Приключенията на бебешка храна

Тази седмица можете да:

• За да споделите с първия опит на детето да яде истинска храна.
• Включи бебето си в процеса на готвене.

До шест месеца от теглото на детето в сравнение с оригинала се увеличава с около половината, а за годината - три пъти. Това е един много бърз растеж и по-голямата част от калориите, които го осигуряват, че бебето получава мляко, на гърдата или изкуствен.
Американската академия по педиатрия препоръчва да се въведат твърди храни, когато детето е на шест месеца, но много родители започват да мисля за това и преди, особено ако бебето се проточи храна на техните плочи. Въпреки това, независимо от това, когато започнете да се хранят на бебето с твърда храна, важно е да запомните, че този първи опит ще формират хранителните си навици за цял живот. Не се опитвайте да се премине към твърда храна веднага. Кърма или адаптирано мляко през следващите месеци ще предостави пълен набор от детски витамини. Твърди храна дава на детето си възможност да експериментирате с вкусове и текстури и да научат как да използват венци и език по нов начин.
Ако започнете да твърди храни на шест месеца, храната е вероятно да се наложи да ги избършете или мелене в блендер. По-големите деца вече могат да се справят с пюре или дори нарязани продукти.
Днес експерти като основните елементи бебе менюто препоръчани богати на витамини храни, пресни плодове, зеленчуци и дори месо. Вашето дете расте и се развива с невероятна скорост, и малкия си стомах не е необходимо да попълните допълнителни калории. Остави го да ядат пресни, ароматни писане, да не безвкусна каша нишесте, наподобяваща заведения за бързо хранене.
Ето няколко възможности за избор допълнителни храни (те са лесни за приготвяне и план):

• Авокадо. Лесен за дете последователност и много полезни за мозъка здрави мазнини.
• Моркови. Диетичните зеленчуци, жажда природен бебе сладко.
• Сладките картофи. Този витамин се!

И накрая, няколко думи за консерви бебешка храна. От една страна, тя изглежда да е удобно. Но от друга страна - това е скъпо, включва сода, захар и други добавки и заемат много място. В допълнение, за да се подготвят бебешки храни със собствените си ръце, не е толкова трудно.

Храни като игра

Нека бързо напред към психически в продължение на няколко месеца предварително. Детето седи на стола си, ти го приготвят храна, едновременно да разговарям с тях, слушане на музика и само с добро време. Тази сцена може да бъде част от всекидневния си живот. Или може би предпочитате да се готви веднъж седмично, замразяване на частите? Това не променя нищо: в този случай, не ни пука колко време е необходимо за готвене за детето и колко често трябва да го направи. Важни положителни емоции, които ви опит и споделят, че с бебето. И кой знае - може би вашият съпруг, също искат да се подготвят храна със сина или дъщеря си, докато не се четат вестници?
Опитайте се да намалите гледане на телевизия до минимум: детето Ви по-важно от zomboyaschiku.
Това е време да се използва в резултат на пространството за организация кухня, която ние някога стане приоритет на нашата работа. Време, което със сигурност ще бъдат изразходвани търсене на правилните уреди вкъщи, или да кажем ястия, сега можете да се посвети на детето. Следващата седмица, аз ще ви помогне да започнете разговори със стари и нови приятели. Дзен учи народната организация на първо място да се намери баланс. Майки и бащи трябва да общуват с други хора, колкото да общуват с децата си.

Детска храна - това е лесно

Моят приятел, на готвача Таня, гарантира, че един час на седмица, ще бъде достатъчно, за да се подготвят от седем дни доставка на храна за бебето. За да се постави сместа във фризера, ще трябва пластмасови запечатващи торби. И ако си купите комплект за консервиране, храна и не трябва да се замразява. Но независимо от това кой метод за съхранение и да изберете, не забравяйте да сложите на сака или буркан етикетите на съдържанието и датата на изготвяне.
Тук, за да започнете с няколко прости рецепти Танините:

Пюре сладък картоф

• 2 чаши (тоест, две средни клубен), сладък картоф
• 2/3 чаша вода

Видео: Приключения в селото! Калинка на разходка, детски парти

Грудките са обелени и нарязани на кубчета. Сложете в тенджера с вода и се вари като нормални картофи. Отцедете водата, картофи попълват блендер i.zalit две супени лъжици вода. С помощта на блендер пюре донесе на държавата.

пюре фасул

• 2 чаши органичен боб
• 2 супени лъжици вода

Фасул изливат в стъклена купа и ги поставете в микровълновата за една минута (или се вари в тенджера). След това сложете в сместа, добавете вода и да доведе до пюре.

ябълково пюре

• 4 средни ябълки
• 2 супени лъжици вода и почистване на ябълките, премахване на семена, нарязани на кубчета. Сложете в стъклена купа и ги поставете в микровълновата за една минута (или оставете да къкри в тенджера, докато омекнат). След това изсипете кубчетата в блендер, добавете вода и да доведе до пюре.

пюре банани

• 4 зрели банани

Видео: бебешка храна ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО

Обелени и нарязани на половина да се сложи банани в блендер и пюре донесе на държавата.

Готварство Съвети

• Може би те обичам солено или сладко - дете тези тенденции не е необходимо да се предава. Разработване на прост и здравословно меню за него.
• Храната е повече витамини, ако не и отстранен от кората на плода. Само не забравяйте да ги изпере преди готвене.
• Има специални устройства за приготвяне на бебешка храна. Но като цяло не е нужно: домакински уреди, които ви ежедневна употреба в кухнята, той е подходящ за решаването на този проблем. Ако имате празни рафтове в хладилника за лед, да я използват за съхранение на бебешка храна, всеки път преди хранене на бебето размразяването на куба. И точно, и икономически.

Видео: Три от Мътеница - всички серии

Проучването, чиито резултати бяха публикувани през 2008 г. в "International Journal по детска оториноларингология", разкри 10-те храни, които представляват най-голямата опасност за децата. Списъкът включва хот дог, ядки, сурови моркови, пилешки кости, бонбони, пуканки, риби с кости слънчогледови семки и суровини ябълки. Бъдете внимателни при избора и приготвяне на храна за вашето бебе. При спешни случаи, незабавно се обадете на бърза помощ. Запомнете: деца до три години, не могат да бъдат държани рецепция Heimlich. Бъдете сигурни, за да обсъди с педиатъра си действия в случай на дете се задави. Предупредени - е по-малко уязвим.