Излишъкът от фолиева киселина води до рак?

Видео: патладжан Лютивка. SUPER рецептата. И adzhika СОС ИЛИ ЗА КАКВАТО гарнитура

Много са чували, че фолиевата киселина по време на бременност е важно за предотвратяване на деформации на невралната тръба.

Но ново изследване ни казва, че излишък на този витамин води до промени в имунната система, се нарушава способността на организма за борба с рака.

На страниците на най-новия брой на вестник персонал Хранителна биохимия в университета Тъфтс в Медфорд (САЩ), както и за проучване на храненето и стареенето USDA Център предупреди, че превишаването на препоръчителния дневен прием на витамин Sun е опасно за здравето.

От недостиг на фолиева киселина увеличава риска от дефекти на невралната тръба на плода, за здравето на американските власти препоръчват на всички бременни жени консумират 600 микрограма витамин дневно.

Иначе здрави възрастни достатъчно 400 микрограма фолиева киселина на ден.

Сред храните, които са богати на фолиева киселина, може да се нарече зелени листни зеленчуци, бобови растения, яйца, зърнени храни и риба. В момента, много производители да обогатят своя продукти са синтетична форма на фолиева киселина, витамин така Sun може да се намери, когато това не се очаква.

Нашето тяло използва фолиева киселина за изграждане на здрави нови клетки, включително кръвни клетки, така че фолиева киселина е от жизненоважно значение за всеки. Отворени за лекари и нови, неизвестни досега ефекти на витамин нд Например, през 2015 г., изследователите посочват, че фолиевата киселина намалява риска от инсулт при пациенти с хипертония.

Според американския Национален институт по здравеопазване (NIH), около 35% от американците вземат хранителни добавки с фолиева киселина.

Въпреки разпространението на такива добавки в САЩ, някои категории от населението все още е податливи на недостиг на витамин нд

Но има обратния проблем: около 5% от хората в тази страна се използват повече от 1000 мкг фолиева киселина на ден, което е повече от приемливи норми и изпълнен с негативни последици. Особено пристрастени към витамин Sun American над 50 години.

В миналото учените са показали връзка между повишените нива на фолиева киселина в организма и увредена имунна защита, но екип лекарят Hathayrata Savaengsri (Hathairat Sawaengsri) от университета Тъфтс показаха нещо по-лошо: излишък на фолиева киселина може да доведе до рак.

Между другото, през 2005 г., същата група от учени е открит в 78% от жените в менопауза излишък от фолиева киселина в кръвна плазма, което е придружено от признаци на нарушения на клетъчния имунитет.

За изследователската група на д-р Savaengsri използват женски мишки на възраст, в която учените се опитват да възпроизведат модела на по-възрастните жени, които консумират големи дози фолиева киселина.

Авторите са се интересували от активността на имунните клетки убийци на гризачи (NK-клетки), които са отговорни за борбата срещу вируси и рак, откриват и атака заразен и анормални клетки.

Нарушаването на функциите на NK-клетки може да направи тялото уязвимо към вирусни инфекции и редица ракови заболявания. В напреднала възраст, правилното функциониране на тези клетки е изключително важно, тъй като възможността от намаляване на имунитета с напредване на възрастта.

Като индикатор на това звено функции на имунната система в застаряващите гризачи, изследователите взели показател за цитотоксичност на NK-клетки, тоест способността им да унищожат други клетки.

Мишките се разделят на две групи: една получени дози витамин Sun, еквивалентни на препоръчаните дневни дози (RDA) за хората и втората група се дава 20 пъти повече фолиева киселина.

Дозата е толкова висока, поради факта, че тялото метаболизира мишки фолиева киселина е по-ефективен от нашите.

Резултатите показват, че излишъкът на фолиева киселина (неметаболизиран форма) в плазмата и далака на гризачи е свързано с намаляване на цитотоксичността на NK-клетки, т.е. техните бели кръвни клетки губят способността си да убие вирус, заразени или мутирали клетки на тялото.

"Това показва, че високи дози нарушава фолиева киселина имунната система, а именно способността да устои на вирусни инфекции и рак. Следващата ни стъпка е да се определи точните дози витамин, който може да отиде за такива последствия, "- каза съавторът на проучването д-р Пол Ligi (Ligi Пол) на HNRCA.

В същото време, учените продължават своята работа, ние ви съветваме да следват стриктно препоръчителната дневна доза на витамин нд

Опитайте се да получите достатъчно количество витамини от естествени храни, както и за добавки и витамини прибягва само в случаите, когато лекарят намерени следи от вас хиповитаминоза.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден