Методи въздействие върху отделните ставите

В смисъл, че те не се нарани на ставите, които се движат свободно и в пълен обхват ... и това е само един крак, не ни позволи да живеем или сън болки в коляното, а вечер, когато клякам криза, невъзможността да заеме позиция на пода, по-нататък по физическо възпитание "Zhabko". Той също така се случва, че ние откриваме малко проблематично (хрупкави, болки постоянно или периодично) на ставните връзки. Някои по цялото тяло - но как те да ни попречи да се обучават и живеят в пълна сила!

Ние не можем да го наречем заболяване - все още не може. Процесът на оценяване и на нашите чувства, както и резултатите от проучването, не отиде толкова далеч, че да се разглежда като специфична патология. Въпреки това, всеки опит да се увеличи или да варира натоварването върху проблемната зона разбираме реакцията й в нашия не се грижи малко подобно на старта на регенерация. Повечето от ускорено дегенерация. Ние не знаем какво да правим по-добре - да се остави на мира, да се носи на коляното и продължи или да прекрати всички тези промени като цяло. Ние наистина се познае, че правилно.

В края на краищата, ние бяхме обеща подобрение, но нещо, което просто не виждам. Особено в области, които първоначално ни тревожат повече от други, както и положителните промени, които очакваме с най-голямо нетърпение.

В действителност, отделете време, за да "Окончателно и безвъзвратно" заключения не е необходимо тук. Може би ние самите предполагам, че има структурни аномалии в чисти фуги. не обикновено в ставата - Това не е свързано с увреждане на костта или костния мозък, и промяна започва с хрущял, ставната течност, сухожилия ... Ако рентгенова снимка показа никакви видими нарушения, проблемът вероятно е в началото на нарушенията обмен. Ако сме повече от 35 години, 97% вероятност, че това е постепенно намаляване на производството на колаген и еластин. Забележка: Вероятно по същото време с началото на драскотините са се появили и първите дълбоки бръчки по лицето.

Разбира се, много хора (особено хронично отхвърляне на стандартите за тегло) други стави пращят с юношеството - 13-15 години. По-често, отколкото не, на 27 години е налице криза на колянната става, и в продължение на много години тя е безболезнена. В действителност, ние говорим за комбинация от ефектите на наднорменото тегло с навика клекнал на задните си лапи. И двете са често срещано явление за деца с високата им мобилност и апетита. Въпреки това, както допълнително тегло и начина на дълги клякам нарани коленните стави и части. Тъй като най-малко забавя тяхното естествено възобновяване получаваме първите проблеми само с ръката си.

Между другото, поради естеството на сексуално развитие в момичетата и младите жени схрусква коленете често придружени от (или заменени) ранните лезии на тазобедрената става. Женски пол е по-податливи на заболявания на ставите и бедрата и краката, тъй като на по-широките тазови кости, както и поради наличието на млечните жлези, промяна на центъра на тежестта, заедно с лагера. И разбира се, тъй като противоречи на законите на анатомията обувки с токчета, облечен който завърши сделката.

За мъжете е по-характерно за тесен таз (по-кратък сакралната кост), а по-слабо изразено отклонение в кръста назад (без тежки гърди), не е необходимо да носите "ПИН" на причините за обжалване. Но младите мъже под влияние на тестостерон много бързо разпределени широчината на раменете. За тялото на тези, които не са ангажирани в този период не е натоварване на мускулите на региона, поради темповете на растеж на етаж ключицата, гърдите четките и лопатките на твърде често са прекалено високи. Заради силния пол, който е решил да не стане силен в детството, ранните лезии на раменния колан се характеризират толкова, колкото за хора със слаби - криза в коляното и тазобедрените стави на.

С една дума, всички тези функции и възрастта на половото развитие е много интересно, но ние сме тук, че е важно да се помни едно нещо. Много от увреждане на ставите, идва при нас през годините, хайде, така да се каже, от детството. С други думи, част от костите ставите в тялото се бореше с бързото влошаване на почти от момента, в който се изправи на крака и започна да ходи. Това се дължи на продължителността на процеса на износване, много костни заболявания за дълъг период от време и може да се промени - и без специални инструменти. Те имат дълга история на формиране, но най-много етапи то може да бъде завършена. Само за по-голямата част не означава, че най-малко. Като естествено свързана с възрастта дегенерация на заболяване на организма става все по-реалното предимство пред нас и нашите усилия, за да спаси положението. Тъй като на възраст от 30 години, ние все още може да ви помогне, че не работи сам, вече след 40-годишна възраст.

Аз трябва да кажа, че лечението на по-голямата част от сериозни заболявания са само подходящи средства за научна медицина. Това означава, че фармацевтичната и други мощни лекарства. Методи на алтернативната медицина е по-подходящ като превенция, но лечението им явно не трябва да се разглежда. Както терапия, те почти сигурно няма да работи - в най-добрия даде някои палиативни (успокояващи симптоми) ефект. Въпреки това е по отношение на костите и ставите да има обратен поведение. А именно, повечето от опциите, които ни предлагат един лекар, ще осигури еднакъв брой странични ефекти, и как основния. Лечение като народни средства, със същата ефективност в основната посока, странични ефекти би значително по-малко и премахване на тях ще бъде много по-лесно.

По принцип не е изненадващо - с толкова дълъг период от време, когато костите дневно, и ефективно да се противопоставят на износване ... В телата ни има само два вида тъкани с почти неограничен капацитет за възстановяване - на мускулите и костите. Както и цялата тъкан, ръстът на която е започнала "по инициатива на" кости. С износоустойчиви тъкани на опорно-двигателния апарат превантивни мерки дават по-добър ефект от лечението. След лечение, като такава, тя често е насочена към премахване на симптомите на заболяването. Тя не винаги е имала за цел да стартира регенеративните механизми и затова не винаги произвеждат постоянни резултати. А превенция - винаги.

Официален медицина може да ни предложи много -. Всичко зависи от това, което имаме за патологията и какви са неговите функции. Въпреки това, както сме се договорили, толкова дълго, колкото ние в дневния ред на най-дългата и най-често срещаните етап в живота на всеки човек. Тази стъпка дискомфорт, болка и периодични коремни преси в отделни стави. Това означава, че проявите на които са преди активния живот ни занимава с различна сила. Например, амплифицираната промяната на времето, простуда или инфекциозно заболяване други тъкани. Жените, между другото, на периоди на обостряне - облекчаване на болки в ставите често съвпадат точно със стъпките естествената им цикъл - от овулацията до критичните дни.

Започнете курс на антибиотици, затопляне, други мерки, както знаем, е довело до незабавното облекчаване на болката, но не за дълго. И когато правим спорт, положението на тези контролни точки започне бързо да се влошава: всички признаци сочат, превърнати от "плаващ" в постоянен, се добавят нови.

С една дума, преди началото на редовната физическа активност на всякакъв вид болка, това създаваше впечатление на малко общо със самата става. Вместо това, тя прилича на поведението на тялото, след като се подлага на сериозна контузия, но вече е здрав - поне по-голямата част от времето. Разбира се, за известно време започнахме да се разбере, че е надценил близостта му до здравето и подценява степента на сходство с болестта. Е, убедени наведнъж: по-голямата част от случаите, постепенно засилване на проблеми, които не са свързани с каквито и да било твърде сериозни патологии.

Видео: Съгласуването на ставите в масаж. Диагностика и лечение при артикулацията

Ние тук може да се говори за:

1. Хронични заболявания на кръвта или инервация в тази област на кръвоносната или нервната система. Ако имате проблеми с гръбначния стълб, и тъй като те се издигне видяхме появата на аномалии в ставите на крайниците, диагнозата е може би най-точни. По-специално, нарушенията в кръстен и опашен гръбначния стълб са най-честата причина за ишиас като (ишиас) и деформиране артроза на коляното. А остеохондроза на шийката на матката и на шийката на матката, гръдни води до "тенис лакът", и до охлаждане на пръстите и полиартрит ръчно ставите, и синдром на карпалния тунел.
2. Разработване на метаболитни нарушения. Обикновено се повиши нивото на кръвната захар (прекурсор на диабет) или дори началото на стареене - което означава, че потискането на колаген. Косвен признак на последната може да бъде появата на летаргия и скучна кожата на лицето и деколтето (жени). Може би ние забелязваме в първите бръчки. Или, че кожата на тялото, тъй като изхвърлянето на излишните килограми не е "договори", и започва да се оформя плисета.
3. Хронична застой на кръвта в тази област, то е само заради лошото състояние на мускулите - техните хронична атония, крампи и други последици от заседналия начин на живот. Характерна особеност на това, което смятаме, че е правилно - присъствието в мускулите около съвместните центрове на "цианоза на окото" (ТРОМБОЗИРАЛ капиляри, е най-често на краката при жените). Както и пареща болка в мускулните влакна, които се явяват с налягане и чести епизоди на миозит (възпаление на мускулните глави - трудно, болезнено "грахово зърно" в близост до мозъка на костите).

Докато дегенеративни промени се наблюдават в околните тъкани, но не и в ставата, лекарят ще ни посъветва какво помага малко се забави с тези явления. По-специално, най-често срещаните съоръженията за третиране на начални отклонения са:

НСПВС - нестероидни противовъзпалителни лекарства. Най-ефективен и безопасен по отношение на костите лекарството обикновено призовава ибупрофен, диклофенак и аспирин. Последният има друг важен за хората на възраст собственост. А именно, тя намалява съсирването на кръвта, тъй като свързва адхезивни протеини по повърхността на тромбоцитите. Тъй като аспирин прилага не само за отстраняване на асептична (небактериален), възпаления на ставите, но също така и за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.

Основният недостатък на НСПВС, е, че те трябва да отнеме много време - в продължение на години или за цял живот. С течение на времето, това не може да доведе до негативни реакции от страна на стомашно-чревния тракт. По-специално, собственост на аспирин да предизвика ерозия на стената на стомаха и червата известни. Това е висока вероятност на язва в края на дълги НСПВС предизвика създаването на фармацевтични на разтворими форми на тези лекарства. Тяхната стойност е малко по-висока от тази на конвенционалните таблетки, но приемането им дори и в този случай да продължи най-малко шест месеца. Тъй като това очевидно не е случаят тук, където спестяванията има смисъл - това е разумно да се спестят пари за масажисти.

За външно приложение, съдържащ леки аналгетици. Обикновено това е формата на гел или крем. Тези, които в момента се продават много -. "Diklak", "DOLOBENE", "Fastum" и др Гелът се абсорбира по-добре и по-бързо сметана. Но и други различия в този клас лекарства малко, но те не са от съществено значение.

Например, някои от които може или не може да включва охлаждане / отопление компонент, има различен мирис и така нататък. Същността на тези действия е винаги една и съща. Това е, че аналгетик, съдържаща се в превозното средство изпълнява своята функция директно - частичен анестезия. Като правило, за болки в ставите се запази - само отслабват. Но такива средства, мускулни болки стреля доста добре. Липса на средства от този тип е очевидна: те премахват симптомите, но направи абсолютно нищо за справяне с причините за него. Тъй като те се препоръчват за обострянията, след травми и са на възраст над 60 години, тъй като има очевидни причини и не подлежат на елиминиране.

За външно ползуване с ефекта на повече или по-малко дълбоко затопляне на съвместното тъкан или мускул. Тези мазила са били изцяло заети от колекциите на нетрадиционната медицина рецепти. Те съдържат главно растителни съставки. Синтетичен базирани лекарства само дава определени свойства. Например, структура, степента на проникване в тъкани и мирис, цвят. приложения видове затопляне са добрата стара горчица, както и иновации в този пазар - "топли пакети", съдържащи железен прах. В последния случай, при контакт с кожата със съдържанието на пакета като цяло изключва. И това се постига чрез загряване на реакционната смес на железен окисление с въздух.

Трябва да се признае, че по-голямата част от здравните грижи "работи" от този вид е с по-малко травматичен ефект върху кожата, отколкото оригиналните рецепти. Сред инструментите, разработени в областта на медицината, има още повече (на базата на евкалипт) или по-малко (на базата на ментол) меки стимули. Те са предназначени за различни възрастови категории н степента на чувствителност на кожата. Терапевтичният ефект е очевиден, и отдавна се използва от човечеството. Това е местно, краткосрочно повишаване на температурата тъкан, която предизвиква подобряване на кръвообращението, притокът на имунни клетки и, като следствие, намаляване на възпаление в региона на болка.

Но повече не са в състояние да. В допълнение, те, заедно с предимство за безопасност, има и недостатък - относително ниска концентрация на активни съставки. Казано по-просто, те са безопасни за кожата, свързани с ниско съдържание на дразнещи елементи. В много случаи това не може да бъде достатъчно. Това е особено вярно за възрастни с намалена чувствителност на кожата или тъканите на стимули от този вид. В допълнение, всички средства от тази серия се различават в състава на монотонността. Въпреки че, както знаем, реакция на организма към същия терапевтичен агент с течение на времето отслабва. От това следва, че колкото повече или по-малко в дългосрочен план използването на тези средства често трябва да се редуват с домашно приготвени препарати.

Видео: Остеопатия и Мануална терапия при лечението на стави, лекция 4

Затопляне или конвенционални Масажори - структура, предназначена за повече или по-малко задълбочени загряване масаж тъкани, които обграждат ставата. В повечето случаи, масажисти съдържат компоненти, които позволяват на безопасна работа с частите на фугата, които не трябва да се опитват да протегне пръсти. Например, измежду гръбначните процесите на гръбначния стълб, сухожилия и връзки стави (колената, лактите и т.н.). Massager може да бъде ръчно (ролките се въртят през кожата) и електрически. (Ролки се въртят автоматично при включване на инструмента). Някои от тях може да осигури ефекта на вибрация или топлина по време на работа.

Нещо подобно на тези устройства могат да бъдат намерени само в работата на капитана на терапевтичен масаж - други колеги те не съществуват. модел на устройството трябва да бъде избран на фугата на пациента. Това е за обратно масажор е по-добре да отнеме дълго и трудно дръжка, без остри "шипове" на работния накрайник. Въпреки това, този прикачен файл може да съдържа тъпи части на релефа, и сама по себе си тя не трябва да бъде голям. Фактът, че на гръбначния стълб и в близост до лопатките има много отдалечени и малки части, които няма да са в състояние да работят с голяма привързаност.

Но масажисти стави и крайници могат да бъдат кратки, съдържа дюзи с различни размери и топография. най-вече за сравнително средни мускули се побере само на "шипове". За дълбоки масиви, например, на задните части или мощни мускулите на бедрото обикновено са оптимални широк, с минимум облекчение, но здраво закрепена дюза.