най-безгрижни и лекомислени майки сериозно към svoimobyazannostyam. В първите седмици от живота на детето наистина труден момент - novorozhdennyyadaptiruetsya към новите условия на живот, и можете да получите на опита на майчинството, uchitesponimat дете и се грижат за него. По-близо до 3 месеца трудности да изостанат, детето става по-спокоен и весел, може да се усмихва, radostyui истинско удоволствие да общуват с вас възнагради за всички nedavnietrevolneniya.

Друг проблем: Вие naslushalisrazgovorov за родителство, прочетете някои специална литература, Noize, поради липса на опит, не знам къде да се спре и на правилата за грижа ivospitaniya пръчка.

Повярвайте ми, това е по-добре да не vosprinimatbukvalno всичко, което ви съветва роднини и приятели. Не се страхувайте да се доверят svoemuzdravomu смисъл да го прости нарочно, за да изведете детето си. Sleduytesvoey интуицията и следвайте възможно съвета на лекаря. Не забравяйте, че най-важното е, chtonuzhno бебе - вашата любов и грижа. Всеки път, когато се води детето Naruki, въпреки че в началото не много умен и уверен, фуражи, къпят, perepelenyvaeteego, внимателно да говори с него, му се усмихва, бебето се чувства си zabotui нежност, той се чувства искаше и обичаше. И това е най-важното, че emubiologicheski необходими за човешкото и културно развитие.

Понякога майки твърде sereznootnosyatsya за майчинството и да го видите само задължения. Но тя е и NIS несравнима радост. Опитайте се да се насладите на kazhdodnevnogoobscheniya с бебето, от наблюдението на промените, които се случиха в него, са показани всички нови и нови функции, способности и умения. Нека etostanet вашите нагласи.

Отделно от това, говорим за vzaimootnosheniyahsuprugov. Реакцията на мъжа си на едно бебе е сложно. От една страна, то със сигурност е истинско удоволствие. Но, от друга страна, и на подсъзнателно чувство му nenuzhnosti.Vneshne това чувство може да се прояви в прекомерна раздразнителност, stremleniiprovodit време с приятели извън дома, дори и в осигуряването на знаци vnimaniyadrugim жени.

Младият баща трябва napominatsebe, че съпругата му трябва да много по-трудно, тъй като раменете й отидоха vsezaboty и се тревожи за детето, много нервен, физическо и психическо napryazhenie.Imenno по това време жена ми се нуждае от помощ, насърчаване и любовта на съпруга си. Pomogayazhene домакинска и грижи за децата, един млад баща се чувства, че е необходимо, семейни връзки ще бъдат засилени, жената ще оценят неговото внимание и загриженост.

Има мъже kotoryeuvereny че детето грижи - не на човека работа. Това не е така. Научно dannyepokazyvayut че духовна близост, разбиране, приятелство и деца mezhduottsom по-лесно да се развива в семейства, в които бащата по-рано, с първите няколко седмици, но по-добре - дни на живота на детето участва в грижите за син или дъщеря.

Отец трябва поне vremyaot време, за да се хранят бебето с бутилка, лъжица, измийте памперси си всеки ден, за да общуват с бебето, да играят с него. Повечето бащи predpochitayutprogulku с детето, когато той е заспал и не се прояви. Това последното малко на баща си имал близки отношения с него. Майка нужда inogdaostavlyat детето на бащата, така че да може да се грижи за всички на бебето, поне временно, докато майката ще бъде в магазин или на лекар. Tolkovstupiv в контакт с детето, бащата се чувства "вкус" roditelskoylyubvi.