GuruHealthInfo.com

Гладът повишава войнственост



Видео: Постенето увеличава умствените способности (Марк Матсън)

Чрез намаляване на нивото на кръвната захар се покачва конфликт, така че кавгата ще бъде по-агресивен от обикновено, тъй като дефицитът на енергия отслабва нашия самоконтрол, докладват лекари в списание "Бюлетин на Националната академия на науките",

Преди труден разговор с близките си хора трябва да се яде нещо вкусно - и тогава можем да решава въпроса, да поддържа добри отношения.

Кавги се случват на всички съпрузи.

Те помагат в разрешаването на конфликти.

Но гневът и негодуванието, може значително да обиждат на партньора и да унищожи отношения.

Един фактор, който може да намали самоконтрол е глад. За да бъдем по-конкретни, - нивата на кръвната захар, което води ни, според много учени, раздразнителност. Тази хипотеза се разглежда в детайли от Брад Бушман и колегите му (Ohio State University, Columbus).

Партньор заменя вуду кукла

За изследването, учените избрани 107 двойки и провеждат психологическа проучване, разкриване на качеството и удовлетвореността от връзката.

Тогава започна първата част от експеримента.

Всички участници получиха малко вуду кукла, която е трябвало да представлява партньор или партньор, както и комплект, състоящ се от 51 игли. За 21 дни субектите трябваше да се анализира всяка вечер, доколкото те са ядосани на съпруга или съпругата, и поради това се придържаме към кукла-големи или по-малки игли. Паралелно с това, участниците в експеримента измерват нивото на кръвната захар.

Оказа се, по-ниско нивото на глюкоза в кръвната проба, толкова повече те я намушкал кукли. "Дори онези, които смятаха, че отношението им е добро, с нива на кръвната захар намалена показа по-голям гняв"- казва Бушман. Изводът на изследователите казва, толкова по-гладните за повече враждебност и гняв се чувстваме.

шум наказание

Но кукли учените не са спрели и проведени "измислен" Експериментирайте с удар от участниците в стаята един по един.

Те смятат, че техните опоненти в играта имат своя съпруг или съпруга. Когато на дисплея се включва светлината, е необходимо възможно най-скоро, за да натиснете бутона. Победителите бяха "възнаграждение" санкционира нашите партньори. С регулатори се оставят да се определи обема и продължителността на шума. Но тестът не игра срещу своите партньори, срещу компютъра, който им позволи да спечелят около половината от времето.

В този експеримент, агресивността проявява зависимост от нивото на глюкоза в кръвта: раздразнен от участниците глада наказва своите партньори много по-силен и дълги звуци.

Vkolovshie в първия експеримент на своя вуду кукла повече игли се използват "партньори за губещи" по-строги наказания. Според изследователите, това ясно показва, че и двата теста са добре отразяват реалното ниво на агресия теми.

Липсата на захар в собствения мониторинг център

Но защо глада кара хората агресивни?

Причината се крие в мозъка, която се нуждае от огромни количества енергия.

"Въпреки, че мозъкът е само около два процента от тялото ни тегло, която консумира около 20 процента от нашите калории"- казва Бушман. Един от процесите, които се нуждаят от непрекъснат поток от енергия е център, отговорен за самоконтрол и управление на нашите агресивни импулси и други неконтролируеми емоции.

Но ако енергията не е достатъчно, за самоконтрол отслабва. Ние реагират по-остро и да се държат по-агресивно. "От тази проста, но работим съвет: яде нещо преди труден разговор с половинката си"- предлагат учените
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com