GuruHealthInfo.com

Десет плюс редовният секс



Видео: Топ 10 на факти - Sex

В тази статия ще намерите интересен списък на 10 секс положителен ефект върху човешкото здраве.

Надяваме се, че нашата статия ще ви вдъхнови за здрава и жизнена сексуален живот.

1. подобряване на отношенията на Общността

Окситоцинът - това е една от най-важните хормони в човешкото тяло. Известно е, че нивото на окситоцин в кръвта се увеличава на майката по време на кърмене на бебето. Смята се, че в допълнение към неговата физиологична функция, окситоцин по някакъв начин засилва връзката между майката и детето.

Съдържанието на окситоцин също се увеличава по време на интимност между любовници. Това предполага, че хормоналните нива се повишават през пол, страстен прегръдки и други положително оцветени емоционални действия. Окситоцинът насърчава развитието на привързаност между приятели, така и за семейството и между интимни партньори.

2. Облекчаване на стреса

Високото ниво на окситоцин, произведени по време на сексуална активност, е в състояние да смекчи безпокойството и болката. Това намалява нивото на стреса, причинен от проблеми в работата и в личния си живот, и дори болест.

3. почувствате по-добре

Сексуална активност повишава нивата на окситоцин и намаляване на нивата на кортизол в кръвта - стрес хормон. Такава хормонална пикове, свързани с усещане за благополучие и безгрижен. Ето защо, след добра секс, така че ние повдигна настроението и да се чувстват по-добре.

4. Намаляване на риска от инсулт

Разбира се, по време на секс, налягането скача, нашето тяло е просто "полудявам". Но сексуалната интимност, поради една и съща окситоцин, учи тялото по-малко чувствителни към стресова ситуация. В резултат на това стресът не причинява твърде много вазоконстрикция. Затова хората, които редовно правят секс, по-малко вероятно да страдат от хипертония удари и инсулти.

5. Укрепване на имунната система

Отрицателните ефекти от стреса върху имунната система ясни за всички. Редовен секс намалява стреса и по този начин помага на тялото да се бори инфекции. Весели, сексуално удовлетворени хора се разболяват по-рядко.

6. Намаляване на риска от деменция, свързана с възрастта

Деменция (деменция) в очакване на много възрастните хора. Доказано е, че редовната физическа активност помага за забавяне на стареенето на мозъка, подобрява кръвоснабдяването, намаляване на риска от инсулт. Сексът - най-доброто зарядно устройство за да спаси младо тяло и ум.

7. Запазване на физическо увреждане

Active сексуален живот помага да се запази работоспособността. Сравнителни изследвания са показали, че хората, които живеят в двойката сексуален живот и продължават да запазват способността си да работят по-дълго от самотните хора.

8. Намаляване на риска от сърдечен удар

Причината е същата - пол, както и аеробика, тренира сърдечносъдовата система. В допълнение, секс намалява стреса, който, както всеки знае, е една от причините за сърдечни пристъпи.

9. Намаляване на риска от някои видове рак

Смята се, че мъжете, които еякулат-често, по-рядко се разболяват от рак на простатата, в сравнение с мъжете, които рядко правят секс.

10. Животът Extension

Проучванията показват, че се увеличава сексуален интерес е свързан с добро общо здравословно състояние и качеството на живот на младите и хората на средна възраст. Хората, които водят активен сексуален живот живеят по-дълго по-рядко.

Бъдете наясно с очевидните предимства на секс, се радват на живота и да сте здрави!
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com