GuruHealthInfo.com

11 Положителни ефекти от музика



Видео: будистката медитация музика за положителна енергия: будистки монаси тайландски Пеенето изцеление Mantra

Музика намалява тревожността при пациенти с рак

Изследователи от университета Дрексел установили, че пациентите с рак, които слушат музика или терапия с музика, отбелязват намаление на нивото на тревожност. Преглед на база данни Cochrane, което включва 1891 пациенти с рак показва, че пациентите, които са ангажирани в музиката, не само намалява тревожността и подобрява настроението, и нормализира кръвното налягане.

Музика облекчава стреса

Ако всеки ден, когато включите вашия Ipod на път за работа или по време на почивките за обяд, със сигурност ще са съгласни с това твърдение. Учени от университета в Гьотеборг дори провеждат проучване по този въпрос. Изследването показва, че хората, които слушат музика всеки ден, по-вероятно да изпитват положителни емоции.

"Но трябва да се отбележи, че в изследването на положителния отговор на музиката е много важно да се помни, че всички хора реагират различно на една и съща музика в различни моменти. Този отговор зависи от индивида и от ситуационни фактори. За да изпитате положителните ефекти от музика, трябва да слушате какво ви харесва "- казва водещият автор д-р Мари Хелсинг (Marie Хелсинг) в статията си.

Музика помага по време на операциите

Слушане на определена музика може да намали нивата на стрес при пациент по време на операция на мозъка в съзнание. Изследване, проведено в клиника в Кливланд (САЩ) с участието на хора с болестта на Паркинсон, които са били подложени на операция на мозъка, показва, че най-добър ефект слушане чисти спокойни мелодии. По-малко ефективна ритмични договорености или смеси. Пациенти с музика се успокоят, и дори може да заспиват. И мисля за навика на някои хирурзи да работят с музиката, което е добре за бизнеса.

Музика защитава вашите уши

Проучване през 2011 г., което се съобщава в психологията на списанието и стареене, установили, че музикантите в напреднала възраст акустичен сигнал се обработват по-добре. Това присъстваха 163 души, 74 от които са били ангажирани в музиката през целия си живот. Учените също така са открили връзка между общото време за обучение на музика и тестови резултати по време на изслушването.

Музика добро за здравето на сърцето

Учени от университета на Мериленд Медицински център (САЩ) са открили връзка между слушане на музика и здравето на сърцето. Те казват, че слушането на музика е свързана с разширяване на коронарните кръвоносни съдове, което означава подобрение на перфузията на миокарда. Когато участниците в проучването са били слушат приятна релаксираща музика, диаметърът на артериите се увеличава средно с 26%. Но музиката напрегната ( "тежка"), причинена обратен ефект - съдове присвити с 6%. Резултатите от това проучване бяха представени през 2008 г., по време на годишната среща на Американската асоциация за сърдечни.

Музика облекчава болката

Музиката може да отвлече вниманието загрижени хора от болка, тоест, помага в борбата с болката. Най-малкото, така казват учени от Центъра за изследване на болката, Университета на Юта. Тяхното проучване, което включва 143 участници, беше публикувано в списанието на Pain. След това учените провеждат експеримент и са установили, че докато слушате музика хората са по-малко чувствителни към светлина токови удари.

Музика подобрява паметта

Децата, които посещават уроци по музика, има положителни промени в мозъка. Той пише за това издание на WebMD здравето във връзка с китайски изследователи. Според техните данни, уроци по музика са свързани с подобряването на резултатите от тестове, за да запомнят думи.

"Колкото повече хора участват в музиката като дете, толкова по-добре ще бъде вербалната му памет в бъдеще. Подобряване на вербална памет такива хора не зависи от възрастта, нивото на образование и социално-икономическия статус на семейството, "- каза д-р Агнес Чан (Агнес Chan), психолог в китайския университет в Хонконг.

Музика забавя стареенето мозъка

Наличието на дори основно музикално обучение допринася за опазване на остротата на ума си в напреднала възраст. Това беше през 2011 г., американски учени пишат в списание невропсихология. HealthDay съобщава, че в това проучване са включени 70 души на възраст 60-83 години, които са имали различни нива на музикалното обучение. Изследователи от Университета на Канзас Медицински център са открили връзка между резултатите от когнитивни тестове и уроци по музика в миналото.

Музика предотврати отхвърляне на присадката

Ние самото начало, че това се оказа само при мишки. Това звучи като научна фантастика, но това е вярно. Японски учени са установили, че някои видове музика подобряват мишки оцеляването след трансплантация на сърце. Ние говорим за някои от произведенията на Моцарт и Верди, както и посоката на музика на New Age. Други видове музика не са свързани с подобряване на резултатите от трансплантация. Защо - загадка.

Музика ускорява възстановяването след инсулт

Учените във Финландия са открили, че слушането на музика помага да се възстанови след удар с памет по-бързо. Резултатите от тяхното изследване са публикувани през 2008 г. в списание Brain. След това изследователите съобщават, че музиката влияе на пациенти след инсулт още по-добри в сравнение с традиционните книги в аудио формат.

Музика облекчава тревожност добрия масаж

Няма съмнение, че масаж отпуска перфектно. Но авторите на изследването, съобщени в списанието на депресия и тревожност, твърдят, че музиката работи също толкова добре. Най-малко, когато става въпрос за отдих и тревожност.

Учени от Института за изследване на групата здраве установили, че хората, които взеха 10-часов курс масаж, са имали в края на същата степен на безпокойство, тъй като хората, които просто слушат музика на регулярна основа. Това се съобщава в HealthDay издание.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com