Как да се промени поведението на детето

Въпреки това, когато децата се държат зле, родителите често не могат да разберат какво детето се опитва да постигне. Също така, те не могат да разберат или не са съгласни с разсъжденията си, особено когато детето е под стрес. В някои случаи, в пристъп на гняв или раздразнение, родителите могат да крещят на детето: "Какво си мислеше" Най-вероятно, родителите в същото време да не се чака за детето ясен отговор, но отговорът може да бъде намерен, за да обясни. Променете поведението на детето изисква разбиране на причините за прояви на тази конкретна форма на поведение, а това отнема време, усилия и успешна комуникация.
Полезно е да се припомни, обстоятелствата, които предхождат появата на неприемливо поведение. Когато вие и вашето дете е? Всеки от правиш? Кой друг е присъствал? Кой, какво и по какъв Вашингтон каза? Какво реакция или действие на детето може да бъде приемливо в този случай? Обсъждане на тези въпроси с вашето дете може да бъде начин за по-добро разбиране за това как той гледа на нещата. С тази нова знания, може да ви е по-лесно да се помогне на детето да се държи така, както бихме искали.

Най-често детето се показва една особена форма на поведение, които родителите да намерят най-трудно да се управлява. В някои случаи намесата на родителите може да бъде безполезно, а понякога дори вредно.
Какво трябва да направят родителите? Помислете например за поведението на едно дете, което постоянно се издига по-младите си братя и сестри. Такова дете се нуждае от спокойно обясни, че насилникът не е допустимо, но да не се съглася и твърдят, съвсем нормално и приемливо. Обяснява или демонстрира приемливо алтернативно поведение (разискване, дискусия, алтернативен коментар). След това, детето трябва да се разбере, че ако продължава да се държи агресивно към брат или сестра, той ще получи предупреждение, а след това той ще загуби някои привилегии (гледане на телевизия за един ден, с възможността да покани на гости при приятели). Ако това поведение ще се прояви отново, задвижването му обеща наказание.

Наказание и последствия, трябва да отговарят на поведение, както и от възрастта и способностите на детето, и, разбира се, не е прекалена. Наказание (както и възнаграждението) трябва да следва веднага след настъпването на поведението, за да продължи да се избегне този проблем. Това е наказанието на детето трябва да се изразява в загуба на привилегии в същата или на следващия ден, но не и в следващия месец. Ефектът от наказание изисква и двамата родители са съгласни или поне да не пречат или да подкопаят авторитета или усилието един до друг.
Родителите могат да направят програма за промяна на поведението по отношение на някои от нейните форми. Този подход включва промяна на поведението както на детето и на родителя. Програмата се основава не на цензурата на отрицателно поведение, и за одобряване и подкрепа положително поведение, както и създаване на подходящи очаквания за постигане на целите и изпълнението на следващия план. Дори ако имате намерение да изпълни програма за поведение се промени себе си, можете да се консултирате с педиатър или други професионалисти, участващи в поведение, което може да ви даде съвети и подкрепа.

вашите очаквания
Има ли детето ви да разбере до края, какво очаквате от него? Ето някои съвети, които да имате предвид, когато лежеше на очакванията на детето и да му кажа за тях.

• Неговите изисквания трябва да бъдат изложени ясно, те трябва да бъдат постижими и разумни.
• Споразумение следва да бъде постигнато между това, което очакват родителите и самото дете.
• Родителите с едно дете трябва да поставят следващия гол-, която може да бъде постигната стъпка по стъпка. Тези цели трябва да гарантират успеха на който ще се счита за задоволително за двамата родители и дете.
• Разпознаване на усилията на детето, дори и ако той не е съвсем оправдае очакванията ви. Важна и по-реалистичен, дори и малък процент от успеха.
• Ако детето не може да постигне очакваните цели, прегледайте ги и от корекции.
• Родителите трябва да се направи реална план за близкото бъдеще, за да постигне конкретни поведенчески цели. Например: "До края на втората седмица Линда ще почисти дрехите си в продължение на четири дни в седмицата" (ако вземем предвид, че тя няма да го премахне изобщо).
• Семейни срещи предоставят отлична възможност за обсъждане на актуални очаквания, методи за постигане на целите, както и награда и наказание. За да се сведе до минимум объркване, някой трябва да пиша за определяне на основните точки на споразумението.

ABC програма, насочена към промяна на поведението,

Предлагаме ви един пример за ABC програма поведенческа промяна, която ще бъде в състояние да помогне на много родители предложи. Въплъщението на програмата изисква усилия и търпение, но това е доста лесно да се създаде и тя е много ефективна.
A: Изминали събития или действия, които обикновено се появяват (понякога допринася) на поведение, както и ситуацията или средата, в която се показва поведението (например, маса за хранене).
Q: Проблем поведение. Родителите трябва да се определят ясно поведение, което изисква промени (например бори с братя), и се отбелязва честота, продължителност и сила проявление на такова поведение. По-късно, с помощта на тази информация, вие ще бъдете в състояние да се измери степента на успех.
C: Ефекти на деца поведение, особено реакцията на (емоционални и поведенчески), който причинява проблемното поведение от своите родители и други хора.

Ето как програмата.

1-ви етап. Обяснете елементите на съдържание, В и С, и да направи забележка на тази информация. Колкото повече го направите, толкова по-добре.
2-ри етап. Стартиране на програма от упражнения, които ще се премахнат, да се намали или да се променят разпоредбите на параграф А.
Трети етап. Бъдете ясни и постоянни промени в точката на стопанството, включително времева рамка.

Видео: Уебинар: Как да се помогне на детето да промени поведението си на урока (Egorycheva ID)

Четвъртия етап. Промяна на точка В. Това включва три компонента. На първо място, на дисплея на отрицателното поведение се игнорира, не се поддържа и не го прави по никакъв начин възнаградени roditeley- реакция в идеална проява на това поведение постепенно се случва по-рядко или с по-малко сила, защото родителите пренебрегват нейното проявление. На второ място, родителите засилват никакви положителни промени в поведението, като се обръща внимание на това и даване на награди, към които те са предварително съгласувани с детето. На трето място, родители наказват или наложат съответните последици от поведения, които са били предварително уговорени и подходящи в тази ситуация.
5-ти етап. Запишете всички промени в поведението (честота, продължителност и сила проява), сравнявайки ги с оригиналните фигури в параграф За да се разбере как програмата е успешно.
Шестия етап. Извършване на анализ на ситуацията, направени подобрения и общата удовлетвореност от всички членове на семейството. "Като правило, промени се случват в рамките на две или три седмици. Очаквания Q семейните задължения трябва да бъдат ясно определени и приложени.
Ако е необходимо, повторете целия процес от 1-ви до 6-ти етап и може също така да се направят необходимите промени.

Положителна подкрепа чрез награди

Някои деца се нуждаят от повече признание и похвала. Като цяло, тийнейджъри награди могат да бъдат много ефективни, особено след като сте определили конкретни положителни цели на поведение, които бихте искали да постигнете. Ето няколко ефективни стратегии.

• Създаване или да създадете схема, която ще дефинира желаното поведение, както и времето на деня, или ситуация, в която трябва да се появи. Календар трябва да бъде насрочен за седмицата, както и за някои форми на поведение за по-дълъг период от време. Трябва да се даде възможност всеки ден да се направи оценка на дейността или целта. Определяне на броя на точките, ще получите влошаване на поведение. В сумиране на колоната се изчисли общ сбор от точки. (Такива знаци като хартия звезди поставят върху календара, по-добре е да се използва за работа с деца, започващи в училищата да се работи с по-големи деца по-добро използване на системи за оценка на резултати и договорености.) В края на всеки ден или седмица може да се добави малка такса за предварително определен брой точки, и по-значително възнаграждение да се разтръби за по-дълъг период или повече точки получава. Дръж тази графика на видно място, така че да може да служи като източник на положителна подкрепа и източник на гордост.
• Направете списък с награди, че детето ви ще получат за определен брой точки. Награди трябва да са от полза за детето, и тя трябва да вземе активно участие в избора си. Бъдете наясно с колко точки, дни или седмици на променени поведения, които трябва да наберете, за да получите наградата.
• Важно е да се следи напредъка на дневна база данни за детето. Дръжте ентусиазма си на високо ниво, като се използва колкото е възможно по-често поведение фиксиране.
• Не забравяйте схема трябва да се използва като метод за измерване на нивото на успех. Избягвайте използването на глоби и санкции, които са унизителни или могат да обезкуражат целия лов на детето дори да се опита. Използвайте други форми на умерените наказания, като наказание за прекъсване на дейност.

Постепенно тази програма може да се намалява постепенно, докато децата засилват тяхното поведение. По това време те обикновено имат самите губят интерес или пропуснали да претендира издаването им точки.

Видео: Могат ли родителите да повлияят на характера на детето?

други методи

Нито един от само подход, който ще работи ефективно за всички деца или проблеми. Ето няколко начина за промяна на поведение, които могат да бъдат използвани във връзка с прости конкретни проблеми, които не се нуждаят от цялостен и систематичен подход, като например програмата ABC.

"Активно пренебрежение"
С една дума, този подход води до прекратяване на всякакви прояви на внимание към детето. Особено ефективен този подход по отношение на децата, които хленчат, сърдя или притеснява родителите. Част от техниката се крие във факта, че родителите трябва да представят алтернативен поведение, което те биха искали да видите в rebenke- когато детето се научи тази нова форма на поведение, той отново търси вниманието на родителите.

Засилване положителна мотивация
Уловете момента, когато детето показва проява на добро поведение, тяхното одобрение възможно най-скоро, за да се насърчи. Промоция може да се изрази в проява на любов, похвални думи, близък контакт, точкуване, материални обекти или специални ястия и класове. Дайте на детето конкретен пример за проява на положително поведение, като например: ". Харесва ми начина, по който сподели играчки с приятеля си"

Определяне на възнаграждение за поведението на децата, е много по-трудно, отколкото изглежда на пръв поглед. Проследяване на прояви на поведението му може да отнеме много време и усилия. В допълнение, материални награди, може да доведе до факта, че детето ще продължи да ги чака за тяхната промяна в поведението (в зависимост от вашите схеми). Има и опасност, че добро поведение ще спре веднага, веднага след като детето престава да получи обезщетение. Въпреки това, без положителен подкрепление други усилия за промяна на поведението, като наказание, най-вероятно няма да работи. Използвайте този метод, само ако вие и вашето дете ще дойде до заключението, че го заслужава усилията ви.

Проявата на добро поведение
Действията на родителите са много по-мощен от думи. Родителите трябва да докаже желаното поведение. Помогнете на детето си да изпълни дадена задача. В допълнение, правя това, което казвате, да кажем, какво искаш да кажеш, не забравяйте това, което казвате. Опитайте се да запазите вашите действия и думи бяха последователни, колкото е възможно и положителна. Ако направите грешка и поведението ви не отговаря на вашите очаквания, покажете на детето си как сте в състояние да се учат от грешките си.

специално време
Специално време - систематичен, гарантирано, безусловна и непрекъснато време, че един родител прекарва с rebenkom- си време, когато в процеса на взаимодействие между родител не съди и не означава едно дете какво да правя. Деца от всички възрасти искат родителите им да се обърне внимание на тях, те трябва да се чувстват обичани и уверени в своите способности. Специално време - един от начините да отговарят на тези нужди. Това "общо време", която е една възможност за родители и деца, за да бъдат заедно.

Специално време трябва да:

• предоставя на всяко дете всеки ден, независимо от поведението и настроението му;
• Тя се нарича "специално време" или нещо по различен начин, така че детето да знае, че той се предоставя;
• да бъде окупация на избор на детето (без определяне на причината). По-големите деца могат да искат да продължат да изпълняват една и съща работа за няколко сесии;
• включат родителите и детето в интерактивна сесия, въпреки че в някои случаи това е съвсем нормално, а дори и по-подходящо е пасивна дейност, като например гледане на телевизия;
• подходящ за родителя и от деца определението от време през деня може да се променя;
• бъде постоянно комплект, краткотрайно и предвид (за да се избегне скуката и копнеж), в зависимост от възрастта и интересите на детето (10-30 минути). Време може да се измери с помощта на таймер;
• извършва всеки ден. Тя не може да бъде записан в един ден и се добавя към времето на следващия ден. Родителите не трябва да дават на детето обещание, че ще имат специален момент, когато те не могат да се извършат;
• да се очаква, и да не се прекъсва от нищо, с изключение на много спешни обстоятелства;
• да се адаптира към ситуацията. Ако едно дете е агресивен или извън контрол по време на определено време, прилагането му трябва да бъдат забавяне или прекъсване с други последствия, докато таймерът за броене надолу няма да бъде спряно. Ако родителят и детето заедно и искат да преговаря за премахване или намаляване на специално време, те могат да го направят.

Споразумение за спазване на правилата за поведение

Споразумение между родителя и детето може да бъде ефективен начин за промяна на поведението, особено по отношение на деца на възраст от 10 години и повече: това е възрастта, когато децата искат да преговарят, да се чувстват по-компетентни и независими, да бъдат по-инициатива и отговорност.
На първо идентифициране на проблема, което е причина за взаимен интерес, дори и да е само потенциална или възприема проблем. В някои случаи споразумения са по-ефективни, преди да има конкретен проблем или конфликт. Например, ако детето ви иска да има домашен любимец, включително споразумение за разпределяне на отговорностите, преди животното да бъде в дома си.
Не насилвайте детето на техните споразумения. Той трябва да вземе участие в тяхното изготвяне. Децата имат специфични и практически приложими идеи, мнения и чувства, те биха могли да сключи споразумението е съвсем умишлено, ако им се даде възможност.
На първо детето, а след това родителите трябва да изразят своите нужди, желания и задължения. След това, на детето и родителите трябва да формулирам това, награда, наказание или последствията от поведението на детето те считат за приемливи. На следващо място, родителите и детето трябва да постигнат споразумение е компромис може да бъде или неутрална позиция, с която всички са съгласни. След това тя може да бъде писмено споразумение. Споразумението следва да бъде ясно посочено, че детето и родителите ще направят - например, това, което се счита за приемлив и какви действия ще бъдат предприети в случай на нарушение на споразумение или пък тя е успешна.
Сложете съгласието на видно място, така че тя да послужи като напомняне, стимул за положителна подкрепа и индикаторите за изпълнение и напредък. Ако детето се чувства неловко за това, че споразумението, виси на видно място, поставете го в едно кътче. Той трябва постоянно да бъде преразгледана (и ако е необходимо, промяна) за определен период от време, обикновено толкова дълго, колкото се постигат целите.

Поведение проблеми извън

Bad поведение на детето често се проявява в дома на приятели или роднини в колата или на обществени места като молове и ресторанти. С такива ситуации е много трудно да се справя. В този случай, най-добре е да се опитаме да предвидим ситуацията и предприема действия за предотвратяване на възникването му.
Изберете формата на постижими и възрастта им поведение, което бихте искали да видите от страна на детето си в тези ситуации извън дома, а след обсъждане на ситуацията с недостъпен за вас, така вашето дете. Ако детето ви има по-сериозни затруднения в някои специфични ситуации извън дома, можете да промените неговите изисквания. Да не се създават ситуации, които детето не могат да се справят.
Можете да стигне до заключението, че най-ефективният метод е незабавна награда и похвала, когато детето ще покаже доброто си поведение. Нанесете санкции с изчакване, отложеното наказание или наказание на поведение на обществени места. (Отложеното наказание. - наказание, което ще влезе в сила, но се завърнат у дома) Необходимо е също така понякога е полезно да се прилага метода на логическите последствия.
Опитайте се да вземе със себе си по време на пътуване или да посетят роднини или любимите играчки на бебето книги и се опитват да му се даде достатъчно внимание.
Като цяло мъмрене и порицание няма да има желания ефект. Те правят всеки да се чувства неудобно, да допринесе за проява на негативно поведение и може да съсипе семейството аута за всички членове на семейството.
След като успя да се идентифицират начини за промяна на поведението и наказание, които са валидни в случай, трябва първо да ги използват като у дома си, и едва след това да започнете да ги използвате извън дома, така че те са били известни на детето.

Някои родители имат трудности при прилагането на санкциите, за да прекъсне навън - в тези случаи, вие и вашето дете може да се наложи на съвместна услуга на присъдата. наказанието на ресторанта може да се крие във факта, че вие ​​и бебето седи за известно време в колата. В търговския център на детето може да седи на една пейка, докато застане зад spinoy- си в парка или на зоологическата градина се използва, за да накаже една пейка или подходящ камък. Ако шофирате, спира на бордюра и да седне в мълчание, докато, докато детето се успокои. Можете да използвате отложено наказание, когато се стигне до хотела, ресторанта или спиране на място за отдих.
През следващите седмици, за да се оцени и да обсъдим положителните промени в поведението на детето, и сме горди да го каже по колко пъти, колко дълго и колко са наблюдавани подобрения.

чувствата си

Bad поведение на детето, разбира се, ще ви предизвика чувства на гняв, негодувание, неразбиране, чувство на неудовлетвореност или чувство за вина. От моя собствен опит, нали знаеш, че тези отрицателни емоции могат да повлияят на способността за да бъде ефективен родител и добри отношения между детето и родителя. Не е нужно да се скрие чувствата си, и вие трябва да се научите как да ги споделя открито с други възрастни - съпруг, приятел, роднина или експерт. Ето някои съвети за това как да се справят с чувства на гняв.

• Разпознаване на факта, че децата на родители предизвикват чувства на гняв, негодувание и вина.
• Осъзнайте, че родителите имат право на тези чувства, и не трябва да бъде в същото време опит още повече чувство за вина, гняв, срам или неподходящи реакции.
• Изразете чувствата си, без да обвинява детето директно и без да го осъди, например: "Аз съм се започне да се сърди, когато се харчат толкова много усилия, за да приготви вечерята, но никой не отива на масата."

Успешно родителство е по-лесно да се извърши, ако родителите да разберат как и защо те реагират на поведението на децата по този начин. Често родителите са до голяма степен чувствителни към техните деца, както и по време на собствените си родители. Дори ако родителите се опитват да отгледат децата си по друг начин, вкоренени модели все още са и са особено забележими по време на стрес в семейството. Понякога някои спомени са толкова силни, че те имат влияние върху начина, по който виждам за себе си действия на детето. Може би поведението на детето ви напомня за детството си приятел или роднина, защото сте дълбоко възмущение. Това е съвсем нормално, но това е погрешно да се правят общи заключения от единични поведение, и да реагира така, сякаш детето се държи по различен начин или страдат от последствията от които вече са били в миналото си. Разбирането на собствения си темперамент и опит може да бъде огромно предимство в възпитанието на детето.

Препоръки за промяна на поведението

1. Подбирайте в дисциплинирането и няма да се оттеглят от своите принципи. Поведение, което причинява физическа или емоционална вреда на детето или другите, изисква тясно родителски внимание. Поведение с малки отклонения от нормата, не трябва да се дава прекалено много внимание.
2. Избягвайте тези често срещаните грешки: Родителите могат да се прокраднат санкционират добро поведение, или поне не за укрепване на добрите намерения на детето. Например, ако детето ще се подобри класове в училище и да ги издигне до тройни, можете да го питам: "Защо не четири" Те могат да възнагради или подкрепят лошо поведение. Често това се случва, когато едно дете е непрекъснато хленчи и моли нещо и след това да му стане. Те не могат да възнагради за добро поведение. Например, детето ще мия чиниите, но никой няма да го хвалят за изпълнение на задачата. Те не могат да навреме, за да се предотврати проявата на лошо поведение на детето или ще му даде логично обяснение. Може би един от братята има още върху родителите да изразят своята реакция по следния начин: "Е, той го заслужава", или "Той трябва да се научат да дават на климата."
3. Наградете и наказване на определено поведение. Съсредоточете се върху поведението на детето и да се избегне критиките срещу него като човек ( "Ти си толкова лошо дете").
4. Нанесете санкции умишлено и само в случаите, когато контрол върху собствените си емоции. Физическо наказание са контрапродуктивни и има отрицателно въздействие.
5. Децата често изпитват физическо или емоционално напрежение, което може да доведе до поведенчески проблеми. Вземи това с цялото чувствителността и се опитват да елиминират източниците на налягане.
6. Някои деца имат поведенчески проблеми се проявяват, защото те не са се научили, или те не знаят съответните алтернативни форми. Учете ги на други по-приемливи начини на поведение ( "Ако не направите това, как трябва да направя?").
7. Погледни отвъд конкретното поведение, което се проявява в детето, и да се опитаме да разберем: това е възможно с поведението си той се опитва да ви каже нещо, което да докладва. Трябва да се разбере, че понякога се нарушава поведение служи като сигнал, че детето е сам или семейството му страда. Той може да действа като един вид "пратеник", и неговото поведение може да бъде вик за помощ за цялото семейство.
8. Определяне на състоянието на собствените си емоции и способността си да се противопоставят на поведението на детето им. Това състояние може да варира от компетентност и спокойствие до депресия и безпомощност. Това осъзнаване и самоанализ ще ви помогне да решите дали има нужда да помолите за помощ.
9. Ако мислите, че съществува такава необходимост, консултирайте се със специалист. Колкото по-рано интервенцията се случи, толкова по-добри резултати. Този подход често ще послужи като потвърждение на това, което правиш.