Диета (маса) номер 5 с гастрит и си меню

• осигуряват на организма с адекватно хранене

Съдържание

• Видео: Диета Таблица 5. Какво може да бъде? Какво не?
• диетични менюта (маса) №5 за гастрит
• Видео: Диета Таблица 5 p
• подобряване на функционирането на храносмилателната система
• нормализиране на липидния метаболизъм.

Такава диета се препоръчва не само гастрит, но и в други заболявания на стомашно-чревния тракт, а именно:

• хепатит
• холецистит
• холелитиаза
• колит, запек
• панкреатит.

Като част от хранителна маса №5 храна трябва да бъде химически и механично леко. Това има положителен ефект върху стомаха, което ще бъде защитен от различни дразнители.

Основните характеристики на властта за гастрит, са следните:

Видео: Диета Таблица 5. Какво може да бъде? Какво не?

• пълно попълване на физиологичните нужди на човешкия организъм от хранителни вещества и енергия
• ограничен прием на животински мазнини и различни Екстракти хранителни вещества, което води до повишаване на работа на органите на стомашно-чревния тракт
• гастрит храна трябва да бъде приготвена, задушени или печени
• жилести месо и растителни храни, богати на фибри трябва да се втрива
• храната трябва да бъде често и фракционна
• храна трябва да се приема с прекъсвания в три часа
• обем на една порция се поставя в чаша
• диета номер 5, не се препоръчва за повече от 2 години. Ако през това време има обостряне на гастрит, пациентът се движи до проблеми в снабдяването, която се намира под масата броя диетични 5.

Изключване от диетата според таблицата трябва №5 продукти, като например:

• гъби
• месо мазнини сортове
• мазна риба
• Гъбена супа
• хашиш
• кисело зеле и ястия от него
• пулс
• пресен хляб
• торти
• торти
• мастни млечни продукти - сирене, кисело мляко, заквасена сметана, крем
• какаови и изделия от него (шоколади, пудинги, и т.н.)
• горещи сосове и подправки
• яйца, варени твърдо сварени
• продукти от тесто.

Диетичните маса №5 гастрит решава следните продукти:

• ръж или пшеничен хляб, но не гореща
• изсушената утайка
• печене на тесто nesdobnoe
• супи със зеленчуци и зърнени храни, но без paserovaniya (пържени храни трябва да се избягват)
• домашни птици (кожата не може да яде) и едър рогат добитък, но без мазнини
• постно риба
• морска храна (скариди, октопод, раци)
• зеленчуци, с изключение на спанак, репички, ряпа, чесън и бобови растения
• зърнени култури (можете да използвате всеки, няма ограничение)
• ниско съдържание на мазнини извара
• нискомаслено мляко
• заквасена сметана, добавя към различни ястия в подготовката им
• nekrutye яйца (жълтъци да бъдат ограничени в употреба)
• хинап
• карамел
• бонбони и някои други.

препоръчителната дневна стойност на калории не трябва да надхвърля 2500 ккал. Ако хората се опитват да намалят телесното тегло, съдържание на калории не трябва да надвишава 1 500-1 7000 ккал. Необходимо е да се опита да се пие през деня приблизително 2 - 2.5 литра течност (трябва да се даде предимство на филтрираната вода без газ). Храната трябва да се консумират топли или студени, че да се максимизира резервна стомашно-чревния тракт и да го доведе до хиперстимулация.

диетични менюта (маса) №5 за гастрит

диетично меню номер 5 за гастрит може да се различава на базата на разрешените и забранените продукти. Примерно меню за един ден може да изглежда така:

Видео: Диета Таблица 5 P

• за първи закуската е готова чийзкейк със сладко от плодове, овесени ядки и чаша чай
• на обяд, пресни плодове (200 грама) и чаша чай
• Обяд гастрит перфектен минестроне яхния, тиквички със заквасена сметана и чаша кафе с мляко
• следобедна закуска не трябва да бъде много богата, така че сервира чаша сок и парче пандишпан
• вечеря е най-добре да се вари рибата (море или река), за да подготви пюре от зеленчуци и да служи на чаша айрян
• преди лягане може да се пие чаша бульон бедрата.