GuruHealthInfo.com

Рецепти за респираторни заболявания



Видео: боров мед (сироп) - кашлица и простуда. Ирина Кузмина

френско грозде Морз

Нуждаете се от: 1 чаша стафиди, 4 супени лъжици. л. захар (или на вкус), 1.5 литра вода.

подготовка

Зърната мачкайте, добавете малко вода кипене и източване изцедени плодове пълнят с вода и се вари, добавете суров сок и захар на вкус.

Морс от малина

Нуждаете се от: 1 чаша малини, 1,5 литра вода, захар на вкус.

подготовка

Подгответе се по същия начин като френско грозде сок.

Сок от червена боровинка, ябълки и моркови

Необходимост: 1/2 чаша боровинки, ябълки 3-4, 400 г моркови, 1-1.5 литър вряла вода.

подготовка

Ябълки и моркови решетка и изстискайте през тензух (можете да използвате сокоизстисквачка), червена боровинка пада. Сок микс, добавете вода и захар на вкус. Наблъскани горски плодове, ябълки и моркови Изсипете малко количество вода да заври и добавете към сместа от сурови сокове с вода.

френско грозде Квас

Изисква: 500 г червено френско грозде, 2.5 литра вода, 1,5 чаши захар, 100 грама на дрожди.

подготовка

Във водата слагам захар и се вари, хладно и добавете сока от френско грозде. Маята се смила с чаена лъжичка захар и се разбърква във водата със сок. Няколко дни по-квас топлят. След това се изсипва в кутии или бутилки и въведена в студено място.

Коктейл на ягода и мляко

Необходимост: 1/2 чаша ягоди сок, 2 чаши прясно мляко, 1 супена лъжица. л. мед.

подготовка

Смесете млякото и ягодов сок, добавете мед, разбъркайте добре.

Пийте с яйце

Изисква: 100 г сок касис (червено или черно), 1 яйце, 3-4 чл. л. захар, 2 чаши мляко.

подготовка

Яйце със захар, добавете сока и млякото, разбърква се добре или размахване.

Пресни зеленчуци

Търси: 1 морков, 1 краставица (прясна), 1 ябълка, 2-3 супени лъжици. л. заквасена сметана, сол, копър.

подготовка

Морков, краставици и обелени ябълки решетка, подправете със сол, разбърква се и се поръсва със ситно нарязан копър.

салата от моркови и извара

Изисква: 200 г сирене, моркови 1, 3 супени лъжици. л. заквасена сметана, 2 супени лъжици. л. захар, 1 супена лъжица. л. нарязан копър.

подготовка

Морков решетка и разбъркайте добре с крема сирене, заквасена сметана, добавете захарта. Поръсете с билки.

плодова салата

Търси се: 1 ябълка, 1 круша, кайсия 3-4, 1 банан, 1,5 чаши грозде без семки, 100 г кисело мляко сладко или сметана, захар на вкус.

подготовка

Ябълка, круша, бананови кори и нарязани на малки парченца, кайсии се почистват от семената и фино котлет, смесете всички зеленчуци, сезон със сметана или кисело мляко, добавете захар на вкус.

риба салата

Изисква: 300 г рибни филета, 3 картофи, краставички 1, 1 морков, 100 г сметана, сол, копър.

подготовка

Сварете рибни филета, хладно и нарязани на парчета и се вари картофите и морковите и нарязани на филийки, нарязана краставица. Всички микс съставки, сезон салата със заквасена сметана, сол на вкус, поръсва се със ситно нарязани зеленчуци.

Супа с ориз и моркови

Търси се: 2 супени лъжици. л. масло, 2/3 чаша ориз, 200 мл мляко или сметана, 1.2 литра бульон, 1 яйце.

подготовка

Нарязани моркови се запържва в масло. В 600 мл бульон се пуска половин варен ориз, да се готви, не търкайте.

Получената маса се разрежда до последователност бульон супа паста, сол, масло и запълване смес яйце мляко. Остатъците ориз варени в бульон и фуражи, към таблицата постави в съда. Супата може да подправка черен пипер и ситно нарязани зеленчуци.

Крем от тиквички

Изисква 1 големи тиквички, 250 мл мляко, 2 супени лъжици. л. масло, 2 супени лъжици. л. брашно, сол на вкус.

подготовка

Тиквички кора и семена, нарязани на малки парченца, да попълнят една чаша вода и оставете да къкри на слаб огън под капак. Брашно леко се запържва с масло, се разтвори 2 чаши гореща преварена вода, разбъркайте добре, добавете задушени тиквички, сол и се вари в продължение на 10-15 минути.

След това съдържанието се втрива през сито и се нагрява до кипене. В крайния супа добавете 1 супена лъжица. л. масло и горещо мляко, разбъркайте добре. Готов за подправка супа със ситно нарязан Зелените.

Супа от месна супа

Изисква 1.5 литра бульон, 8-9 картофи, 500 г зеле, моркови 1-2, луковици 2, 3 доматени 1 магданоз.

подготовка

В кипящ бульон да се постави нарязан зеле и се пържи в малко количество растително масло с нарязан лук, моркови и магданоз корен, след това нарязани на малки парчета картофи. 5 минути преди края на готвенето, добавете нарязани домати, сол. Когато масата супа кисело подправка и се поръсва с билки.

зеленчукова супа

Изисква: 1 кг картофи, моркови 2, 1-2 лук, 3 супени лъжици. л. масло, 2 супени лъжици. л. брашно, 2 яйца, 3 супени лъжици. л. мляко, сол, черен пипер, копър и магданоз.

подготовка

Картофи, моркови, лук, нарязани на малки парченца и се готвят, докато станат готови в подсолена вода. Beat яйца и сол, брашно и мляко, излива се върху намазана нагрява тиган и се пържат около 2 минути, след това се довежда до готовност в пещта. Сервирайте всяка плоча поставят в парче омлет, добавете маслото и се поръсва със ситно нарязан билки супа.

вегетарианска супа

Изисква: 500 г зеле (пресни) 4 картофи, моркови 1, 1 лук, домати 2-3, 1 супена лъжица. л. растително масло, 1 супена лъжица. л. брашно, сол, копър и магданоз.

подготовка

Ситно нарязан картофи и лук, домати и решетка опарване и кора, настърган зеле, растително масло spasserovat брашно. Сварете зеленчуците в подсолена вода. Когато зеленчуците са приготвени, добавете към брашното супа Скара (тя предварително се разрежда с малко количество от зеленчуков бульон на супа). Сервирайте супата със заквасена сметана и подправете със ситно нарязан копър и магданоз.

Супа от млади цвекло с цвекло върхове

Изисква 3 млади листа от цвекло, 4-5 картофа, 2-3 пресни домати, 1 морков, 2 глави лук, сол, грах сладък пипер, копър и магданоз.

подготовка

Моркови, цвекло и лук ситно нарязан поставя във вряща вода и готвене за около 10 минути, след което се добавят обелени домати, картофи и нарязани листа от цвекло (предварително нарязани на тях и пропарен), черен пипер и дафинов лист. Сервирайте супата сезон със заквасена сметана и се поръсва със ситно нарязан Зелените.

Френската лучена супа

Изисква: 500 грама картофи, 250 г лук (сладки или праз), 500 грама мляко, 2 супени лъжици. л. масло или масло, 1.3 литра вода, сол, черен пипер, копър и магданоз.

подготовка

Сложете в тенджера и се загрява олио, добавете нарязаните лук, запечени него. След това добавете вода и слагам нарязани картофи, сол, черен пипер. Кук за около 50 минути, след което се изсипва в млякото на супа кипене и се готви за още 5-7 минути. Сервирайте добавете сметаната и нарязани билки за укрепване и магданоз.

Карфиол супа

Изисква: 500 грама картофи 1 средно карфиол, 1.5 литра мляко, 2-3 супени лъжици. л. масло, сол, черен пипер, копър и магданоз на вкус.

подготовка

Разделете карфиола на розички в, готвач, излейте. Картофи, нарязани на малки парченца и се вари в подсолена мляко. Когато картофите са варени, добавете карфиола, оставете да заври и варете още 2-3 минути. След това избършете супата през сито, отново постави на слаб огън и оставете да заври. Ако супата е твърде гъста, добавете малко топло мляко. След края на готвенето, за да постави в супа маслото. Тази супа е добре снабден с таблицата с билки и малки бисквити или препечена филийка.

Картофена супа с домати

Изисква 6 картофи, домати 5, 2 моркови, лук, 2 магданоз корен 1, 2 супени лъжици. л. растително масло, 2 супени лъжици. л. масло, сол, копър и магданоз.

подготовка

Направи пълнеж от нарязани и се пържи в олио моркови, лук и магданоз корен. Картофи, нарязани на малки парченца и се вари, добавете запълване и нарязани домати, оставете да къкри за 3-6 минути, дават, сезон с масло. При сервиране, сезон с Копър и магданоз.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com