Защо ни спят лошо в непознато място?

Видео: Peppa Pig бебе пелена яде скат къпе спи карикатура игра за деца през 2016 г.

Съдържание

Видео: peppa pig бебе пелена яде скат къпе спи карикатура игра за деца през 2016 г.
Как да се справим с esp?

Почти всеки, поне веднъж в живота си опит извършване на първата вечер (ESP).

Когато прекарат нощта на ново място, за първи път, ви е трудно да заспите и сънят е повърхностен и тревожна.

Учените са най-накрая разбра причината за това явление.

Служители на университета Браун в Роуд Айлънд под ръководството на Юки Сасаки (Юка Сасаки) се опитаха да проникнат по-дълбоко в тайните на ЕСП да се възползва от това.

С най-новите техники за образни, те направиха серия от "снимки" спи мозъка, получаване на пълна представа за дейността си по време на сън в непознато място.

Комбинирането методи magnetoencephalography, ядрено-магнитен резонанс и полисомнография, учените са установили, че на първата вечер на парти или в кампания половината от мозъка е дълбоко заспал, а другият стои на пост, макар и да остава по-чувствителни към външни дразнители.

По този начин, ефекта на първата вечер - в резултат на асиметрична активност на мозъчните хемисфери, възникващи в непозната обстановка. Колкото по-силна активност на различни полукълба, толкова по-трудно е човек да заспи, и по-лошо качество на своята почивка.

Учените са потвърдили, че ЕСП е един от членовете на тялото по-отзивчиви към тактилни стимули и реакция на звуци като асиметрична. На втората вечер, тези различия изчезват.

Тези нарушения на съня може да направи сутринта истинско предизвикателство за бедните бизнес пътуване. Защо природата ни накара да страда толкова много?

Очевидно е, че ефектът от първата вечер милиони години гарантира оцеляването на нашите предци, които да предупреждават за опасностите от непрекъснато променящия се характер недружелюбен.

Нашите братя-малки, включително морски бозайници, влечуги и някои птици, също имат подобна еволюционна "ъпгрейд" - едно полукълбо бавен сън, което позволява половината от мозъка да си почине от своя страна, да бъде винаги нащрек.

Птиците са в състояние да се запази в съня си едното око отворено, в случай на поява на хищник, а някои учени твърдят, че техните полукълбо може да се редуват да спят по време на дълги полети.

Как да се справим с ESP?

Предвид факта, че вече не се катерят по дърветата и да не спят в пещерите, първата нощ ефект пречи на съвременния човек, а не помощ.

За да се неутрализира ESP-р Сасаки предлага да извърши възглавница дома и други познати обзавеждане.

Но работата за преодоляване на ефекта на първата вечер е само началото, и учените все още не са готови да се даде по-ценни съвети.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден