Въпроси и отговори, свързани с режима на щастливо дете

Въпрос: Аз съм бременна в шестия месец и подобно на много майки се притесняват за това как да издържи безсънни нощи. Курсовете за пренатален подготовка аз подчертаха значението на храненето при поискване, че децата трябва да се хранят, когато е необходимо, и че не трябва да бъде в първите дни след режима. Страхувам се, че ако следвате ежедневието си, можете да откаже храна на детето ми, когато той е много гладен.

Видео: Съпругът се прибира от работа късно, като съпруга на режим?

ох. Режим на CP не изисква да се откаже деца хранене, когато те са наистина гладни. Точно обратното. Основната ми възражение хранене по поръчка е, че в първите дни на живота, по-голямата част от децата не се нуждаят от храна. Това може да доведе до различни сериозни проблеми, основната от които е, че детето не е достатъчно смучене гърдите не я стимулира да произвежда достатъчно мляко. По този начин, след три или четири седмици след раждането е налице ситуация, в която майката се опитва да се хранят бебето, но тя има достатъчно мляко. Порочният кръг: майката се опитва да се хранят бебето всеки час или два по време на деня и нощта, опитвайки се да задоволи нуждите им, и в същото време все повече и по-уморени от само себе си. Това е една от основните причини, че спира производството на мляко, а тя разбира, че тя трябва да спре кърменето. Имам винаги, от най-ранните дни, съветват майката да се разбере, че ако едно дете плаче, основната причина може да е гладен, а след това детето трябва да се хранят. Въпреки това, искам да подчертая, че ако едно дете постоянно плаче и нещастен, че трябва да се търсят други причини, поради които детето не може да чака три часа между храненията. Често детето не е добре да приемате гърдата, и въпреки че изглежда, че той винаги е гадно мляко за един час, повечето от това време той не се хранят правилно. Ето защо, кърмещите майки, ако детето им е нещастни 2-3 часа между храненията трябва винаги да се потърси съвет от опитен консултант по кърмене. Всяко здраво дете с тегло над 2,7 кг при раждането трябва да издържат на три часа между храненията - тогава имам три часа от началото на храненето, докато на следващия. Само защото едно дете получава достатъчно мляко, за да отговори на нуждите им.

Въпрос: Аз наистина трябва да се събуди новороденото да го храня? Той иска да спи през цялото време, и аз съм изкушен да го остави на мира.

О. Разбирам. Когато сте уморени от раждането, голямо изкушение за почивка през деня, докато бебето спи. Но бебето ще бъде толкова сънливи през първите няколко седмици, а след това ще са склонни да останат будни по-дълго, да играят и да си взаимодействат с вас и други хора. Той не вижда разлика между ден и нощ, и ако не го научи постепенно към режима, това е повече от факта, че ще се събуди реката, за да играе с него в 4:00 сутринта. Така че, да, искам да подчертая необходимостта да се събуди детето на всеки 2-3 часа през първата седмица, за да се стимулира гърдите да се увеличи отделянето на кърма. Ако се събудите бебето на всеки три часа през деня, най-често през нощта, между полунощ и шест часа сутринта, той се събужда само веднъж. Майката, която обикновено се основава и отпуска, е вероятно да бъде повече мляко, отколкото уморен и изтощен жената. В дългосрочен план и вие, и бебето ще бъде от полза, като зададете конкретна схема.

Р. Някои приятели и роднини казаха, че е жестока - да се събудя спящото дете, и че той се събуди, когато той е готов да яде. Аз съм много организиран човек, и аз мисля, че режимът ще бъде по-добре за мен и за бебето, но аз се страхувам причина детето си да психологическо и физическо насилие, ако аз го събуди.

О. Очевидно е, че тези, които казват, колко жестоко да се събуди за спане на деца, за да го нахраниш, никога не си падал по недоносени или болни бебета, както аз го направих. Редовно се събуди на такива деца, за да се хранят, защото те ядат малко и често - единственият начин да спаси живота си. В продължение на години, гледане на растящите бебета никога не съм виждал, че те проявяват признаци на психическо или физическо увреждане. Смятам, че много по-голям риск от такова увреждане на майката и бебето в ситуация, когато детето се събужда през нощта и да изисква хранене на всеки час. В първите дни на живота, аз съветвам да се хранят бебето е малко и често, за да се установи кърмене. Понякога е необходимо да се събуди бебето, но аз предлагам, ако детето ви се нуждае хранене по-малко от три часа, разбира се, нахрани го. И за вас и за детето си да се развива бързо на някои схеми, които ще са от полза и на двама ви.

Б. Той обикновено се казва, че през първите шест месеца на детето трябва да спи в стаята на родителите си, но чух, вие казвате, че детето трябва да бъде поставен с раждането на собствената си стая. Боя се, че детето ми ще се чувстват сами и изоставени, пребиваващи сама с него в продължение на часове в тъмна стая.

О. Вече споменах, че по-голямата част от родителите, чиито деца съм работил през нощта спал в една и съща стая с детето. Ако сте възможно най-скоро ще се собствена стая на детето, това ще ви помогне в бъдеще, не се притеснявай и не го събуди, че не би било възможно, ако тя е в стаята си. Всички сме чували за родителите, които се опитват да се отърват от леглото си годишни деца. Може би вие и вашият партньор и нямате нищо против да вземе детето в стаята си или в леглото, но се запитайте го правиш за себе си или за целите на детето. Можете да направите безопасно убежище на детето си на едно дете, да я използвате за промяна на пелена и сън. Свикнал да спи в този момент, детето ще се чувствате спокойни и щастливи скоро след това, както се оказва, че има. Можете, например, да го слага в леглото в 19:00 часа, като го хранят там в 22:00 ч и се прехвърля в себе си, че е удобно да се хранят през нощта. Аз препоръчвам на младите майки поставят детето си да спят в една тъмна и тиха стая, далеч от тревогите и неприятностите. Това е в полза на детето. Макар че някои деца ще се радват да спи в средата на забързания семейство, така че някои няма. Тъй като ние възрастните могат да спят в един стол в средата на шумна стая? Липсата на добро качество на съня прави стреса и умората на децата. В допълнение, ще прекарате голяма разлика между момента на събуждането и времето за сън, ако след спокоен сън ви отведе дете в шумна стая, за да си играе с него.

Въпрос: Все пак, ти каза, че децата не трябва да се държа здраво? Четох някъде, че децата се нуждаят от много физически израз на любов и привързаност, за да се чувстват защитени.

О. Винаги съм се подчерта значението на физически контакт и любов към детето си. Въпреки това, аз повтарям, родителите трябва да се уверете, че прегръдката и обичат, че те дават, отговарят предимно емоционалните нужди на детето, а не тяхно. И най-важното е, че има разлика между това да бъдеш дете прегръдки и го люлееше в ръцете си. Ако направите това достатъчно дълго, това може да доведе до зависимост, което в един момент ще трябва да се бори - много по-лесно да се научи детето да заспи по своя собствена три седмици от три месеца или три години.

Въпрос: Когато се роди дете, бих искал да следват режима, но аз не искам да го оставя за да плаче дълго време.

Видео: Torsunov OG - 12. Въпроси и отговори

О. Никога не съм казвал, че бебетата трябва да се оставят да плаче за дълго време, така че те спал здраво. Искам да подчертая, че някои деца се противопоставят на лягане, и това може да позволи на 5-10 минути, за да плачат. Те никога не трябва да се оставя вече плаче, отново без да ги провери. Аз също се подчертае, че детето не трябва да се оставя да плаче, дори и за 2-3 минути, ако има най-малко съмнение, че той може да е гладен или иска да повръщат.
Всъщност, аз препоръчвам метод за "плаче за сладки сънища" с по-големи деца, които са навършили шест месеца или една година, които се събуждат по няколко пъти на нощ. При тези обстоятелства, аз препоръчвам формата на обучение на една мечта, която дълго време беше използван от професионалисти, които се грижат за деца, педиатри и патронажни сестри.
Искам да подчертая, че всяка форма на обучение сън - винаги в краен случай да се направи отглежда детето да спи през нощта, и трябва да се използва само, когато родителите са абсолютно сигурни, че детето не се събуди от глад. Аз също препоръчвам преди тренировка сън показва задължително детето на лекар, за да се предотвратят всякакви медицински проблеми.
Целта на режима CP - уверете се, че от самото начало са изпълнени всички нужди на детето, така, че той не трябва да плаче пак колко. Съветите давам, и да помогне на майките им да разберат различните причини, поради които едно дете може да плаче. Ако едно дете от ранна възраст свикнали с режима, майката бързо да се научат да се разбере и да се предотврати нуждите на детето. Аз открих, че в резултат на бебето плаче много рядко - около 5-10 минути на ден, ако се съди по моя опит.

Въпрос: Четох, че си режими дете на възраст над 12 седмици не е нужно да се хранят в средата на нощта. Но всички деца са различни, както и дали детето следва да бъдат принуждавани да отида без храна, ако той е много гладен?

О. Някои бебета, особено при кърмените може да се наложи нощните кърмения за пет или шест месеца. По-голямата част от децата, с които аз лично е имал афера, може да спи през нощта (с последното хранене в 23:00 и 6: 00-7: 00 ч), като се започне от възрастта на осем до дванадесет седмици. От четец получавам огромно количество обратна връзка, говорим за това, което е средната възраст, когато децата да развият режим дълъг сън. Разбира се, всяко дете е различно, но ако детето ви не спи през нощта, зависи изцяло от седем месечна възраст, не са виновни, нито вие, нито аз, нито детето си. режими Моите помогнат да настроите структурата на деня и нощта, и вашите усилия ще се отплати, когато детето е готово.
Колко бързо едно дете започва да спи в първата вечер, тя се определя до голяма степен от неговия тегло и количеството мляко, което той е в състояние да се пие за всяко хранене през деня. Някои деца, които са в състояние да имат едно питие при всяко хранене само малки количества мляко, определено се нуждаят от нощните кърмения по-дълги от деца, които са в състояние да се пие повече мляко на всяко хранене през деня. Целта на КП не е в режим да започне възможно най-скоро, за да запази детето през нощта, и да не отказват да се хранят детето, които наистина се нуждаят от нея. Тези режими съществуват, за да се уверите, че детето запълва значителна необходимост от храна през целия ден, така че когато той става физически и психически готов да спи през нощта, тя автоматично го прави. В продължение на много години от работата си в грижите за децата, аз получих много на обратната връзка, която показва, че този подход работи.

V. В интернет четох преглед на една млада майка, в което тя пише, че се чувства много самотен и депресиран, следвайте ежедневието си, защото той не я оставя време да отида някъде и да се срещнат други майки.

О. Винаги съм казвал, че привикнат бебето към режима силно зависими от родителите си, особено през първите седмици. Въпреки това, от момента, в който детето е два или три месеца, обикновено има такава процедура, в която детето може да остане по-дълго остана буден през деня и спи по-дълго през нощта. В моя опит в работата със стотици майки, не мога да кажа, че социалния им живот е значително ограничено в първите две или три седмици, но след това не мога да си спомня много майки, които не са в състояние да се срещне с приятели между 14:00 и 17:00 часа на деня или едно питие с някого, кафе сутрин. След като вие и вашето дете да свикне с определен режим, можете да се адаптира, така че това е най-доброто, което може да се приближи. Майко, с когото съм работил, всички мислеха, че първият стои като необходимостта да се работи, за да в резултат на детето си спал спокойно през нощта и с удоволствие говореше през деня. Майката, която е дълбоко заспал през нощта, ще бъде в състояние да се насладите повече и си дни!
Аз винаги съветвам майките в първите няколко дни, за да се опита и да се даде възможност най-малко на всеки два дни, за да се срещне със семейството и приятелите, да не се чувстват самотни и изоставени. Аз също се подчертае значението на дневна разходка с детето на чист въздух. Можете да го направите с приятели, и случаен разговор в парка - един чудесен начин да общуват с други майки.

Въпрос: В своите договорени режими, когато майката трябва да яде и да пие. Тези строги икономии ме плаши.

О. Можете да яде и да пие, когато пожелаете! В първите дни на майката често е изтощена и натиснете вашите нужди - дори такива основни като храна и напитки - в края на списъка на приоритетите. Ако сте сама се опитва да се справи с едно дете, това може да означава, че се събраха, за да яде, имате време да се хранят само с филия хляб и напитки polchashechki чай. Но вие, като майка-кърмачка, трябва редовно да се яде много храна и пиене на много вода, за да се произвежда достатъчно мляко за бебето и поддържа свой собствен ниво на енергия. Знам, че много хора след режим ми се обърнете към книгата няколко пъти на ден, така че съвети за времето за хранене и вода им напомня да не ги пренебрегва.

В: Защо си рутина толкова строг? Без съмнение, на половин час и в двете посоки не представлява голяма част от разликата.

О. Има десет различни режими, прилагани от първата седмица до една година от живота на вашето дете. Тези режими са внимателно изготвени като се вземе предвид факта, че детето ви расте и се променя. По време на първите три месеца от живота на детето постепенно трябва по-малко и по-малко време за следобедна дрямка, защото тя става все по-интересно да гледам и да играят с вас. Той се нуждае от стимулиране и забавление през целия ден. В един момент ще трябва да се отбие (настоящите препоръки предполагат изключителното кърмене до шест месеца). През първата година от живота на бебето се нуждае от храна и сън се променя постоянно. От моя опит, да се адаптират към променящите се нужди на най-добрите сцени на детето им. режими Моите предназначени да ви помогне да направите? тези постепенни промени. Веднага след като бебето ще спи в продължение на 12 часа всяка вечер, вие ще се чувствате по-голямо облекчение и той ще получи дълъг и дълбок сън, необходими за здравословния растеж и развитие.
Моите режими, изградени върху естествения ритъм на децата, и те работят. Не е нужно да се придържа стриктно към тях, но след половин час може да наруши графика на ден и може би нощта. Например, ако си ден започва по-близо до 8:00 часа сутринта вместо 07:00, вие ще откриете, че детето спи по-дълго около обяд. Ако той не се събуди до 15:00 ч, ще откриете, че в 19:00 часа ч е трудно да определя, защото той дори не искам да спя. Ако последният ден, ще се хранят около 20:00 ч, а след това в 22:00 ч е, че все още не иска да, и като резултат ще се събуди в средата на нощта. Разбира се, това не е краят на света, но с течение на времето и с промените в хранителните нужди на детето си, може да откриете, че нощно събуждане става, изтощителна и да се радвате на нарушаване на бебето.

Въпрос: Имам четири седмици, които се опитват да следват ежедневието си, но моето малко момиченце, дори и малко не се използват за това. Чувствам, че имам нищо не се случва, и аз мисля, че е близка до тази за да се получи в и оставете да се яде и да спи, когато тя иска.

О. В първите дни тя може да бъде много трудно, и е ясно, че много родители смятат, че би било много по-лесно да позволи на детето да реши какво иска да прави. Имайте предвид, че възстановяването след раждане и грижи за децата, по време на режима или не, това е трудна работа. режими Моите са проектирани да работят усилено да има възможно най-малко. Помислете как би било трудно, ако детето ви продължава да се събуди през нощта, на възраст от девет месеца. Уверявам ви, че си струва усилията.
Не трябва да очакваме незабавен успех, но ако се придържат стриктно към режима в първите седмици от живота на бебето, ранна детска възраст ще бъде много по-приятно за вас и вашето бебе. Когато свикне детето си - и това скоро ще свикне - Гарантирам ти никога няма да съжалявам за вложените усилия в следващ режим в първите няколко седмици. Режим помага на вас и детето ви насочи към естествените модели и ритми на детето. Не забравяйте, че това не е ли, че не работи, ако детето не свикне. Просто продължете да правиш едно и също нещо, ден след ден. Както всеки ще ви каже кой има деца или внуци, през първите няколко месеца минават много бързо.
Започнете всеки ден в 7:00 сутринта и се опитват да спазват режима на деня, но през деня, ако всичко е наред и детето ви ще бъде буден през деня и сън по време на сън, ми предложи да общуват, не се паникьосвайте. Просто повторете същата процедура за хранене и отново всеки ден възможно най-точно, и на детето си, скоро ще свикнеш с това. Ако едно дете плаче, настоявайки храна преди казах часовете на хранене, независимо от факта, че се опитвате да го разсее или да играете с него, разбира се, се хранят бебето. Ако наистина не може да се събуди бебето, когато дойде време да играе, а след това да го оставя да спи малко по-дълго, не правете тревожи себе си или себе си. На следващата сутрин се събуждам и опитайте отново, без да се чувствам, че Вие или детето нещо "нередно". Възхищавам майките, които вземат сами се грижат за децата си по цял ден, без помощта на медицински сестри, лели и баби. Това е много трудна работа. Въпреки това, вие не сте сами в това, и със сигурност ще излезе - всичко ще е по-добре!

Въпрос: Защо си толкова силно препоръчваме избягва контакт с очите по време на часовете на хранене, в 22:30? Чувствам се много брутален, лишавайки ръцете на детето, както и близък контакт.

О. Моля, не се отрече от детето в ръцете си! Никога не съм казвал, че не трябва прегърне детето си. Освен това, едно дете, чиято майка притежава най-близо до нея, ако тя е да го кърмите или бутилка, да вземе голямо удоволствие в храненето и е готов да се върне в един щастлив сън след otrygnet и отново тихо "беше препълнена. Предлагам да се избегне контакт с очите по време на хранене в 22:30 през нощта, за нежно стане ясно на детето си, че игрите не идват. Можете да много трудно да го прегърне, но ако perevozbudilsya по време на почивка, детето може да се прекалява и то ще бъде лошо да заспя. За умственото и физическото развитие на детето се нуждае от сън, а поради липсата на дете може да се превърне в лошо настроение, раздразнителни и неутешим. Мисля, че е по-добре да се играе с бебето, да пеят с него, за да се покаже интересни играчки и книги, когато е бил съвсем буден и е в състояние наистина да се насладите. Прегръдки трябва да отговарят на нуждите на повечето на детето, а не само твоя.

Б. Ваши режими са толкова строги. Кога мога да се насладите на вашето дете без да се налага да се притеснявате за това, което той трябва да прави по-нататък?

О. Искрено се надявам, че всеки родител е щастлива с детето си от първия ден на посещение в болницата, от ранна детска възраст и извън него. Всеки ден е пълен с възможности да приемат детето да си играе с него, да пеят с него или да четат, да се пръска в банята, гъделичкат pyatochku при смяна на пелени, и просто чат с детето. Но, разбира се, най-добре е да го направя, когато детето е в състояние да възприемат и да участват в тези дейности. Моите режими ще ви помогнат да се запази и да се определят по реда на деня, че в резултат на детето е щастлив. Въпреки това, те не са подходящи за всички, ако следвате режима причинява стрес, спре да се опитва. Режим ми може да ви помогне да се избегне дългосрочни проблеми като умора от perevozbuzhdeniya- проблеми със съня, когато бебето трябва да рок или за носене в инвалидна количка kvartala- постоянно нощно събуждане, поради което на сутринта се чувствате изтощение. Ако имате тези проблеми, по-късно може да се отнася до книгите си за помощ.
Съобщение на майка с бебе настроен бавно, в продължение на много седмици, както и много майки, които се занимават с детето си, без помощта и подкрепата, в допълнение към радостта и любовта на новороденото може да изпита чувство на пълно изтощение, неадекватност и дразнене. Нощувки на прекъсване на съня също няма да се възползват, и майките често се свързват с мен, защото аз се чувствам виновна и възмутен, защото те не се радват на децата си. липса на сън през седмицата, причинени безкрайни нощни хранения, възпрепятстват установяването на комуникация с детето и да не му позволи да се радвам. режими Моите вас и вашето бебе да помогнат, без да причинява стрес, гняв, или чувство на неадекватност. Много полезна и положителна нагласа.

Въпрос: Аз вече имам по-старо дете, а сега имаше новородено, и не мога да следват режима си, че са подходящи и за двете.

О. Това е много важна тема. Много майки откриват, че училището или детската градина за по-голямото дете означава, че времето, което предлагам да спи, той не е подходящ. Ако продължавате режими Моите с по-голямо дете, трябва да спазвате къщата най-малко изкачване в 7:00 часа сутринта и преди лягане в 19:00 ч. Ако си по-голямо дете на около три години, той все още може да спи през деня, може да се комбинира с перфектно ден бебе сън. Можете дори да обособяването половин час за себе си! Съветвам ви да се съсредоточи върху спазването на предложената броя на моята следобедна дрямка. Така че, ако времето дрямка време да планирате по-голямо дете на бебето ви, опитайте се да не позволява на бебето повече от препоръчаното количество дневен сън. След това най-малко се определя преди лягане, а вечер ще бъдете в състояние да отделят останалите и грижа за възстановяване на две малки деца.