GuruHealthInfo.com

Готвене на заболявания на храносмилателната система



елда, булгур

Нуждаете се от: 1 чаша елда 2 чаши вода, 1/2 чаша стафиди, 2 супени лъжици. л. масло.

подготовка: Елда оправи и сложи във вряща вода, да готвя, докато дебели, в края на готвенето, добавете маслото, свалете от огъня. Увийте съда в нещо топло и се оставя за uprevaniya. Стафидите вид и се вари в малко количество вода, за да се смекчи продължение на 3-5 минути. Готови смески овесена каша със стафиди и служат.

Райс овесена каша с сини сливи

Нуждаете се от: 1/2 чаша ориз, 200 г сушени сини сливи, 2 супени лъжици. л. мед.

подготовка: Гответе с камъни сини сливи, извадете от бульон. готвач бульон ориз докато варени, излейте сместа с нарязани сушени сини сливи и мед. Вместо ориз, можете да вземете каквито и зърнени храни (овесени, елда) на вкус.

"Каша" Патладжан

Задължително: 3-4 малки патладжани, 1 скилидка лук, 2-4 домата, 2 супени лъжици. л. растително масло, сол, копър, 1 чесън карамфил.

подготовка: Патладжан, нарязани на половинки, държи 50 минути в подсолена вода (слезе горчивина), свиване и се пече в пещ. След кори и мелене лъжица (за предпочитане дърво), се добавя към получената маса на ситно нарязан лук, обелени и нарязани домати, сол, растително масло запълване. Когато една маса в "каша", добавете нарязан чесън и копър.

задушени тиква

Изисква: 500 грама тиква, 2-3 ябълки, 2 супени лъжици. л. захар, 1-2 супени лъжици. л. масло.

подготовка: Тиква и ябълка кора и семена, нарязани на малки парченца, сложете в тенджера, добавете вода, поръсва се със захар и варете, докато омекнат. В готовия ястие, за да добавите масло. Когато масата можете да поръсите канела или настъргана лимонова кора.

ряпа пълнени

Търси се: 1 ряпа, 1 морков, 1 глава лук, 1 твърдо сварено яйце, 1-2 супени лъжици. л. растително масло, 2 супени лъжици. л. заквасена сметана, копър и магданоз, сол на вкус.

подготовка: Ряпа обелват и се готви, докато омекне, след това извадете средата и посегнат на плътта. Spasserovat растително масло, ситно нарязан лук и моркови, смесени с нарязан яйце и ряпа каша. Напълнете ряпа получил месото, ръми с масло и се пече във фурната, докато готвят. Когато масата изсипете ряпа заквасена сметана, поръсва се със ситно нарязан копър или магданоз.

Крем от тиква

Изисква: 500 грам тиква 200g малки бисквити, 200 мл мляко.

подготовка: Тиква кора и семена, решетка, поставете в тенджера, покрийте с вода (1 см над тиквата) и избодоха 5-7 минути. Хляб нарязани на малки парченца и сухо във фурната. Получени бисквити добави към тиквата, всички държат на огъня в продължение на 3-5 минути, след което се излива млякото, да доведе до възпаление и отстранете от огъня. Сезон с масло. Служи поръсва със ситно нарязан Зелените.

картофени палачинки

Изисква: 300 грама картофи, 4 супени лъжици. л. брашно, 1 яйце, 100 г мляко, 3 супени лъжици. л. масло, магданоз и копър, майонеза или сметана, сол.

подготовка: Настържете картофите на ренде груби, добавете сол, добавете брашното, нарязани билки, яйца, мляко и разбъркайте добре. Полученото тесто излиза на предварително загрята, смазана тиган и се запържва от всички страни. Сервира се топло със заквасена сметана и нарязани пресни билки.

картофени кнедли

Изисква: 400 грама картофи, 3 супени лъжици. л. масло, 1-2 яйца, 4 супени лъжици. л. брашно, 40 г настърган кашкавал, сол на вкус.

подготовка: Сварете картофите в кожата си, обелват и каша или кайма. Добавят се яйцата, брашно, настъргано сирене, масло, сол. Получената маса за намаляване на кнедли, ги поставя във вряща подсолена вода и се вари в продължение на 10-15 минути.

След това сгънете кнедлите в гевгир, за да изсъхне, поставете във форма, поръсва се с настърган кашкавал, поръсва се с разтопено масло и място на 10-15 минути във фурната. Служи поръсва със ситно нарязан Зелените кнедли.

Готвене с тиква

Изисква: 400 г картофи, 300гр тиква, 1 глава лук, 100 г заквасена сметана.

подготовкаКартофи и тиква кора и нарязани на филийки, лук, нарязани на малки парченца. Сложете зеленчуците под формата на сол, налейте сметаната и се пече във фурната за печене (под прикритие) за около 30-40 минути.

Картофи "пица"

Изисква: 450 грама картофи, 150 г карфиол 1 морков, 2 супени лъжици. л. растително масло, 2 супени лъжици. л. настъргано сирене, 2 яйца, сол на вкус, копър.

подготовка: Обелете и сварете картофите, каша или кайма, добавете яйцето, сол, разбъркайте добре. От получената маса, за да се направи дребни сладки, и ги налагат върху намазана лист.

Сварете карфиола и разглобяване на малки розички. Сварете морковите и решетката. Кук твърдо сварено яйце и фино котлет. Смесете яйцата и зеленчуците и пуснати на картофени палачинки, след като сладкиши в малки вдлъбнатини. Поръсете настърган кашкавал и се пече във фурната (20 минути). Сервирайте торти могат да изливат заквасена сметана и се поръсва със ситно нарязан копър.

картофи готвене

Изисква: 500 грама картофи, 2 ябълки, домати 2, 100 грама сметана, копър, сол на вкус.

подготовкаКартофи, нарязани на филийки, ябълка обелват и се нарязват на тънки филийки, домати освобождаване от кожата и нарязани на четвъртинки. Смесете всички съставки и ги поставете в тавичка, добавете сол, изсипете заквасена сметана, капак и се пече във фурната (около 25-30 минути). Сервирайте поръсена с нарязан копър.

Готвене с тиквички

Изисква 1 тиквички среден размер, 400 г картофи, 200 г сметана, 2 супени лъжици. л. настъргано сирене, копър, сол на вкус.

подготовка: Белени картофи, нарязани на парчета. Тиквички обелени и нарязани на филийки. Под формата на слоеве, за да сложи картофите и тиквички, сезон със сол и се изсипва заквасена сметана, поръсва се с настърган кашкавал, поставете във фурната за печене (30-35 минути). Готовият блюдото се поръсва със ситно нарязан копър.

Карфиол с масло и яйца

Изисква: 450 грам карфиол, 2 яйца, 1 лук, 3-4 супени лъжици. л. масло, сол, копър на вкус.

подготовка: Карфиол вари до половината в подсолена вода и изтичането на разглобено на малки съцветия. Ситно нарязан лук се задушава в олио за 3-5 минути, след което сложи карфиолът, добавете маслото, покрийте и оставете да къкри за 5-10 минути. След това изсипете разбитите яйца, смесени с нарязан копър, капак и да държат на топлина, докато варени яйца.

Омлет с карфиол

Изисква: 150 г карфиол 1 чаена лъжичка .. масло, 2 белтъка, 2-3 супени лъжици. л. мляко, 2 супени лъжици. л. заквасена сметана.

подготовка: Карфиол вари в подсолена вода и се разглоби на по-малки съцветия, огънати в намазнена тава, изсипете сместа от мляко и яйчен белтък, в пече фурната. Готов омлет излея заквасена сметана и се поръсва със ситно нарязан копър.

растително ризото

Изисква: 100 г ориз, 1 лук, морков 1, 1-2 домати, сладък пипер 1, 2 супени лъжици. л. растително масло, сол на вкус, копър.

подготовкаРайс постави в тенджера, налейте 2 чаши вода (вряща вода), капак и варете, докато омекнат на слаб огън. След това добавете запържва в растително масло с нарязан лук, моркови, чушки и домати, разбърква се с ориз и нека се готви в продължение на 5 минути. В готови пилаф добавите ситно нарязан копър.

Малина супа

Изисква: 1 чаша малини, 1 чаша прясно мляко, 1 чаена лъжичка .. мед.

подготовка: Разтрийте малини, изсипете млякото, добавете мед, разбъркайте. Сложете в купа и се хранят с бисквити или препечена филийка.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com