Пубертета момичетата

менструация. Менструация е причина за много нарушения, свързани с пубертета. Помощ подготвя дъщеря си за първи менструален период. Момичето няма причина да се изненадате поява на менструация, дори и само, че не знае какво се случва с нея и защо.
Не забравяйте, че менструация може да започне по-рано, отколкото си мислите. След като момичетата започват да се развиват гърдите, трябва да говоря с нея по-подробно по темата за менструация. Ако мислите, че не разполага с достатъчно информация по този въпрос, попитайте вашия педиатър ред, където можете да намерите необходимата информация. Някои педиатри организират подрастващите детски специални образователни срещи.
Обяснете естеството на дъщерята на менструация като нормален биологичен процес. Да речем, че периоди могат да бъдат нередовни, особено в началото, докато тялото се приспособява към физиологичните промени. Също така кажи на момичето, че няколко месеца след първата менструация вагинален рак могат да започнат да произвеждат течност - прозрачен или бял, воднисти или дебел. Обяснете, че не се притеснявайте, защото тези така наречени физиологична бяло течение - нормално явление.
По време на менструация или преди да започнат да може да е малко спазми. Ако те станат твърде болезнено, трябва да отидеш на лекар и той ще съветва как да се покори на болката - с помощта на упражнения или медикаменти.
Също преговаря с дъщерята на хигиенни проблеми. Уверете се, че това е всичко, което може да се наложи по време на първата си менструация. Когато тя започва първият период от време, може би няма да е у дома, така че да й обясни как да използвате тампони и тампони. Момичетата трябва да знаят, че тампони и тампони трябва да се сменят няколко пъти на ден, както и нещо, което не може да си легне с тампони. Разбира се, по време на менструация може да вземете душ или вана.
Много момичета се интересуват, дали по време на менструация активно се занимават със спорт, като плуване, езда и отидете на час по физическо. Обяснете на дъщеря си, че умерено физическата активност не е забранено и дори може да облекчи болката, свързана с менструация.

развитие на гърдата. Някои от момичетата се притеснявате за гърдите. Например, че понякога се случва, че едната гърда расте малко по-бързо от другата. Кажи на дъщеря ми, която може да бъде по-голям от другия в гърдите по време на растеж и развитие, а това е абсолютно нормално. Като цяло, на млечните жлези рядко са напълно симетрични. И ако изведнъж момичето забелязали печата в едната гърда под зърното, и решава, че това е рак, да й обясни, че само едната гърда расте по-бързо от другата. Ако тревожност не утихне, се консултирайте с вашия лекар.

Момичета, които започват да се развиват гърдите по-рано от другите, това често срамежливи. Дъщеря ви се чувстват по-комфортно, да я помоля да се носят широки дрехи, които ще обхванат ранното развитие на гърдата. Когато дъщеря ви моли да й купя сутиен, разбира се, го правят.