GuruHealthInfo.com

Хидротерапия роля в здравето на жените



Видео: Ролята на хормони в живота 40+ на жената. Показания за хормон заместваща терапия

Много методи за лечение с природни средства, са взаимозаменяеми.

Например, минералите, които получаваме от растения, пчелни продукти, от глини.

Но има една част от тялото ни, които са в действителност, източник на живот, може да направи само директно поглъщане на нея. Тази вода.

В действителност, причините, поради които водата е ежедневна необходимост за човешкото тяло, много.

Това са само някои от тях:

- Вода - основен източник на енергия. Той генерира електричество и магнитна енергия във всяка клетка на тялото.
- Той предпазва ДНК от увреждане.
- Значително повишава ефективността имунни механизми.
- Вода - основен разтворител на веществата, влизащи в тялото.
- Вода подобрява способността на червените кръвни клетки към натрупване кислород в белите дробове.
- Вода - основното смазката в съвместните цепки, той помага за предотвратяване на артрит и болки в кръста.
- Водата е от съществено значение за производството на всички хормони.
- Това прави кожата гладка, намалява ефектите на стареенето.
- Показва токсични депозити от тялото, и така нататък. Г.

Идеално съдържание на вода в клетките е бил 75%. Разликата от съдържанието на вода вътре и извън създава възможност за проникване на вода в клетките. Поради това, има ВЕЦ, която се съхранява в клетъчните мембрани.

Ето защо, вода е най-добрият тоник напитка. Когато дехидратация клетки, към които се съхраняват енергия и да станат зависими от енергия, доставена с храната. Ето защо, причината за затлъстяването е също до дехидратация.

Нека да видим какво всъщност се има жажда сигнали:

- Чувство на умора без видима причина. То се влияе от вода свойство да бъде източник на енергия за човешкия организъм.
- Rush на кръв към лицето. От дехидратирана мозъка на тялото не може да получи през кръвоносната система и количеството на водата дава команда за пропорционалния вазодилатация.
- Раздразнителност, гняв и злонамерено нрав - хитрост, опит да се избегне мозъчната дейност с много енергия.
- Безпокойство.

- Усещането за депресия и униние. Това произтича от изчерпването на някои аминокиселини, чиито дефицит води до намаляване на ефективността на мозъка функциониране.
- Депресия. Доказателство за по-сериозна фаза обезводняване. За да се справят с токсични отпадъци на метаболизма с недостиг на вода, тялото използва антиоксиданти като други жизненоважни ресурси, като аминокиселината триптофан, което е необходимо за производството на мозъчните клетки да балансират и интегриране на функциите на тялото.

- Летаргия - индикатор за необходимостта от засилване на кръвообращението за подобряване на функционирането на мозъка. усилва притока на кръв В, не води до достатъчно водонасищане на мозъчните клетки, просто предизвиква чувство на летаргия в началото, а след това главоболие.
- Неспокоен сън. По време на сън, когато човек спи под топло одеяло, много вода се губи чрез потта. Ако тялото и така обезводнени, нито една от които спокоен сън може да става въпрос.
- Безсрамни нетърпение. За да работите без мозъка се нуждае от много енергия, която, както вече е известно, произвежда вода.

- Невнимание - още един трик на мозъка да избяга от работа поради липса на енергия.
- Недостиг на въздух при здрав човек.
- Мечти, в които има водни басейни. Първият метод за лечение на вода - поглъщане. Това е много ефективно средство за подобряване на здравето, предпазване от болести. Най-важното е, че това означава, че е почти навсякъде и не притежава странични ефекти електрони.

Водата трябва да се приема преди хранене, по-добре е само за 30 минути. През това време на храносмилателната система се подготвя за своя основна функция. Полезно е да се направи, особено за тези, които страдат от гастрит, киселини в стомаха, язва, колит и други стомашно-чревни нарушения.

Дори и по време на хранене, ако те се чувстват жаден, трябва да се пие вода.

След 2,5 часа след хранене трябва да се пие вода отново, за да завършите процеса на храносмилане и елиминиране на дехидратация, причинена от смилането на храната.

Особено важно е да се пие вода веднага след събуждане сутрин. Това елиминира дехидратация, причинена от дълъг сън. За да се създаде доставка на безплатна вода в разпределението на пот, вода, не забравяйте да се пие преди тренировка.

За нормален физиологичен функциониране на човешкото тяло се нуждае от 40 мл вода на 1 кг телесно тегло на ден. Водата трябва да се приема през деня, в 250-500 мл порции. И не се чака, докато жаден. По това време, на негативните процеси в организма, ще бъдат в пълен ход.

Хората, страдащи от запек и се използват в недостатъчно количество плодове и зеленчуци, се препоръчва да се вземат 2-3 чаши вода след събуждане сутрин. Това действа като най-ефективен лаксатив.

открит хидротерапия

Извън хидротерапия включва няколко метода.

вани:

- половин баня - най-често срещаната форма на общи бани. Те са бавно и бързо понижаване на температурата на водата. В такива бани, нивото на водата трябва да достигне до пъпа площ на пациента, който се поставя във вана. По време на престоя си в банята на цялото тяло втрива с кърпа, и прекарват изливане върху гърба и гърдите. Използва се за премахване на треска;

- Ръчни и вани за крака - потапяне краката или ръцете в леген с вода с разпрашаването под вода.

Продължителността на хладни бани - 5-15 минути (вазоконстрикция).

Употреба: вани за ръце - кървене от носа и белите дробове, крака - с пасивна матката и хемороидалната кървене и кръв в главата.

Частично студени крайници (0.5-1 минути) за баня, използвани за тониране.

Променливи бани, подредени в два басейна. В една гореща вода (37,5-42,5 ° С), в другата - хладно (27,5-19 ° С). Крайниците са пропуснати последователно в горещо за 2-5 минути, след това в студена вода в продължение на 1 мин. Този метод подобрява метаболизма на потопени части на тялото;

- заседнал или лумбален, баня. Кратко охлажда или студена баня (27,5-12,5 ° С) за продължителност едно минути причинява спазъм в перитонеалната органи и притока на кръв към него следват. Той се използва за запек, намален тонус на матката, пикочния мехур, с лошо храносмилане.

Охлаждащата баня (27,5-19 ° С) в продължение на 30 минути с едновременно триене корема използва в хронично възпаление на дебелото черво, фрактури, хемороиди. Продължителното топло половината тяло баня (37-35 ° С) се използва в хронични възпалителни заболявания на пикочния мехур.

Непрекъснато гореща вана (34-42,5 ° С) се използва за лечение на хронично възпаление на коремната кухина. След това е необходимо да се изплакнат охлажда горещите части на тялото (25-22,5 ° С) vodoy- - пълна баня съдържа толкова вода, че тялото е напълно обхваната от нея.

Пълен баня с бавно повишаване на температурата се използва в силна нерв възбуждане, безсъние и хронични кожни обриви. Баня с бързо повишаване на температурата се използва за почистване на тялото на токсини.

След такава баня (температура на водата 36-40 ° С, продължителност 30 минути) е необходимо да се обединят и да лежи в одеяло до прекратяване ви разделяне пот. Завършва процес потапяне в същата баня в продължение на 1.5-2 минути, температурата на водата трябва да бъде 2-4 ° С по-ниска от началната температура;

- Топла вана (36-37,5 ° С) и се охлажда (31-25 ° С) са поставени един до друг. След заседание в 5-10 минути, трябва да отидете на друг 2-1 минути. Всичко, което трябва да се направи 1-3 от топли и студени бани толкова техники. Използва се за повишаване на жизнеността и нормализиране на обмяната на веществата.

При лечението на много заболявания използват женски вагинална промивка. Те се извършва с вентилатор с върха 250 мл. Преди извършване на процедурите, необходими за извършване на обработка на половите органи слаб разтвор на калиев перманганат. Върхът вмъква във вагината на дълбочина от 5-6 см. Температурата на 36-37 ° С вход разтвор.

След прилагане на лекарственото вещество следва да вагината марля.

Процедурата се извършва през нощта, преди лягане. В дните на менструация промивка не се извършва.

воден обект фрикция. По време на почистване на силно тяло трябва да се извършва чрез суспендиране на твърд ръкавицата или кърпа навлажнена с вода. Торса стрива кръгови движения нагоре.

око баня извършва както следва. Малък съд, пълен с вода, потапя в лицето си и отвори очи за няколко секунди. Използва този метод за лечение на възпаление на очите: температура на водата - 23-28 ° С, продължителност - 30 мин при слабост на: температура 23 ° С, продължителност на 1-2 минути.

гърлото баня използвани за хронични заболявания на гърлото и фаринкса (горещо), остри възпалителни процеси (хладни), за сила (студена). Процедурата се извършва, както следва. Като глътка вода в устата, за да го без преглъщане, като същевременно е в легнало положение с главата отметната назад малко. Както нагряване или охлаждане водата трябва да бъде променен.

шотландски душ - променлив въздействието на горещо, след това студена вода поток. Препоръчва се при загуба на сила, невралгия, парализа, кръв застой.

чревния инфузия - клизма - използва се за болка в червата и околните органи, за да омекоти твърди изпражнения (топла вода 29-31 ° С, 2-4 чаши) - ако е необходимо рестрикционни чернодробни съдове, възпаление на червата, те намаляват възпалението (студена вода 32 , 5-22,5 ° С, 2-4 чаши).

компреси

Главното условие за тяхното поведение - те имат топло, в противен случай този метод е не само безполезно, но дори вредно.

Изливане продукти в рамките на 1-3 минути на малък съд. Изливане изпълнява стои в банята, вода подходяща температура - гъба от главата до петите.

EJ Смирнова
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com