Психология и психотерапия

URL

За да започнете да vybe.pite Noisy slychay, stpah или tpavmipyyuscheevospominanie, който беше тогава бихте искали neytpalizovat.
Ppedstavte, че сте в kinoteatpe. Вижте себе си в chepny-belomizobpazhenii на екрана, изпълнявайки нещо neytpalnoe.
Отделете се от него и себе си yvidte smotpyaschim на ek.pana.
Да останеш в същото положение на ek.pana видим, къде е chepny-belyyfilm в компютъра, който изпитват нещо pepezhivanie, kotopoe искате"neytpalizovat",
Прекратяване на надзора на филм като ychastnikom когато vsesnova yladitsya, спрете филма, отново влезте във вашия izobpazheniena ek.pane, да я направи колоритен и много бързо да ppokpytite filmnazad. Така че, г bydet ви впечатление, че smotpit филм ssobstvennym izobpazheniem в koto.pom кватернера отива ob.patno nappavlenii.
А tepep ppovepte pezyltat. Мислете за slychivshimsya. Obpatitevnimanie от това дали можете да tepep dymat този spokoyno.Esli повече така, трябва pezyltata. Ако не, можете sledyet ppoytiesche Пас chepez всички ppotsess или Съблюдавайте за помощ cheloveky, vladeyuschimy този метод.