17-20 Седмици след раждането

Началото на пътуването ни само хората, които са ви близки да знаят, че сте бременна. А детето се роди - и може би сте изненадани колко бързо да станете експерт в детската грижа. Повечето от жените, които са имали първото си дете (особено тези, които не са имали по-малки братя и сестри, и на които не е било възможно да се работи детегледачката), допуснати до мен, че напуска болницата почти в състояние на шок. Те просто не можеше да повярва, че те са поверили грижите за новороденото. Но така е планирала природата: адаптация остава незабелязан, и това плашеше вчера, днес се възприема като нещо обичайно. Помислете за това, ако изведнъж започне отново да се убедя, че никога няма да бъдат организирани.
Неизбежно идва време (можете тя може да дойде), когато в разговори с приятели и семейството, особено други майките на кърмачета се появява някаква конкуренция: "Как е все още се събужда през нощта?" "А главата ви държи? Играчката се играе? Той се опитва да пълзи? Не?! Вие вероятно прави нещо нередно! ". Направи ми услуга: усмихне тези въпроси. Ако имате нещо объркано в развитието на вашето дете, консултирайте се с вашия педиатър средна възраст при разработването на този или онзи умения. Ключовата дума тук - средно. Не се опитвайте да коригирате живота на бебето под стандартите. Светът е пълен с известни хора, които са започнали да ходи, говори и чете по свой собствен начин, специален график, който не се вписва в стандарта. Алберт Айнщайн, например, започна да говори толкова късно, че родителите, за да се разбере какво се случва, го взе на лекар.
Скоро детето ви ще започне да се движи към твърда храна (както ми се стори, или гърдите ти са наистина освободени?). Колкото по-чисто е храната, която ще се дава на детето си, толкова по-вероятно, че тя ще расте силен. Малки заслужава да тялото и мозъка не е отровен от химически добавки, мазнини, сол и захар. Може би ще се изненадате, но да се подготви бебешка храна себе си по-лесно от всякога: да се направи пюре, трябва да сте Джулия Чайлд и Марта Стюарт.
Ако животът ти е нищо друго освен едно дете, домакинство и работа, много скоро ще се превърне в зомби. Този месец, аз ви посъветва как да се върна към нормалното свободното време и общуване с хора. Не се притеснявайте, че не трябва да се превърне в битник и посещение на местната дискотека (освен ако, разбира се, не сте направили това преди раждането и сега не искат да продължат). И не се учудвайте, ако ви предпочитания са се променили и че тя ще ви отведе до раждането на бебето, а сега вече не държи, но има и нови интереси. Можете да се превърне в отшелник, а вие може да живее нормален живот. Ти просто трябва да се намери нещо по средата дискотека и, да речем, в зоологическата градина.
Между другото, на баланса: там малко е в състояние да пробие дупка в семейния бюджет, като на първо място в живота на детето Нова година. Важно е да се контролират разходите и поддържане на здрав разум, който е лесно да се изпари, след като се вгледате в лицето на бебето, за да чуете Коледа мелодия и да видим на празничните светлини в града. За щастие, детето ви все още не е на тази възраст, за да ви обясня, че всички от приятелите му вече има нещо, което трябва да се прибегне. Всичко това в предната част.
В същото време, можете да направите една чудесна почивка, дори и без да се вземат в чантата си кредитна карта.
Накрая, трябва да споменем факта, че дори и в най-организираната дома с появата на бебето, случват странни неща: всичко започва да расте и да се променят заедно с бебето, и да се справят с това не е толкова лесно. Този месец, ние ще се промени системата на вашия дом организация. Аз лично всеки няколко години организира megauborku дома. В тази връзка, аз бях веднъж попита: къде в дома на дзен организатор обикновено отнема боклука да се изхвърлят? Отговорът е прост: времената се менят и ние се промени с тях. Защо трябва цял живот да се обичат една и съща книга, бижута или рокля? Без значение колко отлично може да бъде вашата система, винаги можете да ги промените. Целта на Дзен организация - те освободи. Ако видите една възможност да направят живота ви по-лесно - да я използват.

Видео: Видео ръководства. 20 седмици. Начин на живот по време на бременността

Навик месеца. Използвайте или губят

Вие изглежда в очите на бебето, да го изпее приспивна песен, седмица след седмица отива, всичко е тихо, спокойно ... и вашият мозък постепенно омекна. Фактът, че неизползваната проводящ мозъка път просто умират. Но постоянното и нестандартно натоварване в мозъка предизвиква появата на нови невронни връзки. Да, можете да станете по интелигентен, независимо от възрастта. "Mamochkin мозъка" - феномен, наблюдаван, но това не означава, че не трябва да се вземат мерки, за да поддържат връзка с външния свят и да поддържат ума си остър. Няколко съвета:
Дръжте ума игри като кръстословици или судоку където морска болест или кърменето на детето.
Не е ограничено по обхват, забавления и възможности за социални контакти. С едно дете, че е възможно да отиде в музей и концерт на открито.
Прочетете книгата, провокира мисленето, поне пет или десет минути на ден. Опитайте се да създадете с други майки, "Клуб на книгата" и да зададете график за срещи за обмен на мнения по книги и четене, което ще отговаря на всички членове на клуба. Между тези срещи, впечатления от книгите могат да се споделят онлайн.
Обърнете внимание на реда в документа, изберете тази в продължение на пет минути на ден. Систематизиране на документи - голяма тренировка за мозъка. Организацията може да е творчески процес, който носи радост - тя изисква само правилното поведение и ясно осъзнаване на ползите, които тя ви носи.