Режим на до една година след година и Коморовски на детето

бебе, крещи през нощта ... безсънни нощи като символ на героичната майката ... отивам на работа и смачкан snuly татко ... Как да се избегне всичко това? Какво да правите, ако не можете да се избегне?
И през нощта като ден ...Деня на детето към режима Коморовски.

Ситуацията, която ще се разговаря, невероятно стандарт и е много чести. бебе първата година от живота през деня - източник на гордост и възхищение роднини: тих, спокоен, забавен, добър сън и не палав. Но всички тези предимства бързо изчезват в момент, когато възрастните членове на семейството да реши, че след като се труди и добре да спи. Sleepy майки и бащи в настроението ясно противоречат на намеренията на детето, което отваря устата си и започва да демонстрира неуморният активност веднага след настаняването в детско креватче.
В резултат на това през нощта се превръща в неразбираемо, че ... пеене, люлеещ, хранене, разходка, пия малко вода, почивка на гърнето - всичко, което искате, но не спи. Понякога бебето очи все още затворени, Noson не дълбок и дълъг, винаги са повод за пробуждане като цяло, скучаят през нощта, родителите не трябва да се ...
Ще подчертая още веднъж: не смятаме, че ситуацията, в която детето squirms и изисква внимание (наличие на възрастни, износването на ръцете си, и т.н. ...) Времето - ден и нощ. Тук е крайно наложително, за да търсите болест или сериозни проблеми в образованието.
Нашият случай - това е много специфична диагноза, която обикновено се определя на баба ми, и то гласи: "бебе Аз смесени ден и нощ. " И наистина, ако не и в деня, когато грее слънце и баща ми не би трябвало да ходи на работа, а след това всичко щеше да изглежда доста прилично - и сън, и не крещи, а дори и ангел.
Това се отрази на съня?

Описаната ситуация не е отразено в здравословното състояние на детето, но това не е удовлетворен от мама и татко. Тъй като детето е все още много се интересуват от това как да се забавляват, да подскачат и здрави родители, е необходимо да се реши проблема.
Практическото прилагане на пакет от мерки, насочени към нормализиране на начин на живот изисква определено количество теоретични знания.
С необходимата теория и започваме.
Не спя едно дете не може. Продължителността и дълбочината на съня зависи от много фактори, но само един от тях - на възрастта на детето, ние не може да има практически ефект. Всички други, свързани със съня параметри, добив и контрол и реално въздействие. Тук всичко е в нашите ръце.
Личен опит всеки възрастен показва: желанието да се спи по всяко време зависи от три основни параметъра:
- интензивността на потреблението на енергия - какви са те, толкова повече искам да спя;
- продължителността и дълбочината на предходната epizodasna и времето, през което е преминал от този епизод - тук всичко е ясно, без коментари;
- съотношение на съня и храненето - след обилна вечеря, а сънят е сладък.
Тези параметри се прилагат за първата година от живота на детето е още по-значимо.
Ние може да си припомни, че сънят влияе на здравето, за болка, повишена температура, кашлица, сърбеж, гадене, и други "сексапил" -СОН очевидно не се подобрят. Но проблемът на обърната живот не е свързана с конкретни заболявания, тъй като е трудно да си представим, определение за дете заболяване, настъпили в строго момента, когато родителите се събират да спи.
Но това, което наистина влияе - така е въздухът в спалнята. Ясно е, всъщност, че ако въздухът е чист (т.е.. Д. хладно и влажно), е лесно да се спи, а ако в допълнение към майката на детето присъства в стаята, татко, три килим и две печки, може да настъпи котка Murzik проблема.

Характеристики на ежедневието на детето до една година
По време на първата година от живота на ежедневието на детето се променя няколко пъти. Първите два месеца на новороденото е практически постоянно яде и спи. От около 3 месеца той спи по-малко и повече време буден. Само не забравяйте, че всяко дете е различно, така че промяната в ритъма на един месец по-рано или обратно - е в рамките на нормалното!

Постепенно детето зададете два дневен сън - преди обяд и от 15 до 17 часа, например, и остава една следобедна дрямка към следващия .. Тя може да бъде два до три часа, от 13 до 15, или по-късно, от 14 до 16-17 часа.

Приблизителен нужда от сън при деца под една година - на 10-12 часа. Въпреки това, ако едно дете е болно или преумора, той може да спи повече. В този случай, не забравяйте, че умората може да се случи и на негативните впечатления (наказание, кавга), и положителни (гости, подаръци, спектакъл, в това число на телевизора). Помислете за това, ако смятате да пътувате с бебе на почивка в морския курорт, рязка промяна в обичайните условия може да се отрази неблагоприятно на детето.

бебе диета от раждането до 6 месеца (т.е., докато не бъде кърмено само) трябва да бъде свободен. Най-малкия опит майка "учи" трохите издържат интервал 1,5 - 2, или, още по-лошо, в 03 часа в състояние да чукам на кърменето и да доведат до допълнителни проблеми на детето и майка й. Ето защо, за да се запази мляко пръчка единствената свободна графична кърмене! Съответно, редуване на сън и бодърстване, също ще бъде в свободен режим. Всъщност, често детето заспива след хранене майка ми под гърдите и се събужда с чувството на глад.
Трябва ли едно дете режим за една година?
Все пак, това не означава, че си grudnichok ще расте, дори и без режима. Всички деца (не само до една година, но след около училищна възраст) като определена повторяемост на действие. Поради това, както и, ако си по същото време сложи детето си да спи, да ходи с него и т.н. Повторяемост действие успокоява бебето, му дава увереност, прави света по-чист, безопасен.

Обикновено, ако самите родители са склонни да живеят в графика, и бебето ще бъде на същите тенденции. дори деца от 2 месеца вече, че ще поиска да яде и си легнах по едно и също време. Мама ще го подкрепят само в това начинание. И тук е важно да бъдат чувствителни към поведението на детето. Ако видите, че бебешки очи тон се прилага към гърдите и тихо, смучене лакомо, подкрепят отношението му. Можете да нежно разклатете трохите, пее приспивна песен. Да избягаме от шума и дейността заспиването в близост до детето. И когато детето заспива до него вече е възможно да се говори на висок глас, но, разбира се, не крещи.

Ако детето е създал себе си режим, който му е удобно - перфектен. Само не забравяйте, че едно дете от раждането до три месеца, трябва да вземеш гърдите не по-малко от 2 часа (по-често - толкова по-добре). И ако той спи повече от два часа в даден момент - предлагаме да го в гърдите мечта. Дори и малко смучене, мъника стимулира лактацията, и можете да спите спокойно отново.

Ако вашето бебе не е склонен да се създаде някакъв сън и будност, научи го със сила не е необходимо. Нервната система на бебето е много чувствителен към всяка грубост и насилие. И ако го изтеглите (да слагам да спи), когато тялото му не иска да спи, нищо повече от излишен стрес за детето, той не е получил. Но детето все още не е в състояние да ви обясня техните нужди. Ето защо, майката трябва да бъдат отзивчиви, внимателни към поведението на детето. Ако той е всички очи гледа към околността, активно гукане и като цяло не показва желание да спи - оставяте за половин час - час. И когато детето ходи и той иска да спи, дай му на гърдите и се разклаща.

Едно дете от 6 месеца до една година трябва да се яде кърма само при поискване, а обикновена храна (примамка) - по същото време, когато цялото семейство за закуска, обяд, вечеря. Само по този начин няма да се измъкнеш от бебето кърменето и ще засади любовта си към рутинната диета.
Винаги помнете, че там е ежедневие за благото на човека, а не човек - на режима. Всеки рутинно трябва да помогне, и за детето, така и за възрастни. И ако сте чувствителни майка, внимателно наблюдават поведението на трохи, винаги можеш да хванеш духа му и го подкрепят. И ритъма на детето се приспособяват към ежедневните си проблеми. Тогава грижи за децата през първата година ще ви донесе само радост!

В повечето случаи детето, и да работи достатъчно naobschavshiysya с родителите, успокоява часа до шест или седем часа сутринта. И няма нищо чудно в това, че не само спокоен сън сутрин, но също така и всички последващи епизоди на сън през деня майка ми използва за собственото си място. Това, между другото, често води до факта, че ситуацията се стабилизира и вече не се възприема като особено неприятно - жена научава да спи през деня и повече или по-малко спокойно реагира на безсънните нощи.
В същото време на пълен ден останалата пречи купчина домакинската работа като пране, гладене, чистене, готвене вечеря, пазаруване. И ако не винаги се спи, смачкана, гладен и ядосан татко с всичко това можем да приемем.
Обърнат режим на деня и през нощта не се случва просто така, без видима причина. И като се има предвид по-горе информация, причините, довели до това развитие не е толкова трудно да се обясни. В крайна сметка, съвсем дете за една нощ не спя, тъй като по време на сън трябва да се компенсира от спокоен и дълбок сън през деня, резултатът ще бъде празненствата за нощното време и социализиране.
Обърнат режим - това е болест. Не телесни страдания конкретно дете и семейство социална болест специфични. Множество методи за мирно съжителство с болестта зависят от материалното благосъстояние на семейството и включват, например, разпределението на папа отделно помещение, така че той може да спи през нощта, или наемането на работа на домашните работници, така че майка може да спи в следобедните часове. В същото време, болестта не може да се третира, е изпълнен с усложнения, и те често се проявяват. Разбираемо е, защото от това, което може да се случи, когато двойката не е систематично да съвпада място и сън ...
Парадоксален и тъжна ситуация се усложнява от факта, че лекарите имат в арсенала си, е почти няма начин да се помогне. Е. Няма такова прекрасно таблетки, които могат да се върнат с главата надолу в режим на място. За правдата трябва да се отбележи: различни анти-тревожност лекарства (.. Бром motherwort, валериана и т.н.) все още назначават, но истинската природа на такова лечение - психотерапия за родители (на принципа на "едно трябва да направи нещо"), а не реална помогнете на детето.
Основният извод - не чакайте за помощ от никого. Полезно е да се разбере и да помогне на себе си, защото, когато режимът на болестта обърнат, за разлика от повечето други заболявания, е ефективна само самолечение.
правила за себе си

1. За да се опитат да се анализират причините за това. Какво може да попречи на детето на сън? Ако тези причини са свързани със здравеопазването (чревни спазми, треска, болки в ушите, и т.н. ...) - с помощта на педиатър, за да се реши как да се процедира в следобедните часове, така че не се нарушава дискомфорт през нощта. Не забравяйте, че най-честата причина за нощни нарушения на съня (!) - въздухът в спалнята (топло и сухо).
2. Как бихте лично или сънливост, борейки се да бъдете търпеливи и се опитайте да се уверите, че детето не получава достатъчно сън през деня. През първата година от живота на детето през деня, т. Е. в диапазона от 6.00 до 22.00 часа, има две до четири епизода на сън. В идеалния случай, един от тези епизоди трябва да бъде изтрита, но не за сметка на друга разширение. Това е, ако спят три пъти в два часа, а вие "трябва", които започнаха да спи два пъти, но три часа -. Това няма да се промени нищо. Ако едно дете показва желание да спи - активно се забавлява (пее, свири, говори, и т.н. ...), максималното забавяне на времето, за да заспя спокойно. И за да се събуди два часа по-късно. Ясно е, че за нормална жена и любяща майка, умишлено събуди мирно спи бебето (!) - не е лесна задача, но тя е по-спокойна не съществуват методи.
3. По време на деня, за да максимизират енергия. Разхождайки се, активни игри, гимнастика. Да не забравяме, че едно дете прекарва много енергия за поддържане на телесната температура: във всеки случай, не загрявайте (Не злоупотребявайте облекло и нагреватели), за да се уверите, че по време на ходене дете може да се движи си ръцете, краката и главата.
4. Предварително подредена спалня. Проветрявайте добре, вакуум, измиване на пода. Помнете, че dlyasna идеални условия - температура от 18-20 ° С, влажност - 50-70%.
5. Настройте режима на хранене. Направете го така, че храната е в интервала от 23.00-24.00. Ако въведете примамката, последното хранене да извърши това, което е най-удовлетворяващо, т. Е. млечни продукти и зърнени храни, овесена каша. Ако кърмите, или смес, след това се опитайте леко недохранване в интервала 18.00-20.00, за да се по-добре и с голям апетит яде преди лягане.
6. Вечер къпане (преди последното хранене) - голяма баня в хладната вода с масаж и гимнастика - добро извинение и енергия, за да прекарат и да работят до един апетит, и преди лягане naobschatsya с родителите.
резултати
Основната трудност лечение на заболяването обърнат режим е, че родителите, а повечето все още майки и баби, принудени за определено време за изпълнение на всяко действие, противоречащо на основата на общоприетите идеи за това, как трябва да обичаме децата. Но как е възможно, собствено дете !!! Хранителните добавки не е ... Не поставяйте ... Събуди се ... Да, ние сме готови през нощта не могат да спят в продължение на още две години!
Готов да не спи? Месеци за поддържане на проблема, чието решаване изисква максимум два или три дни? Това е друга болест. Мазохизмът е т.нар. Педиатрите не се лекува ...

Обичайният ми на детето до една година.

хранителен режим до една година. Новородените спят бръмбари буквално през целия ден. Но сега майка ми поставя въпроса за режима на детето, а именно - режим на хранене. Добър баба настоява за хранене "на час" и майка с всякакви средства, за да успокои гладни-малките, за да "задържи" до един час H. съвременно Педиатрия твърдо против такава злоупотреба. Препоръчайте хранене на бебета в първия грухтенето. Malyshok спах, събудих, иска да яде, и майката трябва веднага да се хранят трохи. Ето как майка ми и бебето е установен дневен режим, в който глад на детето и не измъчват и кърмене майка ми е в ред. Само имайте предвид, че за да се месечна възраст на детето пита гърдите си на всеки 2-2,5 часа, но с възрастта, този интервал се увеличава постепенно. Друго нещо, когато бебето е болно, майка му просто трябва да бъде на ръцете, използвани, да я хранят, я разтърси. От такава нежност и се възстанови по-бързо. Ето защо, не се опитвайте да се настоява за обичайното време на хранене, ако бебето не е добре. Но когато по време на отбиването, майка следва да си се изчислява чрез часови хранения да се яде повече от едно дете. Доказано е, че децата, които ядат самостоятелно, по-вероятно да страдат от липса на апетит. Ето защо, би било чудесно, ако бръмбарите организират "Дружеството" в лицето на брат си, сестри или баби и дядовци. Така че в края на краищата вкусна !!!
Сега нека да поговорим за режим на сън. Без съмнение, има правила за сън за деца от различни възрасти. Аз ще ги дам на вас: От месец до три - 18 часа, 3-6 месеца - 16-17 часа- 6-9 месеца - 15 часа- 9 -12 месеца - 13 часа. Обикновено деца до десет месечна възраст спане в следобедните часове три пъти. Към годината има само 2 от деня сън. Но това е само общите суми и сляпо ги следват не е необходимо. Ако бебето ви е здрав, дълги разходки по улиците, че е възможно, че ще спи дълго и сладко. Ако малко дете прекарва цял ден в апартамента, или зле, тогава сънят не може да бъде перфектен. В този смисъл, аз наистина харесвам препоръка Д-р Комаровски. Детето трябва да се изкачват, Хранене, nakupalis, а след това той бързо заспива и да е буден цяла нощ гледане на цветни сънища. И много важно в семейна атмосфера. Къщата, в която цари любов, има специална аура, което е много удобно за деца. Но това се случва, че детето обърква ден и нощ. През деня той заспа и се събуди през нощта. И всичко изглежда да е нищо, но мама и татко след няколко дни на този режим падне от изтощение. Всички едно и също бабата препоръчва да не се даде на сън бръмбари през деня. И как? Той игра през цялата нощ и просто изключен от умора. И за пореден път предизвика върховенството на три "H". Постепенно (в един ден), която се опитвате да работят до бебето във въздуха, принуждавайки го да пълзи / разходка, питателна храна, активно се забавляват. Разбира се в следобедните часове. И през нощта (дори за 18-00) пишете на хладно баня, плуват в нея, да направи малко по един масаж, затъмнява светлините, дай на гърдата и всичко, че е време bainki. Опитите на нощни събуждания Няма отговор, светлината не се включва, дейността не се показват. Дайте бръмбари гърдата или бутилка, пей много сънливо приспивна песен, което знаем, и отивам да спя ...
Режим ходи до една година. Би било чудесно, ако майка ми през нощта, времето в добра воля с бебето навън на разходка. Но без фанатизъм. Няма нужда да се 02:00 бродят по улиците в студ. И това не е необходимо да се организират 3 разходки на ден. След като отидете на разходка в двора, а другите две спане бебето спи в количката на балкона. И майка ми през цялото време, за да си почине, дори и малко дете щастлив и весел.

Ден на детето след една година лечение.

Сега бебето е в състояние да ходи и се опитва да изследва всичко наоколо. Той спеше по-малко, яде разнообразна храна, и е удоволствие да прекарват дни наред в пясъчника така на люлка. Как готино! Дете. Мама в тази ситуация не трябва да се завижда. През целия ден тя кара детето с помощта на дръжката, ходи с него, подготовката му (на мира!) Pyureshki и супи. И тогава там е папата, който доста опростено меню (поради натоварване на майка ми), и вниманието, което се обръща на по-малко и по-малко. И дори в апартамент планински ястия, празен хладилник, пералня е винаги ... и майка ми всичко, което трябва да се получи. Това, което прави една майка? Тя е у дома правене на нещата през нощта, след което прилича на ден, двойно изцеден лимон. Така че не мога да живея! И не е задължително да лиши внимание на детето и разходки, просто първоначално го приучи да ви помогне. Ако отидете на разходка, а след това един супермаркет или пазар, където майката да направят покупка, и за детето ви за помощ, за да си купите един банан или сок за децата. Почистване, пране и готвене време мама да се направи по време на деня спи малко дете. И през нощта, и татко получава вниманието, а майка ми си ляга с детето. Всеки е щастлив. Така че, основното правило на режима на деня на детето след една година - детето не трябва да влияе на родителите да живее!
На тази възраст, че е много важно да се организира режим Храна за малко дете. Мама не трябва да се подготвят 10 ястия от които да избирате. Има закуска, обяд и вечеря. Обядвайте и следобеден чай. Би било чудесно, ако между основните хранения, бебето няма да бъде разсеяна майка. За да направите това на ръка, че ще бъде плодове, зеленчуци, сушени плодове, бисквити. Ако бебето не се храни, това означава, че не разполага с време, за да получите гладен. Ревизиране на дневен режим - Увеличаване на продължителността и интензивността на ходене (макар и не просто си седи в инвалидна количка, и гони гълъбите, опитва да бъде, и т.н.) и се опитват да се хранят бебето ви не е на часовника, както и при поискване. Не забравяйте, че в онези дни, когато той е бил просто родени. И отново, ще се развива идеално режим, удобен и майка, и Лала.

Спете след година. Променена и спи бебето си. По-близо до половина години той е само за един ден сън и ставате по-малко време за себе си у дома. Но и двамата сте почти никога не се събуди през нощта, и е угодно. Някои деца в тази възрастова периодично отказват да спи по цял ден. Не се паникьосвайте! Така че, не само ходи, тичане наоколо, малко импресии и емоции. Мама прави заключения. И ако дойде на гости и остана? Краят на света, а сега едно дете не може да отидете на обичайния девет, и ще се почувствате зле майка. Глупости! След един час път няма да нараня никого. Но ако имате намерение да останат по-дълго, по-добре да напусне бебето с бавачка - бабата следва да улесни живота си, поне малко.
ходене на готовност. През лятото на бебето се чувства страхотно - тя по цял ден на улицата, заедно с майка си, а след това с баба си. Тегло обучение и нови знания - всичко, което трябва пълничък малко момче. Затова ходя сега да отидеш далеч и по-от дома си, да намерят нови приятели на детската площадка, а в събота и неделя и дори на люлка въртележка на напускат. И през зимата? Толкова е просто. Час сутрин и един час вечерта посвети на разходка, ако външната температура е не по-ниска от 10 градуса под нулата. Ако е много студено и киша, виелица, а след това можете да отидете на "разходка" на балкона, или дори да си останат вкъщи. проветри Само в апартамента не забравяйте! И, разбира се, е да се намерят нови начини за краткост "гуми" трохи. интерактивен играчки, детски спортен стена, въже за скачане, догонване. Е, майка ми определено да помогне! И тъй - тарталети тестените в лъжицата, за да се смесват, картофи се почистват измиват супата със сол. Мама не може да се справи сама!
Уважаеми родители! Не превърнете живота в тежък труд или безкраен борбата за "ежедневието". Включване на асистенти (баба и дядо), за да се хранят-разходка, и всички ще бъдат доволни. Дори папата)