GuruHealthInfo.com

Рецепти за заболявания на органите на зрението



Видео: Рецептата на подготовка ръжен хляб 100%

супи

Крем от цвекло

Изисква: 500 г месо, 1 кг цвекло, 50 г масло, 100 г крем.

подготовка

Сварете бульон със зеленчуци. Сурово цвекло поставят в тенджера, залейте 1 супена лъжица. л. оцет и 3 супени лъжици. л. бульон, сложи масло, купа капак и оставете да къкри, докато омекнат цвекло. След това го напълнете с гореща супа, сол, добавете захарта и продължава да се задушава до. Сервира се със заквасена сметана.

Крем от моркови

Изисква: 800 г моркови, 3/4 чаша ориз, 3 супени лъжици. л. масло, 2 чаши мляко, 1 ч. л. захар.

подготовка

Пречистени моркови котлет, добавете в тигана, налейте една четвърт чаша вода, добавете 1 супена лъжица. л. масло, 1 ч. л. сол и захар, къкри за 10 минути. Polstakana промива ориз за запълване пот супа, добавят се 5 чаши вода, покрити в продължение на 50 минути, за да готвя. След това, през сито с бульон и 2 супени лъжици. л. Ориз отложено за гарнитура. Полученият сос се излива горещото мляко и сол.

Мляко супа зеленчуци

Изисква 2 литра мляко, 2.1 L вода, 1 моркови, ряпа 1, 1 лук, праз, карфиол 250гр, 1 супена лъжица. л. масло.

подготовка

Обелете и нарежете морковите, картофите, ряпата, карфиол и праз. Във вряща вода постави картофи, кубчета, корени и карфиол и се вари в продължение на 15 минути. След това напълнете с варено мляко, изчакайте, докато кипне супа и добавете сол.

Студената супа от киселец

Изисква: 1 кг киселец, 4 яйца, 250 г пресни краставици, 150 грама зелен лук, 150 г крем.

подготовка

Внимателно проверете листата на киселец (отстраняване на голяма стъбла), трошене и варете в продължение на 10 минути и след това се въвеждат в студа. Отделена от варени белтъка фино котлет. Лукът и я смесете със сол. В охладено супа да постави хакнат протеини, зелен лук и нарязан краставица, добавете сол и захар. Прахообразни яйчни жълтъци, смесени със заквасена сметана и се добавят към супата, разбъркайте добре. Преди да сервирате, поръсете със ситно нарязан копър.

салати

Салата от сурови зеленчуци с ябълки

Изисква: 100 г зелена салата, 2 прясна краставица, 2 сурови моркови, 2 ябълки, 2 домата, 1/2 чаша сметана, 1/4 лимон.

подготовка

Измийте краставици, моркови и ябълки, нарежете ги на тънки филийки. Всеки маруля, нарязани на четири парчета, разбъркайте добре. Добавете сметана, лимонов сок, сол и захар на вкус. Можете да украсите с резенчета домат салата.

Салата от сурови моркови с ябълки

Изисква: 200 грама моркови, 2 големи ябълки, 100 г заквасена сметана, лимонов сок, захар, сол.

подготовка

Почистете и измийте морковите и ябълките. Настържете ги на груби ренде. Добавете лимоновия сок към получената маса, захар, сметана и сол. Внимателно поставете в купа за салата.

Зелева салата с ябълки

Изисква: 500 г зеле, 1 стрък целина, 1 ябълка, 1/4 чаша оцет, 1/2 чл. л. захар.

подготовка

Почистете ябълките и ги нарежете на малки парченца, нарежете целина. Зеле освободи от стъбла и котлет, добавете сол и се смила ръце, докато омекне. Смесете зелето и ябълките, поставете в купа за салата, добавете захарта и оцета. Сервира се с месни ястия, като гарнитура към студени рибни ястия или само за обяд или вечеря.

плодова салата

Изисква 3 ябълка, 1 круша, 1 портокал, 1 мандарина, 1/4 чаша майонеза, 1/4 лимон, 1 ч.л. .. пудра захар.

подготовка

Измийте и почистете всички зеленчуци, нарязани на малки парчета и се поставят в чиния. Поръсете салата с пудра захар, добавете сол, майонеза, лимонов сок и внимателно се разбърква. Сложете в купа и се поръсва със ситно нарязан портокалова кора. Преди представяне на салата на масата, можете да го украсяват с сливи или грозде. Съставът и съставки (плодове) могат да бъдат различни в зависимост от времето на годината. Салата служи за варено месо или като отделно ястие.

Салата с домати, краставици и чушки

Изисква: 100 г домати 50 г пипер, 100 г краставици, 1 лук, пикантни зелен пипер и оцет.

подготовка

Измийте краставици и домати, белени краставици. Освободете чушките от семената и дръжката. Измийте белени лук в течаща вода. Накълцайте домати и краставици филийки и лук и чушки - пръстени. Срежете промива магданоз и кантарион. В купа поставете нарязани зеленчуци, добавете сол, оцет и черен пипер. Украсете с кръгчета лук и салата нарязан билки.

Цвеклото салата с хрян

Изисква: 500 г цвекло, 1/2 чаша оцет, 2 хрян, лавров лист 1, 6 грах черен пипер, захар и сол.

подготовка

Цвеклото се готви, хладно, обелете и нарежете на малки парчета. Довежда се до кипене вода, добавят оцет, подправки, сол и захар. Хрян решетка. Цвеклото поставени в купа за салата пластове, редуващи се с хрян. Получава маринатата излива върху салата. Поставете студен ястие получава. Салата се счита за готов в 2 дни.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com